Vous pensez que l'acteur Jeff Bridges est vraiment le Dude ? De la même manière que John Wayne était, eh bien, John Wayne, à l'écran et en dehors ?
Vous pensez que l'acteur Jeff Bridges est vraiment un mec ? De la manière dont John Wayne était, eh bien, John Wayne, à l'écran et en dehors ?
Vous serez peut-être surpris d'apprendre que la star de The Big Lebowski, le film des frères Cohen de 1998 dans lequel Bridges a créé la quintessence du Dude, un paresseux qui ne fait rien, ne ressemble pas du tout à son personnage le plus célèbre, même si c'est celui que ses jeunes fans lui attribuent le plus souvent lorsqu'il est en public. L'acteur oscarisé est occupé, motivé, engagé et très à l'écoute d'une vie heureuse et saine. Avec deux films à succès, True Grit et Tron : Legacy, en salles actuellement, et un engagement de longue date dans la lutte contre la faim en Amérique, Bridges ne se relâche pas.
Comment fait-il pour gérer une vie aussi chargée tout en gardant son calme et sa décontraction ? Bridges, 61 ans, raconte au docteur que les leçons qu'il tire de la vie trouvent souvent leur chemin dans son travail, et vice versa. En prenant le temps de méditer, par exemple, il a le sentiment de grandir en tant qu'acteur. Et son travail d'acteur lui a permis de mieux comprendre le monde et ses habitants. Ici, Bridges partage avec nous quelques-unes des habitudes saines qu'il a acquises en cours de route, tout en profitant d'une carrière qui a comporté des dizaines de films :
Il médite.
Bridges nous dit qu'il pratique la méditation pour vider son esprit de toutes les choses qui l'encombrent. Et il trouve de la joie dans cet endroit vide. Cette joie que vous ressentez lorsque vous êtes dans cet espace... cette joie vous pousse à continuer, dit-il. Atteindre cette immobilité de base est si bénéfique pour ma vie, pour mon travail.
Il fait de la musculation.
Bridges préfère rester en forme et explique sans détour pourquoi il surveille ce qu'il mange : Ça ne fait pas du bien d'être en surpoids et de ne pas être en forme. Et s'il y a une chose qu'il apprend à détester dans son travail d'acteur, c'est que certains rôles l'obligent à prendre du poids et à se droguer - Crazy Heart (pour lequel il a remporté l'Oscar du meilleur acteur) en est le meilleur exemple. Plus on vieillit, plus il est difficile de reprendre ce poids.
Il est heureux en ménage.
Lui et sa femme, Susan, une mère au foyer, sont mariés depuis 33 ans et ont trois filles.
Il rend la pareille.
Bridges encourage les autres à trouver des moyens d'aider les moins fortunés, tout comme il a fait des enfants affamés d'Amérique sa cause. En 2010, son réseau End Hunger Network s'est allié à l'organisation à but non lucratif Share Our Strength, basée à Washington, pour soutenir la campagne SOS No Kid Hungry, un effort national visant à éliminer la faim chez les enfants aux États-Unis d'ici 2015. Quelle que soit la manière dont vous contribuez, il est convaincu que lorsque vous aidez les autres, vous vous aidez vous-même. Vous devez le faire d'une manière qui ne gratte pas la démangeaison égoïste, mais mon point de vue est que l'égoïsme et l'altruisme sont souvent la même chose. Cela fait du bien d'aider.
Il met l'accent sur les autres.
Bridges dit que se mettre à la place des autres est ce qu'il fait pour vivre, mais il trouve que cela l'aide à avoir de l'empathie pour les autres. ? Mon métier consiste à me mettre à la place de quelqu'un d'autre et à voir à quoi ressemble cette expérience, à essayer d'imaginer ce que cela doit être. Mais imaginer ce que c'est que de ne pas pouvoir subvenir aux besoins de ses enfants, c'est à la portée de chacun d'entre nous. Je pense qu'on peut tous regarder à l'intérieur et ressentir ça.
Pas mal pour un type qui a élevé le dévergondage au rang d'art, n'est-ce pas ?
Jeff Bridges est la star du numéro de janvier/février 2011 de doctor the Magazine. Lisez l'article complet ici.
