Apprenez à gérer votre consommation de médicaments grâce à cette liste de contrôle pour le suivi des médicaments.
Cette liste de contrôle pour le suivi des médicaments est un excellent moyen d'établir une routine avec vos médicaments :
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Faites une liste détaillée de vos médicaments, en notant les médecins qui les ont prescrits, la posologie correcte, les effets secondaires possibles, etc.
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Établissez une routine avec vos médicaments en combinant les activités quotidiennes avec la prise de médicaments.
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Procurez-vous un pilulier qui vous permet de répartir les médicaments par jour et par moment de la journée si nécessaire. ?
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Créez un calendrier, un tableau ou une alerte téléphonique pour respecter l'horaire et garder la trace de vos médicaments.
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Faites exécuter toutes vos ordonnances dans la même pharmacie et au même moment, si possible.
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Continuez à prendre votre médicament, même si vous vous sentez mieux ou si vous avez l'impression que rien n'a changé. Terminez toujours la totalité du médicament prescrit.
