Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez avoir de l'acné à l'âge adulte. Le stress ou des changements dans vos niveaux d'hormones, comme la ménopause ou le changement ou l'arrêt de la pilule contraceptive, sont deux possibilités.
L'acné n'est pas l'apanage des adolescents. De nombreuses personnes en souffrent à l'âge adulte.
Temi Zeitenberg a eu de l'acné à l'université, au moment où la plupart des gens de son âge commençaient à s'en débarrasser. À cause de son acné, "il y avait des moments où je ne sortais pas de chez moi", dit Temi Zeitenberg, avocate à Boca Raton, en Floride.
Ce n'est pas une fatalité. Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour transformer votre peau à tout âge.
Quelles sont les causes de l'acné des adultes ?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez avoir des boutons à l'âge adulte. Le stress ou les changements dans vos niveaux d'hormones, comme la ménopause ou le changement ou l'arrêt des pilules contraceptives, sont deux possibilités.
Certains médicaments, notamment le lithium, les anticonvulsivants et les corticostéroïdes, peuvent provoquer de l'acné.
Votre dermatologue peut vous aider à déterminer la cause de votre acné. Dans certains cas, elle peut être liée à une autre affection.
Soins quotidiens de la peau
"Il est très important de nettoyer votre peau tous les jours", affirme la dermatologue Doris Day, MD, de l'hôpital Lenox Hill à New York. Suivez les étapes suivantes :
Ne vous lavez pas le visage plus de deux fois par jour.
Utilisez de l'eau fraîche ou tiède et un nettoyant doux.
Utilisez vos mains, un gant de toilette pour bébé (il est plus doux qu'un gant ordinaire) ou une brosse nettoyante pendant 30 secondes.
Tapotez (ne frottez pas) votre peau pour la sécher.
Les types de produits que vous pouvez utiliser pour freiner votre acné comprennent :
Les nettoyants .
Les nettoyants éliminent la saleté, la crasse, le maquillage et la pollution, explique Day. Un bon nettoyant permettra également aux autres produits pour la peau d'atteindre votre peau et de mieux agir. Choisissez des nettoyants doux qui ne décaperont pas votre peau, dit Jonette Keri, MD, PhD, professeur associé de dermatologie à l'Université de Miami Miller School of Medicine.
Crèmes et lotions en vente libre
. Les crèmes ou lotions à base de rétinoïdes peuvent aider à éclaircir votre peau et aussi à atténuer les rides. Les produits à base de soufre peuvent être bons pour un traitement ponctuel occasionnel. Le peroxyde de benzoyle est un autre combattant de l'acné. N'utilisez les produits à base de peroxyde de benzoyle qu'occasionnellement, car ils peuvent dessécher votre peau, précise Mme Day. Vous pouvez également essayer un produit à base de peroxyde de benzoyle plus doux.
Les cosmétiques.
Certains cosmétiques comprennent de l'acide salicylique, qui combat l'acné. En général, recherchez des produits de soins de la peau qui indiquent sur l'étiquette qu'ils sont non comédogènes (ce qui signifie qu'ils n'obstruent pas les pores) ou non acnégéniques (ils ne provoquent pas d'éruptions).
Médicaments sur ordonnance.
Les médicaments qui affectent les hormones, comme les pilules contraceptives, peuvent aider à contrôler l'acné. Vous pouvez également discuter avec votre dermatologue des pilules antibiotiques et des rétinoïdes sur ordonnance. Il existe également des antibiotiques qui sont efficaces. Les médecins peuvent prescrire de l'Aldactone (spironolactone), qui a d'abord été fabriqué pour traiter l'hypertension artérielle, pour traiter l'acné. "Cela fait des miracles, mais cela peut prendre trois mois pour faire effet", dit M. Day. L'isotrétinoïne est un autre médicament sur ordonnance pour l'acné, mais vous ne pouvez pas le prendre si vous êtes enceinte ou si vous prévoyez de l'être.
Des solutions de haute technologie.
La luminothérapie, ou PDT, utilise des lasers pour traiter l'acné. Certaines personnes disent que cela fait mal. La thérapie par le vide fonctionne également avec des lumières. Ces deux options peuvent être coûteuses.
N'éclatez pas les boutons. Votre dermatologue peut probablement traiter le problème dans son cabinet.
Après avoir lutté pendant des années avec différents traitements, Mme Zeitenberg a maintenant maîtrisé son acné. Elle prend de l'Aldactone deux fois par jour ainsi que des pilules contraceptives. Elle se nettoie le visage matin et soir, et utilise des produits de lavage à base de rétinoïdes ou de peroxyde de benzoyle selon les besoins.
"Je ne sais même pas comment l'exprimer", dit-elle à propos des changements survenus dans sa peau. "Je peux quitter la maison sans maquillage".
