L'argile d'un sculpteur peut se fendre et s'effriter, comme c'est le cas pour Lisa Benson avec ses migraines fendues. Elle énumère ses déclencheurs et partage les médicaments qui l'aident.
Sous une pression intense
Revue par Brunilda Nazario le 07 mars, 2022
Transcription de la vidéo
[LISA BENSON : Il semble y avoir d'innombrables déclencheurs qui peuvent provoquer une crise de migraine. Définitivement les lumières vives, ou les lumières d'ordinateur, ou ces lumières fluorescentes vacillantes. Ils peuvent en déclencher une presque instantanément. [Les changements de temps en sont un autre que j'ai remarqué. Si c'est une très belle journée ensoleillée, mais qu'il y a un orage qui arrive, ma tête semble savoir qu'il y a un orage qui arrive. Le tonnerre et les éclairs, les bruits forts, et les flashs. La lumière vive du soleil peut m'affecter. Ils peuvent durer de quelques heures à quelques jours. [MUSIQUE] J'ai toujours aimé l'art. Le travail que je fais ici au studio me permet d'aider à nourrir l'âme de quelqu'un qui a besoin d'un mémorial pour quelqu'un qui est décédé, ou quelqu'un qui a servi notre pays. Il y a donc un aspect humanitaire que j'apprécie beaucoup. Lorsque j'ai été diagnostiquée pour la première fois et que je souffrais de migraines chroniques quotidiennes, j'avais l'impression que mon monde avait été déraciné. J'ai donc créé une sculpture illustrant ce sentiment de manière symbolique. Lorsque j'ai une crise de migraine, la douleur est présente à de nombreux endroits. Elle commence toujours dans le cou, puis remonte lentement, comme une sorte de main qui avance. Puis elle commence à pénétrer à l'avant de ma tête, dans la région des tempes. J'ai mal aux yeux. Ma mâchoire me fait mal. Quand la douleur arrive, elle peut être lancinante ou lancinante. Et c'est vraiment difficile de fonctionner. Parce que si je bouge, la douleur s'aggrave. C'est donc très difficile de faire des activités normales, parce que j'ai l'impression que mon cerveau est sous pression et qu'il veut se désagréger. [Après le diagnostic de ma migraine, j'ai fini par être orientée vers un spécialiste des maux de tête. On a essayé de réduire mes crises de migraine de deux façons. L'une consistait à prendre des médicaments préventifs, et l'autre des médicaments abortifs, que je prends lorsque la crise commence. Et ces médicaments m'ont aidé. Et puis il y a ce qu'on appelle les médicaments de secours, qui m'aident à ne pas dépasser un certain niveau de douleur. Il y a beaucoup de choses qui m'aident personnellement en dehors des médicaments pour au moins les prévenir. Tout d'abord, j'adopte un horaire de sommeil assez régulier. Je fais aussi un peu de cardio léger presque tous les jours de la semaine. Je fais une promenade. Je fais beaucoup de yoga. Cela peut être préventif, mais cela peut aussi m'aider après une migraine lorsque j'ai beaucoup de raideurs et de tensions dans le cou. J'ai consulté des kinésithérapeutes, car mon cou est souvent en cause. Une poche de glace est vraiment utile lorsque mes médicaments ne fonctionnent pas et que j'ai besoin d'un soulagement de la douleur. [Ces jours-ci, je suis très reconnaissant de pouvoir faire beaucoup de choses normales. Par exemple, je peux aller au terrain de jeux avec ma fille sous un soleil de plomb. Je peux surtout profiter de la vie grâce à la médecine moderne, et aussi grâce à mes propres soins qui fonctionnent pour moi. [Lorsqu'on m'a diagnostiqué la migraine pour la première fois, la chose que j'aurais voulu qu'on me dise, c'est de ne pas abandonner. Si le premier médicament ou traitement ne fonctionne pas, il y en a tellement d'autres. Il y a toute une communauté. Il existe de nouveaux traitements qui n'existaient pas il y a quelques années. En général, la vie s'améliore pour les migraineux. [MUSIQUE]
Cette migraine particulière était plus colorée que tout ce que j'avais vu auparavant. Et pour une raison quelconque, j'ai décidé d'aller essayer de capturer ces couleurs en peinture."
Priya
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