La décision de parler ou non de votre hépatite C vous appartient. Si vous voulez en parler aux gens, mais que vous ne savez pas par où commencer, lisez ce qui suit.
M. Nash pense qu'une discussion franche peut contribuer à déboulonner les mythes et à atténuer les stigmates de l'hépatite C. Mais tout le monde n'est pas prêt ou capable d'être aussi ouvert. C'est à vous de décider si vous voulez parler de votre diagnostic d'hépatite C ou non.
Si vous voulez parler aux autres de votre statut, il existe certaines tactiques qui pourraient aider à ce que la conversation se passe mieux.
Parler à un partenaire intime
Il est important d'être patient et ouvert à toutes les questions que votre partenaire pourrait avoir. Il est probable qu'il voudra savoir comment vous avez contracté l'hépatite C et s'il peut l'avoir aussi.
Ces questions sont naturelles. Mais il est souvent difficile d'y répondre.
Paul Bolter, responsable de la sensibilisation et de l'éducation de la communauté à l'American Liver Foundation de New York, explique pourquoi.
Il y a encore beaucoup de stigmatisation et de honte autour de la maladie. La première chose à laquelle les gens pensent est la consommation de drogues ou la transmission sexuelle, dit-il.
Même Nash écrit que parler de l'hépatite C peut donner l'impression de révéler un secret mortel.
Pour surmonter les obstacles :
Expliquez que l'hépatite C est un virus qui se propage par contact avec le sang d'une personne infectée. La consommation de drogues par voie intraveineuse est l'une de ces voies, mais il en existe d'autres. Elles incluent :
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Bâton d'aiguille
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Transfusion sanguine
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Transplantation d'organe avant 1992
Le matériel de tatouage ou de perçage corporel qui n'est pas stérile peut également en être la cause. Certaines personnes, comme Nash, contractent l'infection à la naissance.
Dites-leur que l'hépatite C se transmet rarement par le sexe. C'est un peu plus probable si vous avez des rapports sexuels brutaux, des rapports anaux ou des rapports pendant une flambée d'une infection sexuellement transmissible (IST).
Discutez des options de sécurisation des rapports sexuels, comme l'utilisation d'un préservatif si vous faites l'amour pendant les règles d'une femme ou si vous avez des rapports sexuels qui peuvent provoquer des saignements.
Encouragez votre partenaire à se faire dépister. Angelica Bedrosian, MSW, coordinatrice de la prévention et de la sensibilisation au Hepatitis Education Project (HEP) de Seattle, affirme que la plupart des adultes devraient passer un test de dépistage de l'hépatite C au moins une fois. Toute personne qui s'injecte des drogues devrait passer un test tous les six mois, soit à peu près le temps nécessaire à la formation d'anticorps contre le virus.
[Assurez-vous qu'ils savent que le test est simple et que l'hépatite C est guérissable, dit-elle.
Parler à sa famille
Mme Bedrosian indique que vous n'êtes pas obligé de révéler votre statut d'hépatite C à votre famille, sauf si vous le souhaitez.
Elle explique qu'en soi, vivre avec quelqu'un qui a l'hépatite C n'est pas risqué. Vous devez simplement prendre quelques précautions. Ne partagez pas les objets personnels qui peuvent contenir du sang, comme les rasoirs, les brosses à dents et les coupe-ongles. Si vous vivez avec des enfants, rangez ces objets hors de portée.
Si vous décidez d'en parler à votre famille :
Expliquez que le virus de l'hépatite C se propage de différentes manières. Tu n'es pas obligé de dire comment tu l'as contracté.
Assure à ta famille qu'elle ne peut pas attraper l'hépatite C de toi, même si tu l'embrasses ou si tu partages de la nourriture ou des ustensiles.
Dites-leur que l'hépatite C est guérissable. S'il est détecté à un stade précoce, l'hépatite C est guérissable dans 98 % des cas, affirme le Dr Robert Brown Jr, chef du service de gastroentérologie et d'hépatologie au Weill Cornell Department of Medicine de New York.
N'ayez pas peur de demander l'amour et le soutien de votre famille, également.
Communication sur l'hépatite C parmi les minorités
Les Afro-Américains et certains peuples autochtones présentent des taux d'hépatite C plus élevés que les autres groupes. Pourtant, trop peu d'entre eux connaissent la maladie ou se font dépister.
Selon Mme Brown, il y a plusieurs raisons à cela.
L'accès aux soins est moindre et la confiance dans le système médical est moindre, dit-il. La stigmatisation est [également] un problème majeur. Nous devons réduire la stigmatisation pour éliminer les obstacles aux soins.
Pour M. Brown, la solution consiste à réduire la stigmatisation, ce qui permettrait à davantage de personnes d'en parler. C'est l'inverse de l'opinion de Nash, qui pense que plus on en parle, moins il y a de stigmatisation.
Bedrosian se situe quelque part entre les deux. Elle pense que les choses fonctionnent mieux si les gens apprennent à parler de l'hépatite C. Elle cite les programmes de sensibilisation de HEP. Ils comprennent un modèle de formation par les pairs qui décrit comment l'hépatite C se propage, comment la prévenir et comment éduquer les autres.
C'est ainsi que les messages éducatifs sont le mieux reçus, et que le tabou est démantelé petit à petit, dit-elle.
