Quelle est la cause de votre douleur au genou ? Un médecin a demandé des explications.
Ma douleur pourrait-elle provenir de l'arthrose ?
Oui. Probablement 95% des douleurs au genou causées par l'arthrite sont de l'arthrose, qui est causée par l'usure des articulations. Les autres types, comme la polyarthrite rhumatoïde, sont des causes beaucoup moins fréquentes de douleur au genou.
Quels types de blessures peuvent provoquer des douleurs au genou ?
Ce sont généralement des blessures par torsion du genou : LCA, ménisque, ou blessures ligamentaires.
Quelle est la différence ?
La principale différence entre l'arthrite et les autres types de douleur au genou est qu'aucun traumatisme n'y est associé. Une personne qui s'est déchiré le ligament croisé antérieur ou qui a subi une blessure au ménisque sait exactement quand cela s'est produit. Dans le cas de l'arthrite, il s'agit plutôt d'une douleur sourde et douloureuse. Elle s'aggrave au fur et à mesure que le temps passe.
Ma douleur va-t-elle disparaître d'elle-même ?
Cela dépend . La douleur arthritique a tendance à s'amplifier et à s'atténuer avec le temps. Elle peut ne pas disparaître complètement, mais parfois elle se sent beaucoup mieux. La douleur d'une blessure s'améliore au début, mais si vous restez avec une articulation douloureuse, il se peut que vous ne puissiez pas faire certaines activités.
Quand dois-je consulter un médecin ?
Chacun a un seuil de douleur différent. Si vous vous êtes blessé et que votre genou gonfle, vous devez consulter votre médecin. Même si l'enflure disparaît, vous devez faire examiner votre genou -- vous pourriez avoir blessé quelque chose à l'intérieur de l'articulation. Si vous avez des douleurs arthritiques et que les mauvais jours sont plus nombreux que les bons, vous devez consulter votre médecin.
Comment puis-je garder mes genoux en bonne santé ?
Je pense que le contrôle du poids est important. La flexibilité aide également. Si vous pratiquez un sport qui demande beaucoup d'efforts physiques, comme le ski, le tennis ou le football, vous devez être en forme.
De même, lorsque vous êtes fatigué, vous devez vous arrêter. Regardez le taux de blessures au genou : Il augmente dans le quatrième quart ou la dernière période d'un match. Il suffit d'une milliseconde ou deux de retard dans la fonction musculaire pour provoquer une blessure. Si les muscles qui protègent le ligament sont fatigués, ils ne font pas un bon travail.
