Vous n'êtes pas obligé d'arrêter de fréquenter des gens simplement parce que vous êtes séropositif. L'essentiel est d'être prudent et de savoir quand et comment révéler son statut.
Les rencontres avec le virus sont beaucoup plus sûres qu'auparavant. Les nouveaux médicaments contre le VIH et la prophylaxie pré-exposition (PrEP) réduisent les risques de transmission du VIH à votre partenaire. L'astuce consiste à trouver la bonne personne, et une fois que vous avez trouvé quelqu'un, à déterminer si et comment lui faire savoir que vous êtes séropositif.
Faut-il sortir uniquement avec des personnes séropositives ?
C'est à vous de voir. Sortir avec des personnes qui sont également séropositives enlève une partie de la peur de révéler son statut. Vous n'avez pas à craindre d'être rejeté parce que vous avez été testé positif. Mais cela réduit votre champ de rencontres.
Quelques problèmes se posent lorsque vous sortez avec des personnes qui ne sont pas séropositives. Vous devez vous demander si vous devez dire à la personne que vous êtes séropositif, et quand le lui dire. Vous devez également vous assurer que vous avez des rapports sexuels sans danger.
Comment trouver un partenaire ?
Si vous ne vous souciez pas du statut VIH de votre partenaire, vous pouvez chercher partout où vous le feriez normalement. Demandez à des amis de vous mettre en relation. Rencontrez quelqu'un lors d'un événement pour célibataires, dans un bar ou un club. Ou utilisez un site ou une application de rencontre en ligne.
Pour trouver une personne séropositive, vous devez vous rendre dans des endroits où les personnes séropositives se rendent. Il peut s'agir d'un groupe de soutien ou d'une conférence sur le VIH. Vous pouvez aussi utiliser un site de rencontres VIH qui s'adresse à la fois aux homosexuels et aux hétérosexuels.
Soyez prudent si vous utilisez l'un de ces sites. Rencontrez vos amis dans un lieu public comme un café ou un parc. Ne les laissez pas venir vous chercher - conduisez vous-même ou utilisez les transports en commun. Dites à un ami ou à un parent où vous allez. Ne révélez pas trop d'informations personnelles lors du premier rendez-vous. Et si vous vous sentez mal à l'aise à un moment donné, partez.
Devriez-vous le dire ?
Il peut être difficile de dévoiler son statut. Il y a encore beaucoup de peur et de stigmatisation autour du VIH. Vous ne savez pas comment la personne va réagir. Certaines personnes sont très compréhensives lorsqu'elles apprennent la nouvelle. D'autres peuvent avoir peur ou être en colère.
C'est à vous de décider si vous voulez dire à la personne que vous fréquentez que vous avez le VIH. Mais si vous prévoyez d'avoir des relations sexuelles, vous risquez d'avoir des problèmes juridiques si vous ne le dites pas. La plupart des États ont des lois qui obligent les personnes séropositives à révéler leur statut à leur partenaire sexuel ou à faire face à des accusations criminelles. ?
Quand faut-il le dire ?
Vous avez deux options. La première est de le faire dès que vous commencez à sortir ensemble. Vous saurez alors si l'autre personne est d'accord avec votre diagnostic avant de trop vous attacher.
Vous pouvez aussi attendre d'avoir eu quelques rendez-vous. Vous serez peut-être plus à l'aise une fois que vous connaîtrez mieux la personne, mais elle pourrait vous en vouloir d'avoir gardé le secret. Cela pourrait nuire à votre relation.
Il faut être honnête avant d'avoir des rapports sexuels. Même si vous utilisez une protection et que vous suivez un traitement, il existe un petit risque que vous transmettiez le virus à votre partenaire.
Comment le dire ?
Vous n'êtes pas sûr du moment où il faut avoir cette conversation ou de ce qu'il faut dire ? Demandez à un conseiller qui travaille avec des personnes séropositives, ou demandez conseil à une personne de votre entourage qui a le VIH. Vous pouvez également demander au conseiller ou à l'ami de vous accompagner lorsque vous révélez votre statut VIH.
Si vous ne savez pas comment la personne réagira, annoncez la nouvelle dans un lieu public. Apportez beaucoup d'informations sur le VIH à partager. La connaissance peut faire disparaître une partie de la peur du VIH.
Comment assurer la sécurité de vos rapports sexuels ?
Le VIH passe d'une personne à l'autre lors de rapports sexuels par l'intermédiaire de fluides corporels comme le sang,... le sperme, les sécrétions vaginales et le mucus anal. Mais avec les bonnes précautions, vous pouvez avoir des rapports sexuels avec un risque presque nul de transmettre le virus à votre partenaire.
L'un des moyens d'être sûr est de suivre un traitement antirétroviral (TAR). L'ART réduit la quantité de VIH dans votre organisme, appelée charge virale. Si vous prenez vos médicaments tous les jours et que votre charge virale est "indétectable", votre organisme contient si peu de VIH que vous ne pouvez pas le transmettre à votre partenaire.
Un autre moyen de réduire le risque de transmission du virus est de faire prendre à votre partenaire une PrEP. Une pilule par jour réduit de 99 % le risque pour votre partenaire de contracter le VIH lors de rapports sexuels.
Les préservatifs et les digues dentaires réduisent également les risques d'exposition. Si vous faites une erreur et avez des rapports sexuels non protégés, votre partenaire peut prendre une prophylaxie post-exposition (PPE) pour prévenir l'infection par le VIH.
Même si votre partenaire est séropositif, vous devez pratiquer le sexe protégé. Vous pouvez être infecté par un VIH ayant un profil de résistance différent. Vous pouvez également attraper une autre infection sexuellement transmissible (IST).
Préparez-vous
Votre partenaire pourrait très bien gérer la nouvelle, ou bien vous rejeter. Le rejet fait partie des fréquentations, que vous soyez séropositif ou non. Si la personne avec qui vous sortez ne peut pas gérer le fait que vous êtes séropositif, elle n'est probablement pas faite pour vous.
N'oubliez pas que le fait d'être séropositif ne vous rend pas moins désirable ou moins précieux en tant que partenaire. Vous avez toujours le droit d'avoir une relation positive et saine. Ne vous contentez pas de moins.
