Vous vous inquiétez de votre poids ? Un médecin explique les avantages du dépistage de l'obésité et de la perte de poids offerts par la loi sur les soins abordables.
La plupart des régimes d'assurance maladie, y compris tous les régimes achetés sur le marché, incluent désormais le dépistage de l'obésité et des conseils, sans frais ni franchise. Lorsque vous allez passer un examen médical, votre médecin vérifie généralement votre poids et votre taille. Grâce à ces chiffres, il peut déterminer votre indice de masse corporelle, ou IMC. Un IMC de 25 ou plus correspond à une surcharge pondérale. Un IMC de 30 ou plus correspond à l'obésité.
Les personnes obèses sont plus susceptibles de souffrir de graves problèmes de santé tels que les maladies cardiaques, le diabète et certains cancers. Perdre du poids peut réduire vos risques de contracter l'un de ces problèmes.
Si votre médecin estime que vous répondez aux critères médicaux de l'obésité, vous pouvez bénéficier de séances de conseil sur le régime alimentaire et la réduction du poids. Il peut s'agir de rencontres individuelles ou de conseils et de soutien en matière de perte de poids dans un groupe tel que Weight Watchers. Vérifiez auprès de votre régime d'assurance pour plus d'informations.
Les séances de conseil peuvent vous aider à changer toute habitude alimentaire et physique malsaine. Cela peut vous aider à perdre du poids et à réduire les risques de problèmes de santé.
Dans le cadre de la loi sur les soins abordables, il n'existe pas de définition exacte de ce que doit inclure le conseil en matière d'obésité. La couverture varie d'un régime à l'autre ; appelez donc votre assureur pour savoir ce que votre police couvre. Si vous êtes assuré par votre emploi, vous pouvez également appeler votre service des ressources humaines pour vérifier.
Pour vous aider à retrouver un poids sain, votre médecin peut vous suggérer un régime alimentaire et un programme d'exercices. La plupart des gens voudront manger beaucoup de fruits et de légumes, de céréales complètes et de produits laitiers à faible teneur en matières grasses. Choisissez des viandes maigres et des aliments pauvres en graisses malsaines, en cholestérol et en sucres ajoutés. L'exercice physique est également utile. Essayez de faire 30 minutes d'exercice presque tous les jours.
Si vous avez beaucoup de poids à perdre, votre médecin peut vous suggérer des médicaments ou une intervention chirurgicale. La loi sur les soins abordables (Affordable Care Act) n'exige pas que les plans de santé, y compris ceux achetés sur le marché, couvrent ce type d'intervention, mais certains le font. Vérifiez votre plan pour voir ce qui est disponible pour vous.* Les régimes de santé bénéficiant de droits acquis, c'est-à-dire ceux qui existaient avant l'adoption de la loi sur les soins abordables et qui n'ont pas changé de manière significative, ne sont pas tenus de proposer des conseils en matière de perte de poids. Vérifiez auprès de votre compagnie d'assurance ou de votre service des ressources humaines pour savoir si vous bénéficiez d'un tel régime. En outre, les régimes de santé à court terme ne sont pas tenus d'offrir ces prestations. Les polices d'assurance maladie à court terme sont celles qui sont en vigueur pour moins de 12 mois, bien qu'elles puissent être renouvelées jusqu'à 3 ans.
