Santé et cuisine : Recettes

N'ayez crainte, vous pouvez trouver des recettes nutritives adaptées à votre style. Consultez nos recettes saines pour toutes les saisons, les fêtes, les ethnies et les conditions de santé.

Aliments et nutriments

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  • Les vitamines et les minéraux dans l'alimentation

    Lorsqu'il s'agit de vitamines et de minéraux, vous recherchez probablement l'essentiel : quelle est la quantité dont vous avez besoin ? Voici un tableau pour vous aider.

  • Méthodes faciles pour manger plus de légumes verts

    Des recettes pour vous aider à ajouter plus de légumes verts à feuilles sombres dans votre alimentation.

  • Faits amusants sur les fruits et légumes

    Saviez-vous que les poivrons sont en réalité des fruits ?

  • Plats riches en calcium

    Des sources surprenantes de calcium.

  • Principaux aliments riches en fer

    La viande rouge n'est pas la seule source de fer.

  • Aliments contenant du calcium et de la vitamine D

    Avec les exercices de port de poids, le calcium et la vitamine D vont de pair pour une bonne densité osseuse -- et une bonne santé en général.

  • Mythes et réalités sur les protéines

    Comment intégrer davantage de protéines dans votre alimentation.

  • Recettes adaptées aux glucides

    Tout ce que vous devez savoir sur la consommation de glucides.

  • Solutions de santé

    • Pénis courbé lors de l'érection ?

    • Pourrais-je avoir une DAC ?

    • Traiter les doigts tordus

    • Treat HR+, HER2- MBC

    • Fatigué des pellicules ?

    • Les bienfaits du CBD

    • Repenser le traitement de la SEP

    • Accidents vasculaires cérébraux liés à la fibrillation auriculaire

    • Risque d'une future TVP/PE

    • Mon pénis est-il normal ?

    • Options pour la SEP récurrente

    • Les greffes de foie sauvent des vies

    • Financez la chirurgie plastique

    • Causes du doigt courbé

    • Vivre avec le psoriasis ?

    • Des dents manquantes ?

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    • Ce que ressent le psoriasis

    • Première poussée de rhumatisme psoriasique

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    • Mieux vivre avec le psoriasis

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