Un médecin explique les facteurs de risque de développer une athérosclérose, c'est-à-dire un durcissement des artères.L'athérosclérose est un rétrécissement des artères dû à l'accumulation de plaques. C'est la principale cause des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux et la première cause de mortalité aux États-Unis.
Ce qui augmente vos risques d'athérosclérose
Pour commencer, tenez compte de vos antécédents médicaux. Si vous avez eu l'une de ces maladies, vous avez probablement de l'athérosclérose :
-
Angine de poitrine (douleur thoracique liée au cœur).
-
Antécédents d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque
-
Blocages dans les artères carotides (dans le cou).
-
Maladie artérielle périphérique
Les personnes atteintes de diabète ont également de bonnes chances de présenter des risques pour la santé associés à l'athérosclérose. En fait, les directives pour le traitement du cholestérol chez les personnes diabétiques supposent que l'athérosclérose est déjà présente.
Ensuite, comptez les éléments qui augmentent vos chances :
-
Antécédents de crises cardiaques dans votre famille proche.
-
Taux élevé de "mauvais" cholestérol (LDL)
-
Faible taux de "bon" cholestérol (HDL)
-
Fumer
-
Hypertension artérielle
-
Diabète
Veillez à les partager avec votre médecin.
Dans certains cas, les médecins utilisent un calculateur de risque pour déterminer vos risques d'athérosclérose. L'American Heart Association dispose d'un outil similaire.
Vous aurez besoin de certaines informations, notamment votre tension artérielle et votre taux de cholestérol ? Votre score de risque ASCVD (comme on l'appelle) indique votre risque sur 10 ans d'avoir une crise cardiaque ou de mourir d'une maladie cardiaque.
En fonction de vos résultats, vous serez classé dans l'une des trois catégories suivantes :
Risque faible : Vous avez moins de 5 % de chances de faire une crise cardiaque au cours des dix prochaines années. Aucun autre test ou traitement n'est nécessaire si vous ne présentez aucun symptôme. Vous pouvez réduire encore davantage vos risques en adoptant une alimentation saine, en faisant de l'exercice et en contrôlant votre tension artérielle. Ne fumez pas non plus.
Risque modéré : Il s'agit d'une probabilité de 5 % à 7 % d'avoir une crise cardiaque au cours des 10 prochaines années. Voici la zone grise : Outre les améliorations du mode de vie énumérées ci-dessus, il se peut que vous ayez besoin d'un traitement supplémentaire pour réduire votre taux de cholestérol. Votre médecin peut vouloir vous faire passer des tests supplémentaires pour rechercher des blocages dans votre cœur.
Risque plus élevé : Il est temps de prendre l'athérosclérose très au sérieux. Vous avez plus de 7 % de chances de subir une crise cardiaque au cours de la prochaine décennie. Votre médecin et vous devez mettre en place un plan agressif pour réduire votre risque.
