L'acteur, auteur et père de deux enfants révèle ses façons préférées de s'amuser avec ses enfants.
Acteur, auteur, danseur, papa : Le polyvalent Mario Lopez, animateur de l'émission d'information sur le divertissement Extra, lauréate d'un Emmy, fête cette année ses 30 ans de carrière sur le petit écran. Peut-être plus connu pour son personnage A.C. Slater dans la sitcom des années 1990 Sauvés par le gong, Lopez s'est également classé deuxième dans la troisième saison de Dancing With the Stars sur ABC, est apparu nu dans le drame Nip/Tuck sur FX et a animé l'émission de téléréalité The X Factor sur Fox, récemment annulée.
Auteur d'une nouvelle autobiographie, Just Between Us, Lopez parle de l'éducation de Gia, 4 ans, et Dominic, 1 an, et de la façon dont il se réserve du temps pour lui.
Quelle est la chose la plus difficile dans le fait de jongler entre votre carrière et votre famille depuis la naissance de vos enfants ?
La chose la plus difficile a été d'ajuster mes habitudes de sommeil. Je savais que ça allait arriver, bien sûr, mais y faire face était plutôt difficile. Mais j'ai beaucoup de famille et beaucoup d'enfants dans la famille, donc ce n'était pas un grand choc. Puis, une fois que vous êtes installé, un autre enfant arrive ! Mais on s'adapte. C'est comme ça. Je travaille pendant de longues journées et c'est assez épuisant. Mais ensuite, vous rentrez chez vous et vous vous rajeunissez quand vous entrez. Ils vous entendent passer la porte et courent en criant "Papa" ! C'est génial.
Comment le fait d'être papa a-t-il changé votre vie au cours des 4 dernières années ?
Complètement pour le mieux dans tous les aspects. Pour moi, ça change ma vision de la vie en général. Les petites choses ne vous dérangent plus autant, n'ont plus autant d'importance. Vos priorités sont modifiées et vous ne vous inquiétez plus autant des petites choses. Vous devenez plus patient, et vous avez une motivation et un dynamisme supplémentaires en réalisant que vous avez des responsabilités autres que vous-même.
Vers qui vous tournez-vous pour obtenir les meilleurs conseils parentaux ?
Ma soeur. Elle est un nouveau parent avec quatre enfants, donc tout est frais dans sa tête en ce moment, même sur maman et papa, parce que ça fait un moment qu'ils n'ont pas eu de petits enfants. Je lui ai parlé de la façon de gérer les choses lorsque ses enfants sont malades et de la façon dont elle peut les reconnaître. Apparemment, les enfants tombent souvent malades quand ils sont petits et qu'ils construisent leur système immunitaire.
Quelle est votre façon préférée de passer du temps avec vos enfants ?
Quand nous sommes dehors à jouer et à faire des trucs amusants comme faire du vélo et d'autres trucs physiques. Notre routine, c'est d'aller au parc pour jouer sur la jungle et les balançoires ou de faire une petite randonnée. On fait un peu d'exercice, on s'amuse en même temps et on profite du temps qu'il fait à Los Angeles.
Le fitness est une partie très importante de votre vie. Comment comptez-vous transmettre cela à vos enfants ?
On fait des trucs ensemble tout le temps, ma fille et moi. J'ai une poussette de jogging et une sorte de poussette de vélo cool, ce qui est très amusant. Nous descendons probablement trop vite les collines, mais elle est un peu casse-cou, alors elle aime tout ça. Elle suit des cours de danse classique, de gymnastique et de natation, alors elle est déjà très physique et active. Elle ne connaîtra rien de différent.
Vous avez écrit deux livres pour enfants. Vos enfants vous ont-ils fourni suffisamment de matière pour en écrire un troisième ?
Je suis en train d'y travailler, d'ailleurs. Ce sera une surprise, donc ce dont il s'agit reste à voir. Je peux vous dire qu'il incorporera les deux, mais je pense que c'est tout ce que je peux dire.
Quelles sont les activités que vous avez préférées quand vous étiez enfant et que vous voulez partager avec vos propres enfants ?
Ma mère m'a gardé très occupé et hors des problèmes en me mettant dans un tas d'activités, comme le cours de théâtre et le cours de danse. Il y avait toujours quelque chose après l'école. J'étais plutôt hyperactive et ma fille l'est aussi, alors j'applique en quelque sorte la même philosophie : Gardez-les occupés et évitez-leur les ennuis. En plus, ça vous permet de vous épanouir, je pense.
Votre autobiographie a été publiée en septembre. Qu'est-ce qui vous a poussé à l'écrire à ce moment de votre vie ?
C'est le fait d'avoir 40 ans qui m'a inspiré. J'ai pensé que ce serait un bon moment pour regarder en arrière et réfléchir... les erreurs que j'ai commises, ce que j'ai appris, comment j'en suis arrivée là.
Quel est votre programme d'exercice quotidien ?
Cela varie. Je fais de la boxe trois fois par semaine, je vais à la salle de sport. J'aime courir et être dehors pendant l'été. J'allais aller surfer au Mexique mais je me suis déchiré la coiffe des rotateurs pendant l'été, alors maintenant je dois me détendre et modifier les entraînements. Je fais plus de vélo, je cours sur le tapis roulant et j'utilise la machine elliptique pendant ma rééducation. Mon emploi du temps est surchargé, alors il faut trouver le temps, prendre le temps, mais c'est une priorité, alors je dois le faire.
Quel est votre régime alimentaire type ?
J'essaie de ne pas manger beaucoup de saloperies et de rester à l'écart de la malbouffe, mais je suis plutôt ouvert à manger n'importe quoi et je ne m'inquiète pas trop de compter les calories. Le week-end, je vais devenir un peu plus folle, peut-être écraser une tarte aux pommes entière comme je l'ai fait le week-end dernier. J'aime toutes les sucreries : la tarte, le gâteau, le chocolat.
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