Vous sentez-vous totalement démotivé et n'avez-vous pas envie de faire quoi que ce soit ? Découvrez si vous souffrez d'avolition et quelles en sont les causes.
L'avolition est un manque total de motivation qui rend difficile l'accomplissement de toute tâche. Vous ne pouvez même pas commencer ou terminer des tâches simples et quotidiennes. Se lever du canapé pour faire la vaisselle ou aller au supermarché peut donner l'impression d'escalader le Mont Everest.
L'avolition est souvent un symptôme de schizophrénie, un trouble mental qui affecte la façon dont vous pensez, ressentez et agissez. Elle peut également être le signe d'une dépression grave ou un effet secondaire de certains médicaments.
Si vous ne recevez pas de traitement, l'avolition peut affecter tous les aspects de votre vie, de vos relations à votre travail. Il est difficile de prendre soin de vous ou de votre maison lorsque vous n'avez pas l'envie de faire quoi que ce soit.
Les médicaments et la thérapie peuvent aider à traiter l'avolition lorsqu'elle est causée par la schizophrénie. Vous devrez peut-être en essayer plusieurs types avant de trouver celui qui vous aide.
Quelles sont les causes de l'avolition ?
En plus d'être un symptôme de la schizophrénie, l'avolition est également un effet secondaire de certains médicaments. Certains des antipsychotiques que vous prenez pour traiter la schizophrénie peuvent également la provoquer.
Certains scientifiques pensent que le lien entre l'avolition et la schizophrénie est lié à une substance chimique du cerveau appelée dopamine. La dopamine est impliquée dans le système de récompense du cerveau.
Une théorie veut qu'une baisse de la dopamine provoque l'avolition. Lorsque vous avez moins de dopamine, vous êtes moins motivé. Vous pouvez ne pas vouloir faire quoi que ce soit si vous ne pensez pas être récompensé pour cela.
L'avolition est également un symptôme de dépression sévère et d'autres affections, telles que :
-
trouble bipolaire
-
Trouble dépressif persistant (dysthymie)
-
Trouble dysphorique prémenstruel (TDP)
-
Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
-
Lésion cérébrale traumatique
-
Maladie d'Alzheimer
Les personnes qui ne sont pas suffisamment stimulées mentalement peuvent également souffrir d'avolition. Par exemple, vous pouvez en souffrir si vous restez assis seul dans votre lit toute la journée, peut-être à cause d'une maladie. Cela peut aussi arriver aux prisonniers en isolement.
Signes d'avolition
Si vous souffrez d'avolition, vous pourriez constater que vous ne vous lavez pas ou ne faites pas votre toilette comme vous le devriez. Vous pourriez ne pas vous présenter à des réunions ou à des événements auxquels vous aviez prévu d'assister.
Vous pourriez aussi ne pas répondre aux appels, aux textos ou aux courriels de vos amis. Vous ne ferez pas d'efforts au travail ou à l'école. Vous pourriez ne pas payer vos factures ou ne pas vous occuper des autres tâches quotidiennes.
Il est possible que vous ne remarquiez pas l'apparition de ces symptômes. Il faudra peut-être qu'un ami ou un membre de la famille vous les fasse remarquer.
Diagnostic
Un professionnel de la santé mentale, comme un psychologue ou un psychiatre, peut diagnostiquer l'avolition. Vous consulterez l'un de ces médecins si vous présentez des symptômes de schizophrénie, de dépression grave ou d'autres troubles qui provoquent l'avolition.
Si votre médecin pense que la schizophrénie est à l'origine de votre avolition, il essaiera d'écarter les conditions médicales, les médicaments ou les blessures qui provoquent les mêmes symptômes que la schizophrénie.
Pour obtenir un diagnostic de schizophrénie, vous devez présenter au moins deux de ces symptômes :
-
Hallucinations
-
Délires
-
Discours désorganisé, comme sauter d'un sujet à un autre ou utiliser des combinaisons de mots qui n'ont pas de sens.
-
Comportement désorganisé, tel qu'agir de manière inhabituelle ou ne pas bouger (catatonique).
-
Ce que les médecins appellent des symptômes "négatifs", tels qu'un ton plat dans la voix, une diminution du plaisir de vivre ou une avolition.
Votre médecin peut utiliser un questionnaire pour déterminer vos symptômes et voir si vous souffrez d'avolition ou de problèmes similaires, tels que :
-
Alogie (absence de parole)
-
Asocialité (pas de motivation à être social)
-
Anhédonie (incapacité à ressentir du plaisir, ce qui peut conduire à un manque de motivation).
Traitement
Les médicaments antipsychotiques sont le principal traitement de la schizophrénie, que vous ayez ou non une avolition avec cette maladie. Ces médicaments agissent sur les niveaux de dopamine dans le cerveau. Ils fonctionnent très bien pour les symptômes comme les hallucinations et les délires, mais ils ne sont pas aussi utiles pour l'avolition. Parfois, les antipsychotiques peuvent aggraver l'avolition.
Les nouveaux antipsychotiques de deuxième génération peuvent être plus efficaces pour l'avolition ou des symptômes similaires que les anciens :
-
Aripiprazole (Abilify)
-
Brexpiprazole (Rexulti)
-
Clozapine (Clozaril)
-
Iloperidone (Fanapt)
-
Olanzapine (Zyprexa)
-
Quetiapine (Seroquel)
-
Risperidone (Risperdal)
-
Ziprasidone (Geodon)
Les antidépresseurs peuvent également aider certaines personnes. Parfois, les médicaments pour traiter la mémoire ou la pensée peuvent aussi aider.
Outre les médicaments, vous pouvez essayer la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), l'art-thérapie ou l'entraînement aux compétences sociales.
Il faut parfois plusieurs essais pour trouver un traitement ou une combinaison de traitements qui vous aide. Si vous souffrez toujours d'avolition après un traitement, consultez à nouveau votre médecin pour essayer quelque chose de nouveau.
