Il est rare de tomber enceinte à 50 ans ou plus, mais cela peut arriver. Voici ce que vous devez savoir.
À l'âge de 50 ans, Mme Keaton a accueilli son premier enfant, une petite fille prénommée Mathilda.
Après s'être mariée au milieu de la quarantaine et avoir essayé de tomber enceinte pendant quelques années, Mme Keaton et son mari ont décidé de recourir à l'assistance médicale à la procréation. Cela a fonctionné après quelques essais et sa fille a maintenant presque 11 ans.
J'ai appelé mes amis et ma famille et ils m'ont dit : "OK, c'est parti ! J'ai apprécié ma grossesse. J'étais puissante, excitée et mon cerveau était vif. Mes cheveux et ma peau étaient superbes. C'était merveilleux et j'ai absolument adoré cette expérience.
Défis à venir
Si vous pensez que les histoires comme celles de Keaton sont rares, vous avez raison. Pour les couples en bonne santé dans la vingtaine et le début de la trentaine, environ 1 femme sur 4 tombera enceinte. À l'âge de 40 ans, ce chiffre tombe à 1 sur 10. La fertilité des hommes diminue également avec l'âge.
Bien que Keaton ait bénéficié d'une aide pour sa grossesse, il est possible de tomber enceinte naturellement à la fin de la quarantaine ou à la cinquantaine lorsque vous êtes en périménopause. Mais cela n'arrive pas souvent. Gardez à l'esprit que les célébrités qui affichent des baby bumps sur les médias sociaux ne partagent pas toujours l'histoire complète de leur chemin vers la maternité.
Un bébé naturel à 50 ans devrait être une heureuse surprise et non une attente, affirme Vintonne Naiden, MD, gynécologue-obstétricienne spécialisée dans les soins intégratifs à Atlanta.
Et tomber enceinte à 50 ans, ou même à la fin de la quarantaine, n'est pas une promenade de santé. Cela peut être difficile pour votre corps, votre esprit et votre compte bancaire. Les femmes qui sont enceintes à cet âge doivent faire face à de nombreux défis, explique Naiden. Le risque de faire une fausse couche ou d'avoir un bébé atteint du syndrome de Down ou d'autres problèmes est beaucoup plus élevé. La grossesse peut également être beaucoup plus difficile après 45 ans.
Vous serez soumise à davantage de tests si vous tombez enceinte à un âge plus avancé. Votre médecin vous parlera des risques, qui comprennent l'insuffisance pondérale du bébé à la naissance, les problèmes de placenta, l'hypertension artérielle, les fausses couches ou la mortinaissance. La moitié des grossesses chez les femmes de plus de 45 ans se terminent par une fausse couche.
Préparez votre corps pour le bébé
Si vous êtes enceinte à un âge plus avancé, ou si vous espérez l'être, sachez que si vous ne pouvez pas faire reculer votre horloge biologique, vous pouvez faire votre part pour que votre corps soit en meilleure condition. Rester en bonne santé est la clé. Suivez ces étapes qui ont fait leurs preuves :
-
Arrêtez de fumer
-
Bougez votre corps régulièrement
-
Mangez des aliments sains
-
Limitez la caféine et l'alcool
-
Prenez une vitamine prénatale
-
Faites de l'œil ; un manque de sommeil peut avoir un impact sur la fertilité.
Connaissez vos options
Si vous essayez de concevoir un enfant mais que vous n'êtes pas tombée enceinte naturellement après 6 mois, parlez-en à votre médecin. Il pourra vous suggérer des moyens d'améliorer vos chances, comme perdre du poids supplémentaire ou remédier à des déséquilibres hormonaux.
Si vous n'êtes pas tombée enceinte naturellement au bout d'un an, votre médecin peut vous proposer une fécondation in vitro, ou FIV. Au cours de ce processus, il prélève des ovules dans votre corps, les féconde avec du sperme en laboratoire et transfère l'embryon dans votre corps.
Le médecin peut vous recommander d'utiliser des ovules d'une donneuse ou vos propres ovules si vous les avez fait congeler lorsque vous étiez plus jeune. Gardez à l'esprit qu'en vieillissant, vos propres ovules peuvent ne pas être aussi viables. Et le recours à la FIV peut être coûteux. Un cycle utilisant vos propres ovules peut coûter entre 12 000 et 15 000 dollars par cycle ou entre 25 000 et 30 000 dollars si vous utilisez les ovules d'une jeune donneuse.
Faites le point
Faire toutes les bonnes choses pour avoir un bébé peut être stressant. La liste des choses à faire et à ne pas faire peut être écrasante. Et le stress a été lié au retard ou à l'absence de règles, ce qui peut rendre difficile le suivi de votre ovulation et de votre grossesse.
Trouvez un groupe de soutien en ligne pour vous aider à traverser les moments difficiles. Demandez l'aide d'un conseiller. Soyez également prête à faire face à des détracteurs. Des amis et des membres de la famille bien intentionnés peuvent avoir des opinions tranchées sur les raisons pour lesquelles attendre plus tard n'est pas une bonne chose. Il peut être utile d'avoir un plan de match sur la façon dont vous répondrez à de tels commentaires.
Ne perdez pas de vue votre objectif. Après tout ce qui a été dit et fait - le coût supplémentaire, les tests supplémentaires, et même les doutes de certains membres de la famille et des amis, Keaton dit que c'était la meilleure décision de sa vie. Je n'ai aucun regret. Ma mère et moi étions proches et maintenant ma fille et moi sommes proches. Nous nous adorons.
