Découvrez ce qu'est la thérapie équine et la thérapie assistée par les chevaux.
Les thérapies assistées par des chevaux sont des programmes dans lesquels des professionnels guident les clients dans des activités avec des chevaux. Il existe différents types de programmes équins, qui poursuivent des objectifs différents pour les personnes concernées. Certains programmes font partie d'un traitement de santé mentale. Dans d'autres cas, les clients montent à cheval dans le cadre d'un régime de physiothérapie ou d'ergothérapie.
Thérapie assistée par les chevaux pour la santé mentale
Une écurie ne semble pas être l'endroit typique pour un travail intensif en santé mentale. Pourtant, certaines personnes trouvent que la thérapie assistée par l'équidé est bénéfique. En général, la thérapie assistée par l'équitation est un travail d'équipe où un professionnel de la santé mentale travaille avec un spécialiste des chevaux. Les clients qui participent à une thérapie assistée par l'équitation cherchent généralement à obtenir de l'aide pour des problèmes émotionnels ou comportementaux.
Les clients travaillent avec des chevaux spécialement dressés et apprennent à s'en occuper. La thérapie est davantage axée sur l'apprentissage des soins aux animaux que sur l'apprentissage de l'équitation. Le travail avec les chevaux va de pair avec des méthodes comme la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie expérientielle.
S'occuper des chevaux exige de la concentration, de l'altruisme et un travail d'équipe. Les programmes de thérapie assistée par l'équitation peuvent aider les gens à améliorer leur estime de soi, leur conscience de soi, leur confiance et leur empathie. Les programmes de thérapie équine peuvent aider à traiter :
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les problèmes comportementaux
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Problèmes relationnels
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Deuil
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Anxiété
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Dépression
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Trouble déficitaire de l'attention/hyperactivité
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Dépendance
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Troubles de l'alimentation
Programmes d'équitation thérapeutique
Les personnes qui ont besoin d'une thérapie physique ou d'une ergothérapie bénéficient souvent de programmes d'équitation spécialisés. Comme la thérapie de santé mentale assistée par les chevaux, les programmes d'équitation thérapeutique utilisent des chevaux spécialement entraînés aux côtés d'un personnel ayant une formation professionnelle en ergothérapie, en physiothérapie et en orthophonie. Les clients travaillent à la réalisation de divers objectifs, en fonction de leurs besoins.
L'équitation thérapeutique profite à des personnes aux capacités diverses. Si une personne ne peut pas s'asseoir sur un cheval, les programmes d'équitation et de buggy sont une option. L'action physique de ces activités aide les personnes à développer leur force et leur équilibre, ainsi qu'à améliorer leur conscience spatiale. L'équitation et les soins aux chevaux permettent d'améliorer l'endurance physique et la dextérité, ce qui est un objectif commun en ergothérapie.
Les programmes d'équitation thérapeutique aident les personnes ayant divers besoins spéciaux, notamment :
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Amputation
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Autisme
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Infirmité motrice cérébrale
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Syndrome de Down
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Difficultés émotionnelles ou comportementales
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Dystrophie musculaire
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Sclérose en plaques
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Paralysie
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Spina bifida
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Lésion de la moelle épinière
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Accidents vasculaires cérébraux
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Lésions cérébrales traumatiques
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Handicaps visuels et auditifs
L'équitation est également un bon exercice et très amusant. Les personnes qui peuvent avoir des limitations physiques et ne peuvent pas participer à d'autres activités récréatives trouvent que l'équitation est un moyen agréable de passer le temps.
Apprentissage assisté par les chevaux
L'apprentissage assisté par les chevaux est une méthode de développement des compétences où les personnes travaillent avec des chevaux pour atteindre des objectifs personnels ou professionnels particuliers. Un client travaillera avec un animateur qui établit un plan de cours en fonction de ce que la personne souhaite. L'animateur guidera le participant à travers des leçons sur les soins aux chevaux et l'observation de leur comportement. Il fera le lien entre le comportement des chevaux et les leçons sur le comportement des humains.
Il existe des programmes spécialisés pour les anciens combattants qui intègrent des éléments d'apprentissage équin et de thérapie assistée par les chevaux. Ces programmes aident les anciens combattants, en particulier ceux souffrant de SSPT, à apprendre à se réintégrer dans la vie civile. Le travail avec les chevaux les aide à acquérir des compétences en matière de communication, de régulation émotionnelle et de confiance.
Les programmes d'apprentissage peuvent être adaptés à chaque individu. Les organisations peuvent faire appel à un équidé comme expérience de renforcement de l'esprit d'équipe ou comme programme de développement professionnel. Les personnes de tout âge peuvent bénéficier de l'apprentissage assisté par les chevaux.
Avantages généraux de l'équitation
Les programmes équestres thérapeutiques sont précieux pour les personnes ayant des besoins et des objectifs spécifiques. La recherche montre que les personnes ayant des besoins physiques et émotionnels bénéficient du travail avec les chevaux. Les programmes thérapeutiques fonctionnent dans tous les États-Unis.
Tout le monde peut tirer profit du temps passé avec les chevaux. S'occuper d'animaux est un moyen éprouvé de réduire le stress et d'améliorer son humeur. La possession d'un animal de compagnie a été associée à une baisse de la tension artérielle, à des taux de cholestérol plus sains et à des taux de triglycérides plus faibles.
Les chevaux, en particulier, favorisent le temps passé à l'extérieur. Prendre des leçons d'équitation peut vous donner l'occasion de rencontrer d'autres cavaliers. Participer à un programme d'équitation peut contribuer à réduire les sentiments de solitude ou d'isolement.
L'équitation est également un bon exercice. Vous pouvez tirer des bénéfices cardiovasculaires d'une leçon d'équitation vigoureuse. L'équitation, le toilettage et l'entretien de l'équipement équestre contribuent tous à développer la force et l'endurance.
Si vous souhaitez essayer un programme de thérapie assistée par l'équitation, demandez à votre médecin ou à votre thérapeute de vous le recommander.
