Le cancer du poumon et son traitement peuvent affecter votre appétit et la façon dont votre corps utilise les nutriments. Certaines personnes prennent des suppléments et des vitamines pour obtenir les nutriments dont elles ont besoin. Certains suppléments sont sans danger, mais consultez toujours votre médecin avant d'en prendre un.
Si vous êtes atteint d'un cancer du poumon, il est courant de constater une diminution de l'appétit ou de perdre du poids sans le vouloir. La maladie et son traitement peuvent avoir un effet sur votre appétit et sur la façon dont votre corps décompose les aliments et utilise les nutriments.
Certaines personnes atteintes d'un cancer du poumon prennent des compléments alimentaires et des vitamines pour s'assurer que leur organisme reçoit tous les nutriments dont il a besoin.
Certains compléments sont sans danger et même utiles lorsque vous avez un cancer du poumon. D'autres peuvent interférer avec votre traitement. Demandez toujours l'avis de votre médecin avant de prendre un complément alimentaire ou une vitamine.
Quel est le meilleur moyen d'obtenir des nutriments ?
Bien que les suppléments puissent être bons, la toute meilleure façon d'obtenir les nutriments dont votre corps a besoin est de consommer des fruits et des légumes, affirme Zhaoping Li, MD, chef de la division de la nutrition clinique à l'Université de Californie à Los Angeles.
Elle suggère de manger moins d'aliments transformés et de s'efforcer de trouver le bon équilibre entre les macronutriments : protéines, glucides et lipides.
Il est très important de donner à votre corps suffisamment de protéines, car elles soutiennent votre système immunitaire et aident votre corps à se reconstruire après la chimio et la radiothérapie, dit Li.
Si vous n'avez pas beaucoup d'appétit ou si vous vous sentez nauséeux, certaines choses peuvent vous aider, dit Li. Par exemple, elle recommande la menthe et le gingembre pour encourager l'appétit.
De nombreux rapports de patients et de nombreuses études montrent que si vous préparez un thé au gingembre à partir de racines de gingembre frais, cela peut vraiment aider, non seulement les nausées matinales des femmes enceintes, mais aussi celles des patients atteints de cancer, dit-elle.
Mais si vous ne consommez toujours pas assez de ce dont votre corps a besoin, votre médecin peut vous recommander un supplément ou une vitamine.
Suppléments qui peuvent aider
Lorsque votre corps reçoit le carburant dont il a besoin, il peut mieux gérer les effets secondaires du traitement du cancer du poumon. Les suppléments et les vitamines qui peuvent aider dépendent de la personne. Votre médecin peut vous donner des conseils en fonction de vos besoins particuliers.
De nombreuses personnes atteintes d'un cancer du poumon trouvent ces compléments utiles :
Mélatonine
La mélatonine est une hormone que votre corps fabrique pour faciliter le sommeil. Les compléments alimentaires à base de mélatonine se présentent souvent sous la forme de pilules ou de gommes.
Certaines études ont montré que la mélatonine peut rendre la chimiothérapie plus efficace tout en réduisant ses effets secondaires. La mélatonine peut également améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d'un cancer du poumon.
Acides gras oméga-3
Vous pouvez trouver des acides gras oméga-3 dans des aliments comme le poisson et dans des compléments alimentaires, comme l'huile de poisson. Les oméga-3 constituent les membranes de vos cellules. Ils peuvent jouer un rôle dans vos vaisseaux sanguins, votre cœur, votre système immunitaire et vos poumons.
Dans l'ensemble, ils sont très utiles pour les cellules humaines, dit Li. Rien ne prouve qu'ils favorisent les cellules cancéreuses. Au contraire, il a été démontré qu'il aide l'individu à répondre à la chimio ou aux radiations.
Probiotiques
Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui peuvent faciliter la digestion. Ils sont présents dans des aliments comme le yaourt et le miso, et vous pouvez les obtenir par le biais d'un supplément. Les probiotiques peuvent traiter la diarrhée, les maladies inflammatoires de l'intestin et les symptômes du SCI (syndrome du côlon irritable).
Une étude a montré qu'un probiotique appelé C. butyricum aidait les personnes souffrant de diarrhée due à la chimiothérapie.
Multivitamines
Li suggère une multivitamine pour les personnes qui n'ont pas un bon appétit. Ces combinaisons de minéraux et de vitamines peuvent vous aider à obtenir les quantités recommandées lorsque la nourriture ne suffit pas.
Si vous avez vraiment peu d'appétit - vous n'avez pas pu consommer au moins 3 tasses de légumes et de fruits - vous pouvez prendre une multivitamine tous les jours, mais je n'en prendrais pas plus, surtout pendant le traitement, dit Li.
Suppléments à éviter
Certains compléments à base de plantes pourraient rendre le traitement par chimiothérapie moins efficace, notamment :
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Allium (un extrait d'ail)
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Curcumine
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Echinacea
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Millepertuis
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Racine de valériane
Les antioxydants pourraient avoir une incidence sur la radiothérapie. Certaines études ont montré qu'ils protègent les cellules cancéreuses ainsi que les cellules saines. Ils comprennent :
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Bêta-carotène
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Sélénium
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Vitamine A
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Vitamine C
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Vitamine E
Si vous subissez des radiations pour traiter un cancer du poumon, évitez de prendre de fortes doses de suppléments tels que :
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Coenzyme Q10 (CoQ10)
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Vitamine C
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Extrait de thé vert
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Lycopène
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Silymarine
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Théanine (également appelée L-théanine)
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Curcuma
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Quercétine
