Connaissez-vous tous les détails de vos antécédents médicaux ? Découvrez ce que sont les antécédents médicaux personnels et familiaux, pourquoi vous devez les connaître et comment recueillir ces informations.
Vos antécédents médicaux comprennent à la fois vos antécédents de santé personnels et ceux de votre famille. Vos antécédents médicaux personnels contiennent des détails sur tous les problèmes de santé que vous avez eus. Les antécédents familiaux contiennent des détails sur les problèmes de santé que vos parents par le sang ont eus au cours de leur vie.
Ces informations donnent à votre médecin toutes sortes d'indices importants sur votre état de santé, car de nombreuses maladies sont héréditaires. Les antécédents médicaux indiquent également à votre médecin les problèmes de santé auxquels vous pourriez être exposé à l'avenir. Si votre médecin apprend, par exemple, que vos deux parents souffrent de maladies cardiaques, il pourra se concentrer sur votre santé cardiaque alors que vous êtes beaucoup plus jeune que d'autres patients qui n'ont pas d'antécédents familiaux de maladies cardiaques.
Qui inclure ?
Si c'est possible, chaque adulte devrait connaître l'histoire de sa santé familiale. Vous pouvez ou non déjà connaître certaines informations sur les affections qui ont touché différents membres de votre famille. Même si vous pensez le savoir, vérifiez à nouveau ce que vous savez. Renseignez-vous sur le plus grand nombre possible de parents par le sang, et n'oubliez pas d'inclure les demi-sœurs et les frères.
Vous ne devez pas inclure les personnes qui ne sont pas des parents de sang, telles que :
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votre conjoint
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Vos enfants adoptés ou vos parents adoptifs/frères et sœurs.
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Vos beaux-enfants ou demi-frères et sœurs par alliance
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Vos parents qui se sont mariés dans la famille
Rassemblez les antécédents médicaux de votre famille
Veillez à noter ce que vous apprenez, au cas où vous oublieriez des détails avec le temps. Tu pourras également compléter les informations que tu as déjà.
Assurez-vous de partager ces informations avec vos frères et sœurs, vos enfants ou vos petits-enfants, à mesure qu'ils grandissent.
Pour commencer, appelez vos proches ou demandez-leur en personne quels sont les antécédents médicaux de votre famille. Faites savoir à vos proches que vous n'êtes pas curieux, mais que vous voulez simplement recueillir des informations qui pourraient vous aider à rester en bonne santé, vous et les autres membres de votre famille. Vous pouvez proposer de partager ce que vous apprenez, afin que chacun puisse bénéficier de vos recherches.
Posez des questions sur les problèmes de santé chroniques (permanents) les plus courants. Cherchez à savoir quel âge avait chaque personne lorsqu'elle a appris son état de santé. Tu peux commencer par poser des questions sur ces problèmes de santé familiaux courants :
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Cancer
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Maladie cardiaque
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Diabète
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Hypertension artérielle
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Cholestérol élevé
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Maladie rénale
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Accident vasculaire cérébral
Vous aurez également besoin de connaître les antécédents de santé des parents décédés. Si vous avez accès aux certificats de décès ou aux dossiers médicaux, vous pouvez trouver la cause du décès et leur âge, mais les proches vivants peuvent connaître ces détails.
Si vous êtes adopté
Si vous avez été adopté, vous ne savez peut-être rien des antécédents médicaux de vos parents biologiques. Si c'est le cas, une grande partie de vos antécédents médicaux est un point d'interrogation. Vous pouvez vous demander si vous êtes exposé à des risques de maladie cardiaque, de cancer ou d'autres maladies héréditaires.
Les règles varient d'un État à l'autre, mais la plupart des personnes adoptées peuvent accéder aux détails des antécédents médicaux de leurs parents biologiques une fois qu'elles sont adultes. Ces informations peuvent être trouvées auprès de l'agence de protection de l'enfance de l'État ou du département qui aide aux adoptions.
Comment votre histoire vous maintient en bonne santé
Une fois que vous avez découvert vos antécédents médicaux, vous pouvez faire des choix puissants pour vous-même. Si vous apprenez, par exemple, que les maladies cardiaques sont présentes dans votre famille, vous pouvez décider de modifier votre mode de vie afin de réduire votre risque, par exemple en arrêtant de fumer, en perdant du poids ou en faisant plus d'exercice.
Votre médecin peut également utiliser ces informations pour vous faire passer des tests de dépistage, qui pourraient permettre de détecter une maladie, comme le cancer, à un stade précoce. Vos antécédents médicaux peuvent vous permettre, à vous et à votre médecin, de mieux contrôler votre santé de bien des façons.
