Questions et réponses avec Don Cheadle

La "machine de guerre" révèle ses secrets d'entraînement, son régime alimentaire et ce que l'on ressent dans ce costume de fer. Il explique également pourquoi lui et d'autres célébrités ont créé l'association Not On Our Watch.

Dans Iron Man 3, vous reprenez votre rôle de War Machine. En quoi incarner un super-héros est-il différent des autres rôles que vous avez joués ?

La grande différence est que je n'ai pas eu à enfiler un costume en métal pour mes autres rôles. Mon personnage s'inscrit dans le lore établi d'Iron Man, et Marvel s'en occupe, mais j'ai essayé de l'étoffer.

Y a-t-il des moments dans la vie réelle où vous aimeriez avoir les pouvoirs des War Machines ?

Quand j'étais dans le costume, je me sentais comme une tortue sur le dos. Quant aux pouvoirs de War Machine, j'aimerais parfois pouvoir voler. C'est un fantasme d'enfant, mais c'est quelque chose que les adultes voudraient aussi.

Si tu pouvais choisir ton propre super pouvoir, quel serait-il et à quoi servirait-il ?

Je ne sais pas. Être capable de voir dans le futur ? Si je pouvais le faire, j'aimerais dire que je l'utiliserais pour le bien, mais honnêtement, je ne le ferais probablement pas toujours.

Qui sont tes héros ? Qui cherchez-vous à inspirer ?

Dans ma carrière, j'ai vu beaucoup de gens qui le font d'une manière qui a du sens, qui fonctionne. Je pense à Denzel Washington dans Devil in a Blue Dress, au réalisateur Paul Thomas Anderson et à George Clooney. Mais je n'échangerais ma carrière avec aucun d'entre eux. Je me concentre sur l'atteinte de la longévité en étant diversifié et en faisant du bon travail.

Comment vous êtes-vous préparé pour votre rôle de War Machine ? Avez-vous suivi une routine d'entraînement intense pour devenir un super-héros ?

Il faut effectivement se mettre en forme pour les films de super-héros, mais j'ai eu de la chance. J'ai eu beaucoup de rôles pour lesquels j'ai dû faire de la gym, donc je connaissais déjà les poids et haltères.

Que faites-vous pour rester en forme au quotidien ? Avez-vous une séance d'entraînement régulière à laquelle vous vous tenez ?

Je n'ai pas de mouvements révolutionnaires à faire. Je fais du vélo, j'utilise des poids libres, je fais du Pilates et j'utilise un reformer [équipement d'exercice].

Avez-vous une philosophie de la santé ?

La vanité aide, surtout si je dois être nu sur le plateau. Mais je ne suis pas sûre que ce soit la meilleure prescription [rires]. Pour mener une vie saine, il faut de la discipline. Il s'agit de savoir comment on mange, comment on se repose.

Quelle est votre meilleure habitude de santé ?

Je ne bois pas de soda. Je reste loin de ça.

Quelle est votre pire habitude de santé ?

La pire chose que je fais est de travailler des journées de 14 heures et de ne pas me reposer suffisamment après. C'est la chose la plus insidieuse. Ça vous démolit. Vous tombez malade et vous ne pouvez pas aller mieux. C'est une mauvaise habitude C ne pas se reposer suffisamment C donc j'essaie d'être vraiment attentif à ça.

Vous faites-vous un devoir de manger des repas sains ?

J'évite de brouter la nourriture sur le plateau et je reste attentif à ce que je mange.

Quel est l'un de vos aliments préférés ?

Le bacon entre définitivement dans cette catégorie.

Quelle est la chose que vous savez maintenant sur la santé que vous auriez aimé savoir il y a 20 ans ?

Pendant trois étés après l'université, je jouais au basket 6 heures par jour. J'aurais aimé savoir que jouer au basket tous les jours allait user mes genoux. Ma santé a toujours été une priorité, mais je l'apprécie définitivement plus maintenant. J'y fais beaucoup plus attention maintenant.

Où êtes-vous allé lors de vos dernières vacances ?

En Nouvelle-Zélande.

Vous et votre partenaire, l'actrice Bridgid Coulter, êtes ensemble depuis plus de 20 ans maintenant, et vous avez deux filles adolescentes. Jongler entre la vie de famille et les exigences du métier de star de cinéma a-t-il été difficile ?

C'est une chose très difficile à gérer. Avec les acteurs, la vie de famille est souvent le festin ou la famine. Je peux être 3 mois sur le tournage d'un film et ne jamais voir personne, et ensuite j'ai 3 mois de congé.

Vous êtes acteur depuis 30 ans et vous avez gagné des prix tout au long de votre carrière. Comment mesurez-vous votre succès, sur le plan personnel et professionnel ?

L'argent. Et les montres en or [rires]. Sérieusement, la longévité me dictera le degré de réussite de ma carrière. Si je peux continuer à jouer la comédie, à poursuivre dans cette voie, et que dans 20 ou 30 ans, je peux regarder en arrière et dire : " Wow, les gens vérifient encore pour moi ", alors j'ai réussi. "

Quelle est la leçon que tout aspirant acteur doit apprendre ?

Ne pas abandonner.

Vous êtes cofondateur de Not On Our Watch et engagé dans les efforts pour mettre fin aux atrocités de masse dans le monde. Pourquoi cette cause est-elle si importante pour vous ? Comment nos lecteurs peuvent-ils s'impliquer ?

Nous [Cheadle, Clooney, Matt Damon, Brad Pitt, David Pressman, Jerry Weintraub] l'avons lancée autour de la question du Darfour, au Soudan. Le génocide qui s'y déroulait en 2003 devenait incontrôlable lorsque nous avons fondé Not On Our Watch. Nous voulions essayer de faire quelque chose à ce sujet. Si vous voulez vous impliquer, la meilleure chose à faire est de vous rendre sur notre site Web.

Vous y trouverez d'autres articles, vous pourrez parcourir les anciens numéros et lire le numéro actuel de "doctor Magazine" ?

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