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Médecine complémentaire et médecine alternative : Quelle est la différence ?

Un médecin examine ces deux styles de traitement non conventionnels, leurs avantages potentiels et leurs risques.

Les deux termes désignent des traitements, comme les herbes ou l'acupuncture, qui ne font pas partie du courant médical dominant. Mais on parle de médecine complémentaire lorsque ces thérapies sont utilisées parallèlement à la médecine occidentale traditionnelle. On parle de médecine alternative lorsque ces approches sont utilisées à la place de la médecine traditionnelle.

Le yoga, la chiropraxie, la méditation et la massothérapie sont des exemples de médecine non conventionnelle.

Peu de gens ont recours à la médecine alternative, et les experts la déconseillent. Mais de plus en plus de médecins traditionnels acceptent la médecine complémentaire. Dans de nombreux cas, les deux systèmes de santé se chevauchent. Par exemple, de nombreux médecins traditionnels pratiquent également l'acupuncture. Et de nombreux grands centres médicaux proposent des approches complémentaires. Certaines d'entre elles sont même couvertes par les assurances.

Qui peut bénéficier des MCA ?

En théorie, tout le monde. Peu importe qu'ils soient malades ou en bonne santé. Chaque personne réagira différemment à chaque produit ou pratique. Il est également important de savoir que certaines approches complémentaires ont été étudiées plus que d'autres.

Par exemple, les recherches montrent que l'acupuncture peut être utile pour lutter contre les douleurs chroniques, notamment celles du bas du dos et du cou. Elle s'est également avérée efficace pour traiter les douleurs liées à l'arthrite et à différents types de maux de tête.

Le yoga peut également aider à lutter contre la douleur. Il peut également réduire la dépression et l'anxiété, ainsi que la pression artérielle et le rythme cardiaque.

Certaines thérapies complémentaires comme l'acupuncture peuvent aider à lutter contre la fatigue, les nausées et d'autres effets secondaires du traitement du cancer.

Y a-t-il des risques ?

Oui. C'est le cas pour tous les types de médecine, occidentale traditionnelle comprise. Mais la médecine alternative peut être très dangereuse si elle est utilisée à la place des traitements traditionnels. Elle peut même mettre la vie en danger. C'est en partie parce que vous ne recevez pas de traitements éprouvés pour votre maladie.

Mais de nombreuses formes de médecine complémentaire - comme la méditation - n'ont pas beaucoup d'effets secondaires et peuvent être utilisées sans danger.

Certaines herbes, certains suppléments et certaines vitamines peuvent également avoir des effets secondaires. Ces substances ne sont pas réglementées par le gouvernement de la même manière que les médicaments. Et, bien que beaucoup d'entre elles se prétendent naturelles, cela ne signifie pas toujours qu'elles sont sûres. Les ingrédients, les dosages et les procédés de fabrication peuvent varier considérablement d'un produit à l'autre.

Voici quelques dangers spécifiques liés aux produits naturels :

  • Millepertuis . Cette plante est utilisée pour traiter la dépression. Mais elle peut réduire l'efficacité de certains médicaments. Parmi ceux-ci, on trouve certains médicaments contre le cancer, les immunosuppresseurs et les antirétroviraux.

  • Kava Kava. Certaines personnes utilisent cette plante pour soulager l'anxiété. Mais elle peut causer des dommages au foie.

  • Vitamine C. Si vous en prenez à fortes doses, cela pourrait affecter l'efficacité de la chimiothérapie et de la radiothérapie dans le traitement du cancer.

  • Produits à base de plantes utilisés en médecine chinoise et ayurvédique. Certains d'entre eux peuvent... contenir des métaux lourds, comme le plomb ou l'arsenic.

  • Les compléments alimentaires. Ceux-ci peuvent interférer avec différents traitements contre le cancer. Par exemple, certains d'entre eux pourraient rendre votre peau sensible si vous les prenez pendant que vous recevez des radiations. C'est l'une des raisons pour lesquelles les oncologues vous disent généralement d'éviter d'en prendre si vous êtes sous traitement.

  • Traitement chiropratique. Dans de très rares cas où cette thérapie naturelle a été utilisée sur la colonne vertébrale, elle s'est terminée par une attaque. Les effets secondaires plus courants, comme les maux de tête, sont légers et ne durent pas longtemps.

Les médecines complémentaires vous conviennent-elles ?

Parlez toujours à votre médecin avant de prendre une décision. Il vous aidera à faire le meilleur choix pour vous. Et il... pourra peut-être vous orienter vers un praticien certifié et agréé. Votre risque de complications est plus faible si vous avez un prestataire qui a la formation et l'expérience requises.

Vous devriez également informer votre médecin et votre prestataire de soins complémentaires des traitements traditionnels que vous suivez. Cela vous aidera à obtenir le meilleur des deux mondes.

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