Herpès, pied d'athlète, démangeaison de l'aisselle, teigne, impétigo, poil de bain, etc. Découvrez comment prévenir et traiter les infections mineures des athlètes.
Enfant, je n'aurais jamais pensé qu'un jour on me paierait pour taper l'expression "démangeaison de l'aine".
En fait, je suis un peu surpris, en tant qu'adulte, de constater que l'eczéma du sportif et son cousin du sud, le pied d'athlète, existent toujours. Il y a quelque chose de pittoresque à propos de ces infections et d'autres infections mineures des vestiaires - elles semblent appartenir au royaume en décomposition des shorts courts et des chaussettes tubulaires qui marquaient les samedis matins de nos pères au Y. Il est certain que les athlètes d'aujourd'hui, avec leurs cross trainers x-treme et leurs barres énergétiques x-treme, n'ont pas à s'inquiéter de ces vieilles infections d'athlètes. Bref, c'est ce que je pensais.
J'avais tort. Pour les athlètes qui parviennent à ne pas se commettre sur le poteau de but ou à ne pas s'effondrer sur le terrain de football, une foule d'infections mineures non mortelles attendent dans les coulisses. Certaines peuvent être une véritable plaie pour les sportifs. D'autres sont plus faciles à classer dans la catégorie des irritations. Mais toutes amènent les petits joueurs et les professionnels à consulter un médecin chaque saison.
Comme le dit Joanna Badger, MD, professeur adjoint de dermatologie à Stanford, les lutteurs du monde entier sont les premiers de la file.
Herpès gladiatorum : Les lutteurs, c'est vous
L'herpès gladiatorum, comme son nom l'indique, n'est "pas du tout rare chez les lutteurs", précise M. Badger. "Il y a parfois des poussées épidémiques dans toute une équipe. Mon ami est un lutteur, et je lui donne toujours quelque chose contre l'herpès."
L'infection se propage par un contact étroit de peau à peau et se traduit par une éruption d'herpès simplex que l'on trouve généralement sur les épaules, les bras, le cou et le visage. (Cela arrive suffisamment souvent pour que la National Collegiate Athletic Association se soit penchée sur les moyens de remédier à son impact sur la lutte). Les médicaments antiviraux peuvent accélérer sa disparition, mais en général, il n'y a pas beaucoup d'options préventives à part surveiller les éruptions et frotter ces tapis.
Impetigo : Encore vous, les lutteurs !
Après avoir esquivé l'herpès, le lutteur doit souvent faire face à l'impétigo. Plus fréquente chez les enfants, cette infection de la peau se transmet également par le contact rapproché dont dépend plutôt la lutte. Garder les tapis propres est, là encore, la meilleure prévention. À défaut, les plaies rouges qui apparaissent finissent par suinter et disparaissent généralement d'elles-mêmes en quelques semaines. Elles peuvent également être traitées par des antibiotiques.
La teigne, le pied d'athlète et l'eczéma marginé : Des infections à chances égales
La communauté de la lutte, qui a maintenant une consonance quelque peu maladive, sera soulagée d'apprendre qu'une autre infection mineure courante, le tinea, barbote librement dans de nombreux sports. (Entre octobre 2004 et avril 2005, une équipe française de judo a vu 49 de ses 131 membres infectés). L'infection à tinea - également connue sous le nom de teigne - est fongique, et non virale ou bactérienne, et comprend le pied d'athlète et l'eczéma marginé. Les zones de peau humides, chaudes et sombres sont les plus réceptives au tinea, tout comme les adolescents et les hommes adultes. L'infection se manifeste par une éruption cutanée qui démange et qui est parfois squameuse. La meilleure prévention consiste à rester propre et sec ; les vêtements en fibres naturelles peuvent également être utiles. Les crèmes et lotions antifongiques sont le traitement typique.
Qu'est-ce que le sport a de particulier pour provoquer toutes ces affections dermatologiques ? Bien sûr, les sportifs n'ont pas d'immunité particulière, mais ils sont particulièrement sensibles aux infections mineures de ce type en raison de la combinaison parfaite de la sueur, de la friction, du contact avec la peau et de la chaleur. Ces facteurs contribuent également à des problèmes non infectieux.
Folliculite, ampoules de frottement et mamelons de joggeur.
Faites attention à ce que vous portez, dit Badger. Pour commencer, la folliculite, une inflammation autour du follicule pileux, peut "provenir du port continu de vêtements humides après l'exercice. Le follicule constitue une voie d'entrée pour les bactéries dans la peau." Les vêtements d'entraînement peuvent également contribuer à la formation d'ampoules de frottement, explique M. Badger, une autre plainte typique. Les pieds sont les plus touchés, et une chaussure bien ajustée, adaptée à l'activité, minimisera l'irritation. La palme du nom le plus mémorable revient aux "tétons du joggeur", une réaction courante aux frottements - la pose d'un pansement adhésif est souvent utile.
Onychodystrophie, ou anomalie des ongles des orteils.
Quand ils ne s'inquiètent pas de leurs tétons, les coureurs ont leurs orteils à garder.
"L'anomalie des ongles des orteils, ou onychodystrophie, peut être provoquée par le traumatisme de la course à pied", explique Badger. "L'orteil est forcé dans le bout de la chaussure, ce qui sépare la plaque de l'ongle du lit de l'ongle. On la confond souvent avec la mycose des orteils".
L'onychodystrophie étant le résultat de traumatismes mineurs répétés de l'ongle, les médecins du sport recommandent de couper régulièrement les ongles des orteils et de ne pas lacer les chaussures trop serrées. Dans les cas extrêmes, la chirurgie est le seul traitement possible.
Poils de nageur et coups de soleil
Même vos cheveux ne sont pas à l'abri dans la vie sportive. " Swimmers hair ", cette teinte kermit-esque que l'on voit souvent chez les nageurs blonds, est généralement attribuée au chlore. En fait, il suffit de regarder la Statue de la Liberté pour avoir une idée de ce qui arrive à leurs cheveux : la petite quantité de cuivre présente dans la piscine est à l'origine du vert. Se mouiller les cheveux avant de plonger dans la piscine peut minimiser la quantité d'eau absorbée. Toutefois, si la verdure est déjà présente, un rinçage au peroxyde d'hydrogène est le moyen le plus simple de l'éliminer.
Bien sûr, cette autre teinte que l'on retrouve fréquemment chez les athlètes - le bronze - est beaucoup moins banale. L'exposition régulière au soleil est peut-être le moins abordé et le plus grave de ces problèmes de santé liés au sport. Même par temps nuageux - et ceci, comme les instructions relatives aux ceintures de sécurité dans les avions, doit être répété longtemps après que nous l'ayons appris par cœur - la crème solaire est essentielle pour prévenir les coups de soleil et les dommages causés par le soleil sur la peau.
"Je suppose que les engelures constituent un autre risque d'exposition pour les athlètes, mais je ne pense pas qu'ils soient si nombreux à s'entraîner dans le froid glacial", ajoute M. Badger.
Pour éviter que le monde du sport ne devienne terrifiant, un petit conseil pratique s'impose. "Les blessures liées au sport passent sous l'écran radar de 99,9 % du grand public", déclare David H. Janda, MD, directeur de l'Institute for Preventive Sports Medicine. Janda peut énumérer une liste effrayante de traumatismes liés au sport, mais son message le plus important est simple : Restez vigilant, car même les affections mineures comme celles décrites ici méritent l'attention.
