Pleurer - Est-ce bon pour la santé ?

Verser quelques larmes peut aider votre corps et votre santé en général. Découvrez comment les pleurs sont bénéfiques pour vous.

Lesquels de ces éléments pouvez-vous trouver à l'intérieur d'une larme ?

• Enzymes

• Huiles

• Sel

• Tout ce qui précède

Lesquels de ces éléments pouvez-vous trouver à l'intérieur d'une larme ?

Correct ! Tu as répondu :

Les larmes ne sont pas que de l'eau. Les couches liquides qui composent les larmes ressemblent beaucoup plus à de la salive. Il y a beaucoup de choses qui nagent là-dedans, y compris des lipides huileux, des métabolites, des électrolytes, des enzymes et même des hormones.

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Les larmes vous aident à voir .

• True

• Faux

Les larmes vous aident à voir.

Correct ! Vous avez répondu :

Sans les larmes qui pendent constamment autour (et partout) de tes yeux, tu ne serais pas capable de voir clairement. La couche externe huileuse de vos larmes non seulement maintient votre œil humide pour qu'il continue à fonctionner correctement, mais elle donne également à la surface externe de votre œil une zone lisse pour regarder à travers.

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Les larmes qui coulent en réponse à la joie, la tristesse ou la peur sont appelées :

• Larmes de stress

• Larmes émotionnelles

• Larmes d'humeur

Les larmes qui coulent en réponse à la joie, la tristesse ou la peur sont appelées :

Correct ! Vous avez répondu :

Elles sont parfois appelées larmes psychiques. Votre cerveau dit à vos glandes lacrymales de commencer à les produire quand vous ressentez certaines émotions. Quand tu es enfant, la douleur physique les déclenche aussi. En vieillissant, cela se produit moins et plus d'émotions vous font monter. Elles peuvent inclure la sympathie, la moralité et la compassion.

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Les larmes émotionnelles sont différentes des autres larmes car :

• Ils ont des hormones supplémentaires

• Ils sortent plus vite

• Toutes les larmes sont les mêmes, peu importe le déclencheur.

Les larmes émotionnelles sont différentes des autres larmes car :

Correct ! Vous avez répondu :

Le liquide qui s'écoule lorsque vous regardez un film triste peut contenir des protéines et des hormones que vous ne trouverez pas dans les larmes qui tombent lorsque les yeux sont simplement larmoyants. Les scientifiques ne savent pas exactement pourquoi. Ils pensent que cela pourrait être lié au fait que votre corps essaie de retrouver son équilibre après un stress émotionnel.

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Si vous pleurez pendant un film, avez-vous plus de chances de vous sentir mieux ou moins bien après sa fin ?

• Meilleur

• Pire

• Dépend du temps écoulé

Si vous pleurez pendant un film, avez-vous plus de chances de vous sentir mieux ou moins bien une fois le film terminé ?

Correct ! Vous avez répondu :

Un film à larmes peut vous laisser un sentiment d'épuisement juste après le générique. Mais certaines recherches montrent qu'environ une heure et demie plus tard, vous êtes susceptible non seulement de récupérer, mais de vous sentir mieux que juste avant la scène d'ouverture.

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Si vous trouvez que vos larmes coulent mais que votre humeur n'a pas changé, il est probable que :

• Votre cerveau a des ratés

• Vos yeux se protègent

• Vous êtes triste dans votre subconscient

Si vous trouvez que vos larmes coulent mais que votre humeur n'a pas changé, il est probable que :

Correct ! Vous avez répondu :

On les appelle des larmes de réflexe, et elles apparaissent chaque fois que quelque chose d'extérieur à votre corps dérange vos yeux. L'humidité normale de vos yeux s'intensifie pour éliminer les irritants comme la fumée, un cil ou les fumées des oignons que vous coupez pour le dîner.

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Si vous pleurez librement et souvent, cela signifie très probablement que :

• Vous évitez les relations étroites avec les autres

• Vous avez des allergies

• Vous avez un attachement sain aux autres

Si vous pleurez librement et souvent, cela signifie très probablement que :

Correct ! Vous avez répondu :

Vous gardez les gens à bout de bras ? Vous êtes moins susceptible de pleurer et plus susceptible d'étouffer vos larmes lorsque l'envie vous en prend. Si tu as des relations étroites, il y a plus de chances que tes pleurs soient sains et normaux. Si vous êtes trop attaché aux gens (alias collant), vous pouvez aussi pleurer à tout bout de champ. Mais il peut être plus difficile de les arrêter.

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Les bébés qui pleurent pendant un certain temps avant de s'endormir peuvent roupiller :

• Meilleur

• Plus long

• Les deux

Les bébés qui pleurent pendant un certain temps avant de s'endormir peuvent faire un petit somme :

Correct ! Vous avez répondu :

Des experts ont étudié 43 nourrissons dont les parents les laissaient pleurer pendant des périodes déterminées avant de s'endormir. Ils ont constaté que les bébés se réveillaient moins souvent pendant la nuit et dormaient plus profondément après leurs séances de pleurs. Ils ont mesuré le niveau de stress des bébés et ont constaté qu'il était à peu près le même que celui des bébés qui ne pleuraient pas avant de s'endormir.

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Les femmes pleurent plus que les hommes.

• True

• Faux

Les femmes pleurent plus que les hommes.

Correct ! Vous avez répondu :

Ce n'est pas un fait unique. Pourtant, dans une étude mondiale, les femmes ont versé des larmes en moyenne trois à quatre fois plus que les hommes par mois. Les femmes ont également tendance à pleurer plus intensément pendant chaque séance de sanglots.

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Aux États-Unis, combien de fois par mois un homme moyen pleure-t-il ?

• Moins de 1

• Environ 2

• 5

Aux États-Unis, combien de fois par mois un homme moyen pleure-t-il ?

Correct ! Tu as répondu :

C'est en fait environ 1,9 fois. Les femmes pleurent en moyenne 3,5 fois. Lorsque vous comparez ces chiffres à ceux d'autres pays, ils se situent dans la fourchette haute. Les hommes en Bulgarie déclarent laisser couler les larmes seulement 0,3 fois par mois.

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Une façon dont les larmes vous protègent est qu'elles sont :

• Antimicrobien

• Vénéneux

• Anti-démangeaison

Une façon dont les larmes vous protègent est qu'elles sont :

Correct ! Tu as répondu :

Comme la plupart des fluides de ton corps, les larmes contiennent des molécules qui aident à prévenir la propagation de nombreuses bactéries, virus et champignons. Elles font partie de la première ligne de défense de votre corps contre les germes.

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Pleurer permet de rincer vos yeux et aussi votre :

• Oreilles

• Bouche

• Nez

Pleurer vous débarrasse de vos yeux et aussi de votre :

Correct ! Vous avez répondu :

Les larmes sont fabriquées dans tes glandes lacrymales et s'écoulent par tes canaux lacrymaux. Ces conduits sont reliés à l'intérieur de ton nez. Donc, quand le liquide sort, il passe souvent par les narines. C'est pourquoi vous avez tendance à avoir de la morve quand vous sanglotez.

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L'acte de pleurer apporte toujours un soulagement du stress.

• True

• Faux

L'acte de pleurer apporte toujours un soulagement au stress.

Correct ! Vous avez répondu :

Parfois, un pleur peut être cathartique. Mais cela dépend vraiment de la raison pour laquelle tu pleures et de ton entourage quand tu le fais. Si tu as un bon soutien lorsque tu pleures, tu auras probablement l'impression que cela t'a aidé. Mais si vous essayez de retenir vos larmes, ou si les réactions des autres vous font ressentir de la honte pour avoir pleuré, il se peut que cela n'arrange pas du tout les choses.

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Certains produits chimiques présents dans les larmes des femmes peuvent rendre les hommes :

• Plus excité sexuellement

• Moins excité sexuellement

• Plus agressif

Certains produits chimiques présents dans les larmes des femmes peuvent rendre les hommes :

Correct ! Vous avez répondu :

Les scientifiques affirment que vos larmes peuvent fonctionner comme un chimiosignal qui affecte subtilement les personnes qui vous entourent. En utilisant l'IRM, les experts ont examiné le cerveau d'hommes qui venaient de recevoir une bouffée de larmes féminines et ont vu que l'activité dans la section qui contrôle l'excitation sexuelle diminuait. Renifler l'odeur des larmes d'une femme semble également faire baisser la testostérone chez les hommes.

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Pleurer aide votre corps à éliminer les toxines.

• True

• Faux

Pleurer aide votre corps à éliminer les toxines.

Correct ! Vous avez répondu :

Le larmoiement aide à éloigner la poussière, les débris et autres irritations. Les scientifiques pensent que les larmes d'émotion peuvent aussi se débarrasser des toxines à l'intérieur de votre corps. Les études sont en cours, mais les larmes d'émotion sont pleines d'hormones de stress et d'autres produits chimiques, et elles quittent le corps chaque fois que vous pleurez.

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