Que vous soyez en train de rire ou même de rire aux éclats, utilisez le quiz du docteur pour tester vos connaissances sur le rire et la santé.
Pourquoi cela fait-il du bien de rire ?
-
Il détend vos muscles.
-
Il libère certaines substances chimiques du cerveau.
-
Les chercheurs ne savent pas pourquoi.
Pourquoi cela fait-il du bien de rire ?
Correct ! Tu as répondu :
Le rire te fait planer naturellement. Il allume le centre de récompense de ton cerveau et libère des substances chimiques qui te font du bien, notamment la dopamine et les endorphines. C'est la même chose qui déclenche les sensations que l'on ressent avec certaines drogues. C'est peut-être aussi à l'origine de l'euphorie que ressentent les joggeurs après une bonne course.
Obtenez des résultats
-
Se calmer
-
Attirer l'attention sur nous-mêmes
-
Montrer aux autres que nous les apprécions
Correct ! Vous avez répondu :
Il n'est pas toujours lié aux blagues ou à l'humour. Les gens rient parfois même quand il n'y a rien de drôle. Les scientifiques disent que nous l'utilisons pour nous rapprocher des autres ou pour montrer que nous les comprenons. Fait amusant : tu as 30 fois plus de chances de rire lorsque tu es avec d'autres personnes que lorsque tu es seul.
Obtenez des résultats
Combien de calories 10 à 15 minutes de rire peuvent-elles brûler ?
-
Plus de 50
-
Jusqu'à 40
-
Moins de 10
Combien de calories peuvent être brûlées par 10 à 15 minutes de rire ?
Correct ! Tu as répondu :
Les chercheurs ont découvert qu'il augmente votre rythme cardiaque de 10 à 20 %. Si vous gloussez pendant 15 minutes chaque jour, vous pourriez vous débarrasser de 4 kilos en un an.
Obtenez des résultats
Comment le rire peut-il aider votre cœur ?
-
Il peut aider à la circulation du sang.
-
Il peut rendre votre muscle cardiaque plus fort.
-
Il peut contribuer à le protéger contre les infections.
Comment le rire peut-il aider votre cœur ?
Correct ! Tu as répondu :
Les scientifiques... pensent qu'il libère des endorphines qui se fixent sur les récepteurs de vos vaisseaux sanguins. Cela les incite à libérer de l'oxyde nitrique, ce qui détend vos artères. Les artères détendues sont plus souples et plus larges, ce qui permet au sang de circuler librement.
Obtenez des résultats
Rire pourrait aider à soulager la douleur.
-
True
-
Faux
Rire peut aider à soulager la douleur.
Correct ! Vous avez répondu :
Il libère des substances chimiques du cerveau appelées endorphines qui peuvent vous aider à mieux gérer la douleur. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes âgées qui souffrent de douleurs chroniques. Une étude a suivi deux groupes de personnes âgées : l'un a bénéficié de séances de thérapie par l'humour et l'autre non. Le groupe humoristique racontait des blagues et partageait des histoires drôles pendant une heure par semaine. Au bout de huit semaines, ces personnes ont déclaré avoir moins mal que celles qui n'avaient pas suivi la thérapie.
Obtenir des résultats
Le rire peut aider à résoudre quel(s) problème(s) de santé mentale ?
-
Stress
-
Dépression
-
Les deux
Le rire peut aider à résoudre quel(s) problème(s) de santé mentale ?
Correct ! Tu as répondu :
La recherche montre qu'un bon rire peut réduire les hormones de stress comme le cortisol et l'épinéphrine et augmenter la sérotonine -- une substance chimique du cerveau qui aide à combattre la dépression.
Obtenez des résultats
Le rire est contagieux.
-
True
-
Faux
Le rire est contagieux.
Correct ! Vous avez répondu :
Les scientifiques pensent que les humains pourraient avoir un détecteur de rire intégré -- un circuit cérébral qui ne réagit qu'au son du rire. Dès que vous l'entendez, votre générateur de rire est déclenché et vous avez aussi le fou rire.
Obtenez des résultats
Un bébé commence à rire à cet âge :
-
1 à 2 mois
-
3 à 4 mois
-
6 à 7 mois
C'est à cet âge qu'un bébé commence à ricaner :
Correct ! Vous avez répondu :
Sourire, rire et chatouiller sont d'excellents moyens pour les parents de créer des liens avec leur bébé. Ils apprennent à se connaître, et les bébés apprennent tout sur le rire en les observant et en réagissant.
Obtenir des résultats
Quand les premiers humains ont-ils ri ?
-
Avant qu'ils ne puissent parler
-
Peu de temps après qu'ils aient commencé à parler
-
Le rire et la parole se sont développés en même temps
Quand les premiers humains ont-ils ri ?
Correct ! Tu as répondu :
On pense que nos ancêtres ont commencé à rire des millions d'années avant de savoir parler. C'était peut-être un moyen précoce de communiquer ou de savoir si des étrangers étaient des amis ou des ennemis. Les humains ont également pu l'utiliser comme un soupir de soulagement après un danger passé.
Obtenez des résultats
Le rire incontrôlable peut être un problème pour les personnes qui ont :
-
Maladie cardiaque
-
Sclérose en plaques
-
Polyarthrite rhumatoïde
Le rire incontrôlable peut être un problème pour les personnes qui ont :
Correct ! Vous avez répondu :
Cette maladie et d'autres troubles liés à votre système nerveux peuvent affecter la façon dont votre cerveau contrôle les émotions. C'est ce qu'on appelle l'affect pseudobulbaire (APB). Les personnes qui en sont atteintes peuvent éclater de rire ou de pleurer sans raison. Les médicaments peuvent aider.
Obtenez des résultats
Quel film raconte l'histoire d'un médecin de la vie réelle qui utilise l'humour comme médecine ?
-
Dr. Dolittle
-
Patch Adams
-
Doctor Zhivago
Quel film parle d'un vrai médecin qui utilise l'humour comme médecine ?
Correct ! Vous avez répondu :
Hunter Patch Adams était connu pour utiliser l'humour pour réconforter les gens à l'hôpital pendant sa formation médicale dans les années 1960. Le regretté Robin Williams a joué son rôle dans le film de 1998. Grâce à son Institut Gesundheit, Adams organise des tournées de clowns dans les hôpitaux pour enfants, les orphelinats et les centres de crise du monde entier.
Obtenir des résultats
Votre score :
011 Partagez votre score : Partager sur Facebook Partager sur Twitter 0% Partager votre score : Partager sur Facebook Partager sur Twitter
Résultats :
Reprise du quiz Partager sur Facebook Partager sur Twitter Partager sur Pinterest Email
