La graisse du ventre, les poils du dos, la transpiration abondante, le nez rouge vif - ces problèmes figurent en tête de la liste des problèmes corporels que rencontrent les hommes. Des photos permettent d'expliquer les causes et les solutions.
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Au milieu de la vingtaine, les hommes connaissent le destin de leurs poils dorsaux : à peine présents, quelques touffes, ou bien fournis et touffus. Le vôtre est-il un aimant pour les femmes ? Ou un retour à l'âge de pierre ? Si vous voulez apprivoiser le poil de dos, l'épilation au laser peut l'éclaircir ou l'éliminer complètement, et les résultats sont presque permanents. Les options moins chères comprennent l'épilation à la cire, les crèmes dépilatoires et les rasoirs, avec des résultats qui durent jusqu'à quelques semaines.
Ventre de Bière
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Il n'est pas nécessaire de boire de la bière pour avoir une panse de bière. Les hommes sont plus susceptibles de prendre de la graisse autour de la taille, donc tout ce qui fait grossir peut rembourrer la panse. Malheureusement, la graisse du ventre augmente le risque de maladie cardiaque, surtout si votre tour de taille est supérieur à 40 pouces. Mais il y a une bonne nouvelle : si vous suivez un programme de perte de poids, la graisse du ventre est généralement la première à disparaître.
Transpiration excessive
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Les hommes ont un "débit de sueur" plus élevé que les femmes. C'est un fait. Mais si vous devez toujours vous essuyer les mains ou si vous transpirez souvent à travers vos vêtements, il se peut que ce soit plus qu'un truc de "mec". Il peut s'agir d'une transpiration excessive, appelée hyperhidrose. Les émotions ou la chaleur - ou rien du tout - peuvent déclencher une averse. Elle affecte généralement les aisselles, les paumes des mains ou la plante des pieds. Des traitements efficaces sont disponibles auprès d'un professionnel de santé.
Unibrow
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Voici un problème capillaire qui touche les hommes de tous âges. Les mêmes hormones qui font pousser votre barbe peuvent rendre les sourcils si épais et touffus qu'ils se rejoignent en leur centre. Le "mono-sourcil" est la raison la plus courante pour laquelle les jeunes hommes se font électrolyser. Cette procédure utilise de minuscules chocs électriques pour détruire définitivement les follicules pileux. L'épilation à la cire est un autre moyen de façonner les sourcils, mais elle doit être répétée toutes les quatre à six semaines.
Les bosses du rasoir
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Vous travaillez dur pour ce rasage de près. Il peut donc être exaspérant de voir de petites bosses entacher une peau autrement lisse. Les bosses du rasoir se forment lorsque les poils se recourbent sur eux-mêmes et poussent dans la peau. Elles sont plus fréquentes chez les Afro-Américains et les hommes aux cheveux bouclés. Pour éviter les bosses, prenez une douche chaude avant de vous raser. Appliquez un gel épais, et rasez toujours dans le sens de la pousse de votre barbe.
Rosacea
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Ce n'est peut-être pas la gêne qui est à l'origine de ce rougissement. La rosacée est une affection qui provoque des rougeurs sur le visage, et les symptômes ont tendance à être pires chez les hommes. Le nez peut devenir épais, rouge ou bulbeux. Des boutons et de petites lignes rouges peuvent apparaître sur les joues. L'alcool peut déclencher une poussée, mais le nez rouge caractéristique de la rosacée peut apparaître chez un abstinent. Les médicaments peuvent l'empêcher de s'aggraver, alors assurez-vous de discuter des symptômes avec un dermatologue.
Chute de cheveux
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La douloureuse vérité est que la plupart des hommes ont des cheveux sensiblement plus fins à 35 ans et une perte de cheveux significative à 50 ans. Le schéma commence généralement par un recul de la ligne des cheveux et peut évoluer vers des zones chauves sur le dessus du cuir chevelu. La chirurgie de restauration capillaire offre un moyen de réduire les zones chauves. Vous pouvez également demander à votre médecin de vous prescrire des médicaments contre la chute des cheveux. Mais méfiez-vous des produits qui promettent la lune.
Le daltonisme
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Le daltonisme ne signifie généralement pas que l'on voit le monde en noir et blanc. La forme la plus courante rend difficile de distinguer le rouge du vert, un problème qui touche environ 10 millions d'hommes américains. Le mode de transmission héréditaire de cette maladie la rend beaucoup moins fréquente chez les femmes. Il n'y a pas de traitement, mais la plupart des gens peuvent apprendre à contourner la confusion des couleurs.
Ronflement
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Faites face à la musique : Le ronflement est un moyen infaillible de perturber le sommeil de votre partenaire de lit, et les hommes sont plus susceptibles d'en être les auteurs. Dans la plupart des cas, le ronflement n'est pas dangereux. Mais ronfler régulièrement peut nuire à la qualité de votre propre sommeil. Il peut également être le signe d'un problème plus grave appelé apnée du sommeil. Si vous avez l'impression que le ronflement perturbe votre sommeil ou celui de votre partenaire, consultez un médecin.
Éructations
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Faire un rot n'est peut-être pas l'image de la politesse dans la société américaine, mais dans certaines cultures, un rot copieux montre l'appréciation d'un bon repas. Dans les deux cas, il est normal de roter quelques fois après avoir mangé. C'est la façon dont le corps libère l'air que vous avez avalé. Des rots fréquents associés à d'autres symptômes, comme des nausées ou des douleurs abdominales, peuvent être le signe d'un trouble digestif. Consultez votre médecin si le problème persiste.
Gaz
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Aucune fonction corporelle n'a peut-être inspiré autant de blagues que les gaz. Bien que le son et l'odeur puissent être embarrassants, le fait de passer des gaz est inoffensif. Ce n'est rien d'autre que de l'air qui se déplace dans le tube digestif ou du gaz provenant de la décomposition des aliments par les bactéries dans l'intestin qui sort -- eh bien, nous savons tous où. Les faits sur les gaz :
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La plupart des gens ont des gaz 6 à 20 fois par jour.
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La bière, le soda, les haricots et de nombreux fruits et légumes sont tous susceptibles de vous donner des gaz.
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Les aliments qui provoquent des gaz diffèrent pour chaque personne.
Odeur corporelle
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Que vous travailliez dur ou que vous jouiez dur, toute activité intense peut entraîner une forte odeur corporelle. Le coupable n'est pas la sueur elle-même, mais les bactéries qui utilisent la peau en sueur comme terrain de reproduction. Vous pouvez lutter contre ces bactéries en vous douchant régulièrement avec du savon et en utilisant un anti-transpirant. Veillez également à laver souvent vos vêtements d'entraînement. Si les odeurs corporelles persistent, essayez d'éviter les aliments malodorants comme l'ail et les oignons.
Démangeaison du jarret
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Il n'est pas nécessaire d'être un athlète professionnel pour attraper l'eczéma marginé. Cette infection fongique se propage facilement dans votre salle de sport locale -- ou à partir d'une autre partie de votre propre corps. Les mains, les serviettes et les sous-vêtements sont souvent en cause. Les symptômes comprennent une éruption cutanée sur l'aine ou l'intérieur des cuisses, ainsi que des démangeaisons révélatrices. Elle se traite avec des crèmes antifongiques en vente libre. Garder la zone sèche et éviter les vêtements serrés permet d'éviter un engagement répété.
Le pied d'athlète
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Lorsque le champignon à l'origine de l'eczéma du sportif cible les pieds, vous avez le pied d'athlète. Marcher pieds nus dans les vestiaires ou près des piscines est le moyen le plus courant de contracter cette infection. Les symptômes comprennent des démangeaisons, des brûlures, des ampoules ou des fissures sur les pieds et les orteils. Le pied d'athlète se traite avec une crème antifongique. Si vous souffrez à la fois de l'eczéma marginé et du pied d'athlète, veillez à les traiter en même temps.
Ongles incarnés
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Se toiletter les ongles n'est peut-être pas le point culminant de votre journée, mais cela vaut la peine de prendre le temps de bien faire le travail. Une coupe maladroite des ongles est la principale cause des ongles incarnés, qui peuvent provoquer des douleurs, des gonflements et des infections. L'erreur la plus courante consiste à couper les ongles trop courts. Pour éviter cela, consultez en pharmacie les "pinces à ongles" dont la forme suit la courbe naturelle de l'ongle.
Mauvaise haleine
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Vous savez probablement que les aliments malodorants et le tabagisme peuvent saboter l'haleine. Mais le coupable le plus courant est la bactérie. Lorsque vous vous brossez les dents, brossez également la langue pour bannir les bactéries qui s'y développent. Si une bonne hygiène ne suffit pas à adoucir votre haleine, consultez votre dentiste et votre médecin. Une maladie des gencives, une bouche sèche ou un reflux acide pourraient faire partie du problème.
Dysfonctionnement sexuel
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Les hommes n'ont peut-être pas envie de parler de leurs troubles sexuels, mais près d'un tiers d'entre eux connaissent des problèmes. Il peut s'agir d'un affaissement de la libido, d'une éjaculation précoce ou d'un dysfonctionnement érectile (DE). La dysfonction érectile signifie que l'homme est incapable de développer ou de maintenir une érection. Les facteurs de risque de dysfonctionnement érectile sont le diabète, les maladies cardiaques, les troubles neurologiques, le tabagisme, les problèmes de circulation et certains médicaments. Si vous souffrez de DE ou d'autres problèmes sexuels, parlez-en à votre médecin qui pourra évaluer le problème et vous recommander un traitement.
Perte auditive
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Les hommes sont plus susceptibles de souffrir d'une perte auditive que les femmes, et les emplois bruyants peuvent y contribuer. Pensez aux mineurs, aux charpentiers et aux soldats. Mais tout bruit fort ou continu peut endommager les structures délicates de l'oreille, y compris la musique diffusée par des écouteurs. Sur le lieu de travail, utilisez des protections auditives spéciales. Maintenez les lecteurs de musique personnels à 85 décibels (dB) ou moins. La plupart peuvent monter jusqu'à 105 dB, plus fort qu'une moto, un atelier de menuiserie ou une motoneige.
Prostate élargie
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Au même titre que les rides et les cheveux gris, l'hypertrophie de la prostate est un élément inévitable du vieillissement pour de nombreux hommes. Le terme médical est hyperplasie bénigne de la prostate ou HBP, une hypertrophie de la glande qui entoure l'urètre. Cette croissance provoque des symptômes chez environ la moitié des hommes de plus de 75 ans. En grossissant, la prostate peut comprimer l'urètre, ce qui vous fait ressentir plus souvent l'appel de la nature. Il existe des stratégies et des médicaments qui permettent de réduire les symptômes.
