Le trouble explosif intermittent se caractérise par des accès de colère apparemment sans cause.
Ce trouble mental débute généralement dans l'enfance ou l'adolescence. La plupart des gens continuent cependant à en souffrir plus tard dans leur vie ?
Le traitement du trouble explosif intermittent peut varier d'une personne à l'autre, mais les méthodes de traitement générales sont la psychothérapie et les médicaments.
Qu'est-ce que le trouble explosif intermittent ?
Le trouble explosif intermittent vous rend... agressif et violent... sans raison précise. Il implique une série d'emportements verbaux, de bagarres physiques et de colères soudaines.
Certains signes peuvent vous aider à identifier votre état. Les personnes atteintes de ce trouble ont l'habitude de jeter ou de casser des objets, de maltraiter les autres et de faire preuve de rage au volant.
Ce comportement vous stresse et affecte vos activités quotidiennes et vos relations. Dans la plupart des cas, il peut également entraîner des pertes financières et juridiques.
Le trouble explosif intermittent touche environ 11,5 à 16 millions d'Américains au cours de leur vie, dont 7,3 % des adultes ?
C'est un trouble chronique qui diminue généralement avec l'âge.
Quelles sont les causes du trouble explosif intermittent ?
Plusieurs facteurs environnementaux et génétiques peuvent contribuer à l'apparition de ce trouble. Certaines causes connues du trouble explosif intermittent comprennent :
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Antécédents familiaux (hérédité)
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Avoir subi une forme quelconque de violence, verbale ou physique, dans l'enfance.
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Fonction et chimie du cerveau, notamment les niveaux variables de sérotonine.
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Traumatisme de longue durée
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Troubles de la santé mentale, tels que le TDAH, le trouble de la personnalité antisociale et le trouble de la personnalité limite.
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Dépression, ?symptômes liés à l'anxiété ou trouble de la toxicomanie
Quels sont les symptômes du trouble explosif intermittent ?
Un épisode de trouble explosif intermittent peut survenir à tout moment. Certaines personnes ont des épisodes quotidiens, tandis que d'autres restent non agressives pendant des semaines et des mois. Un incident typique dure moins de 30 minutes. ?
Les personnes atteintes de TIE présentent des symptômes d'intensité variable. Certaines peuvent ressentir moins d'envie d'être violentes verbalement mais peuvent faire preuve d'une agression physique grave. ?
Les symptômes courants du trouble explosif intermittent sont :
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Rage soudaine
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Frustration ?
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Irritabilité au contact humain
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Pensées éparses
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Niveau d'énergie élevé
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Sensation d'oppression dans la poitrine
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Fourmillements : une sensation inhabituelle dans les mains, les jambes et les bras.
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Tremblements : un mouvement de secousse rythmique dans les mains, les bras, les jambes ou le tronc.
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Palpitations : battements de cœur rapides
D'autres symptômes du trouble explosif intermittent peuvent être :
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Crises de colère
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Tirades ou invectives inutiles, utilisation de mots injurieux pour faire passer un message.
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Commencer des discussions animées
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Cris agressifs
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Utilisation des mains sur une autre personne, par exemple gifler ou pousser.
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Dommages aux biens personnels ou privés
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Menacer des personnes ou des animaux pour évacuer sa colère
Les personnes atteintes du trouble explosif intermittent font de telles choses par impulsivité. La plupart d'entre elles regrettent leur comportement par la suite.
Comment le trouble explosif intermittent est-il diagnostiqué ?
Les médecins consultent généralement le manuel standard de diagnostic psychiatrique pour mieux diagnostiquer le trouble. Il stipule qu'un individu doit connaître trois épisodes de TEI à n'importe quel moment de sa vie pour être diagnostiqué. ?
Ces épisodes ne doivent pas être causés par un quelconque facteur externe ou interne. La personne doit également présenter des symptômes physiques, comme blesser quelqu'un ou endommager des biens.
Si vous avez connu de tels épisodes, rendez-vous chez votre médecin pour un diagnostic professionnel.
Quel est le traitement du trouble explosif intermittent ?
Le meilleur traitement du trouble explosif intermittent est la psychothérapie. Certains médecins peuvent également suggérer des médicaments en même temps que la thérapie.
Psychothérapie
La thérapie cognitivo-comportementale?aide les personnes atteintes du trouble explosif intermittent à contrôler et à modifier leurs comportements. Elle peut vous aider à :
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Identifier les déclencheurs de vos réactions agressives.
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Gérez et contrôlez votre comportement violent grâce à des techniques de relaxation et des pratiques de réflexion. ?
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Travaillez sur vos compétences en matière de communication et de résolution de problèmes.
Traitement médical
Les antidépresseurs comme les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS) et les anticonvulsivants peuvent vous aider à stabiliser votre humeur. Votre médecin peut également vous prescrire d'autres médicaments.
Le trouble explosif intermittent peut-il être prévenu ?
Les personnes atteintes de TIE n'ont généralement pas le contrôle d'elles-mêmes. Vous pouvez cependant contrôler votre colère, grâce à un traitement professionnel et en suivant certains conseils :
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Pensez différemment... Vous ne pouvez pas faire la différence sans reconstruire vos pensées, alors essayez de trouver des raisons logiques dans une situation agressive et réagissez de manière rationnelle.
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Suivez votre plan de traitement... Ne manquez jamais vos séances de thérapie et les médicaments prescrits par le médecin. Si vous pensez ne pas en avoir besoin, parlez-en quand même à votre médecin avant de décider quoi que ce soit par vous-même.
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Travaillez vos capacités de communication. Essayez d'écouter la raison de l'autre personne avant d'y réagir impulsivement.
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Pratiquez des techniques de relaxation... Incluez des exercices de respiration dans votre routine et méditez régulièrement.
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Changez votre routine.Suivre un schéma spécifique augmente souvent la frustration d'une personne, alors faites un planning de votre journée et ajoutez-y différentes activités....
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Évitez les substances qui altèrent l'humeur... L'alcool et les drogues récréatives ont un impact important sur votre humeur. Essayez de les éviter dans leur ensemble.
