Les maladies transmises par les tiques, comme la maladie de Lyme ou la fièvre boutonneuse des montagnes Rocheuses, peuvent être évitées si vous ne laissez pas ces vilaines bestioles vous piquer en premier lieu.
Comment se défendre
Comment se défendre
Par Peter Jaret Des archives du docteur
19 juin 2000 -- Chaque été, de nouveaux cas de maladies transmises par les tiques, comme la fièvre pourprée des montagnes Rocheuses, la maladie de Lyme et l'ehrlichiose, font leur apparition aux États-Unis. Les zones les plus exposées aux tiques sont les États du Nord-Est et du Sud-Est, ainsi que certaines parties du Midwest, du Texas et de la Californie. Cependant, presque partout où les tiques se cachent, vous pouvez vous trouver en difficulté. Heureusement, quelques conseils simples des Centres américains de contrôle et de prévention des maladies peuvent vous aider, vous et votre famille, à éviter les problèmes de tiques cet été et à continuer à profiter du grand air.
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Si vous habitez dans une zone boisée, enlevez les feuilles et débarrassez les broussailles et les herbes hautes autour de la maison et sur les bords du jardin où résident souvent les tiques immatures.
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Lorsque vous faites de la randonnée ou du camping dans des zones boisées, portez des vêtements de couleur claire afin de pouvoir repérer les tiques qui sautent à bord.
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Portez des pantalons longs et rentrez les jambes dans des chaussettes ou des bottes. Certains experts recommandent de mettre du ruban adhésif autour de la zone où le pantalon et les chaussettes se rejoignent pour une protection supplémentaire.
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Envisagez de pulvériser un insectifuge contenant du DEET sur les vêtements.
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Restez au milieu des sentiers de randonnée pour éviter de vous frotter aux feuilles ou aux herbes où les tiques sont à l'affût.
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Une fois rentré chez vous, inspectez-vous soigneusement. Utilisez un miroir pour vérifier les parties de votre corps difficiles à observer.
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Si vous trouvez une tique, ne paniquez pas. La retirer rapidement permet d'éviter la transmission de maladies. Oubliez les conseils d'utiliser une allumette ou une cigarette allumée pour forcer la tique à reculer. La recouvrir de vaseline ne fonctionne pas non plus, affirme le docteur Michael Felz, spécialiste des tiques au Medical College of Georgia, à Augusta. Vous risqueriez de tuer la tique sur place, ce qui ne ferait qu'empirer les choses. Saisissez plutôt la tique à l'aide d'une pince fine, aussi près de la peau que possible, et retirez-la directement. Nettoyez ensuite la zone avec un désinfectant.
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Bien qu'il soit préférable de faire examiner toute morsure de tique par un médecin, cela est particulièrement vrai si une éruption cutanée de plus d'un pouce de large apparaît à l'endroit de la morsure. Cela pourrait être un signe de la maladie de Lyme. Si vous présentez des symptômes de type grippal dans le mois qui suit la morsure, il est également important de consulter un médecin. Ces symptômes pourraient être le signe d'une ehrlichiose, une autre maladie grave transmise par les tiques.
Peter Jaret, écrivain indépendant basé à Petaluma, en Californie, a écrit pour Health, Hippocrates et de nombreuses autres publications nationales. Il est collaborateur de la rédaction de doctor.
