Découvrez ce qu'est la hiérarchie des besoins de Maslows et comment elle s'applique à votre vie.
La hiérarchie va des besoins les plus élémentaires aux besoins les plus avancés. Le but ultime est d'atteindre le niveau le plus élevé de la hiérarchie, à savoir la réalisation de soi.
Voici les cinq niveaux de la hiérarchie expliqués .
Besoins physiologiques
Les besoins physiologiques sont les plus élémentaires de la hiérarchie de Maslows. Ce sont les éléments essentiels dont les gens ont besoin pour leur survie physique. Par exemple, l'air, la nourriture, la boisson, l'abri, les vêtements, la chaleur, le sommeil et la santé. ?
Si vous ne répondez pas à ces besoins, votre corps ne peut pas fonctionner correctement. Les besoins physiologiques sont considérés comme les plus essentiels car vous ne pouvez pas satisfaire les autres besoins tant que les besoins physiologiques ne sont pas satisfaits. La motivation à ce niveau provient de l'instinct de survie de la personne.
Besoins de sécurité
Une fois que vous avez satisfait vos besoins physiologiques, vous devez avoir besoin d'un environnement sûr et sécurisé. Les besoins de sécurité et de sûreté sont associés au besoin de se sentir en sécurité dans sa vie et dans son environnement. Les besoins de sécurité sont évidents dès l'enfance. Lorsque ces besoins ne sont pas satisfaits, les enfants réagissent naturellement par la peur et l'anxiété.
Ces besoins impliquent également le désir d'ordre, de prévisibilité et de contrôle. Parmi les exemples de besoins de sécurité figurent la sécurité émotionnelle, la sécurité financière (protection sociale et emploi), la loi et l'ordre, la stabilité sociale, l'absence de peur, la santé et le bien-être.
Besoins d'amour et d'appartenance
Il s'agit du troisième et dernier des besoins inférieurs dans la hiérarchie des besoins de Maslow. Il implique le besoin de ressentir un sentiment d'appartenance et d'acceptation. Il est motivé par l'instinct naturel des humains à interagir. Ce niveau hiérarchique implique les relations amoureuses et les liens avec la famille et les amis. Il comprend également le besoin de sentir que l'on appartient à un groupe social. En outre, ce besoin inclut le fait de se sentir aimé et de ressentir de l'amour envers les autres. Si vous ne parvenez pas à satisfaire ces besoins, vous risquez de souffrir de solitude et de dépression.
Besoins d'estime
C'est le premier des besoins supérieurs dans la hiérarchie des besoins. Les besoins d'estime sont motivés par le désir de se sentir bien dans sa peau. ?
Il existe deux catégories de besoins d'estime : L'estime de soi, qui consiste à se sentir confiant et bien dans sa peau, et le respect, qui consiste à se sentir apprécié par les autres et à savoir qu'ils reconnaissent vos réalisations.
Lorsque vos besoins en matière d'estime ne sont pas satisfaits, vous pouvez vous sentir insignifiant, moins confiant, non protégé et incompétent. Selon Maslow, le respect et la réputation sont essentiels pour les enfants et les adolescents et passent avant la véritable estime de soi ou la dignité.
Besoins d'accomplissement personnel
Les besoins d'accomplissement de soi constituent le niveau le plus élevé de la pyramide des besoins de Maslow. Ces besoins comprennent la réalisation de votre potentiel, l'épanouissement personnel, le développement personnel et les expériences maximales.
L'accomplissement de soi est le désir d'accomplir tout ce que l'on peut et de libérer tout son potentiel. Chaque individu peut avoir une idée différente de l'accomplissement de soi, car ses désirs diffèrent de ceux des autres.
Selon la théorie de Maslows, il est difficile d'atteindre le niveau d'accomplissement de soi. La raison en est que les gens se concentrent d'abord sur la satisfaction des besoins les plus urgents dans la hiérarchie des besoins.
Comment progresser dans la pyramide des besoins ?
La hiérarchie des besoins de Maslows est souvent présentée comme une pyramide des besoins. La pyramide est organisée des besoins les plus élémentaires, en bas, aux besoins les plus complexes, en haut. ?
Maslow a théorisé que vous devez satisfaire ces besoins en bas pour passer au niveau de besoins suivant. Néanmoins, il n'est pas nécessaire de satisfaire un besoin pour passer au suivant dans la hiérarchie. La théorie de Maslow préconise également que la plupart des gens se concentrent sur la satisfaction partielle de leurs besoins, ce qui fait qu'ils progressent davantage dans la satisfaction des besoins situés plus bas dans la hiérarchie.
Types de besoins sur la pyramide de Maslows
Il existe deux types de besoins sur la pyramide de Maslows :
Les besoins de carence :... Ce sont des besoins que vous développez en raison d'une privation. Ils comprennent les besoins physiologiques, de sécurité, sociaux et d'estime. Vous devez satisfaire ces besoins pour éviter des résultats désagréables.
Les besoins de croissance : Le niveau le plus élevé de la pyramide de Maslow est classé dans la catégorie des besoins de croissance. Contrairement aux besoins de carence, les besoins de réalisation de soi sont motivés par le désir de grandir en tant que personne et d'atteindre votre plein potentiel.
Application de la hiérarchie des besoins de Maslows
Lorsque vous appliquez la hiérarchie des besoins de Maslow dans votre vie, vous pouvez constater des améliorations dans certains domaines. Pour atteindre le plus haut niveau de développement de cette théorie de la motivation, vous devez être auto-actualisé. Identifier vos besoins et veiller à ce qu'ils soient satisfaits peut contribuer à augmenter vos chances de réussite.
La hiérarchie des besoins élargie
La pyramide à cinq niveaux de Maslows a été élargie pour inclure les besoins cognitifs, esthétiques et de transcendance. ?
La pyramide est maintenant composée de plus de niveaux. Ils comprennent :
1.?Les besoins physiologiques et biologiques air, eau, nourriture, abri, sexe, santé, sommeil, etc.
2. Les besoins de sécurité : protection, sécurité, stabilité financière, loi, ordre, liberté, etc.
3. Les besoins d'amour et d'appartenance : amitié, confiance, intimité, acceptation, aimer et se sentir aimé en retour, faire partie d'un groupe (amis, famille, collègues de travail).
4. Les besoins d'estime Maslow les a classés en deux catégories : ?
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?l'estime de soi : dignité, réalisation de soi, maîtrise, indépendance.
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Le besoin de se sentir reconnu, accepté et valorisé par les autres.
5. Les besoins cognitifs Les besoins cognitifs apparaissent lorsque vous commencez à être curieux et à désirer explorer et acquérir des connaissances, ainsi qu'à comprendre et à vouloir en savoir plus sur ce qui vous intéresse. ?
6. Les besoins esthétiques Ils comprennent l'appréciation, la stabilité, la recherche de la beauté, etc.
7. Besoins d'accomplissement personnel Il s'agit de la réalisation de votre potentiel, des réalisations, de la croissance personnelle et des expériences maximales. Vous obtenez le désir d'être le meilleur de vous-même.
8. Besoins de transcendance Vous êtes motivé par des valeurs qui vont au-delà du moi personnel. Les exemples incluent les expériences surnaturelles, les expériences de la nature, les expériences esthétiques, les expériences sexuelles, le service aux autres, la foi religieuse et la poursuite de la science.
La hiérarchie des besoins de Maslows résumée
Votre motivation dépend d'une hiérarchie des besoins. Ces besoins sont organisés en une pyramide montrant les besoins qui doivent être satisfaits en premier avant les besoins supérieurs. Même ainsi, l'ordre de ces besoins n'est pas inflexible, puisqu'il peut être ajusté en fonction des circonstances individuelles et autres. La motivation est fortement déterminée par plus d'un besoin fondamental, ce qui peut conduire à satisfaire plusieurs besoins à la fois.
