Apprenez-en davantage sur l'exfoliation de la peau à domicile et sur les traitements exfoliants professionnels.
L'exfoliation consiste à éliminer les cellules mortes qui s'accumulent sur la couche supérieure de la peau. Ces cellules tombent naturellement après un certain temps. Mais un gommage ou un exfoliant chimique peut les éliminer et améliorer l'apparence de votre peau. ?
Qu'est-ce que l'exfoliation ?
La peau est un organe complexe composé de plusieurs couches. Les couches les plus externes forment l'épiderme, la partie de la peau que nous pouvons voir. La couche la plus superficielle de l'épiderme s'appelle la couche cornée. Elle est constituée de 10 à 30 couches de cellules mortes de la peau ?
Ces cellules sont constamment en train de glisser et d'être remplacées par de nouvelles. Un cycle complet de renouvellement des cellules prend environ 28 jours chez les personnes jeunes. Avec l'âge, le processus de renouvellement ralentit, et il faut environ 45 jours pour qu'il soit complet. ?
L'exfoliation est un processus qui consiste à enlever les couches supérieures des cellules de la peau avant qu'elles ne se détachent naturellement. Certaines personnes trouvent que les couches supérieures de la peau sont ternes ou sèches, et le fait de les enlever améliore l'apparence de leur peau. Il existe certaines méthodes d'exfoliation que vous pouvez utiliser chez vous, et un dermatologue ou un esthéticien qualifié peut vous aider pour d'autres méthodes.
Exfoliation à domicile
Il est très facile d'inclure l'exfoliation dans votre routine de soins de la peau à la maison. Les experts recommandent de commencer par des exfoliants doux pour voir comment votre peau réagit. Certaines méthodes peuvent être trop agressives pour certains types de peau.
L'exfoliation manuelle consiste à utiliser un outil pour éliminer les cellules mortes à la surface de la peau. Les gommages à texture granuleuse sont un type d'exfoliant manuel. Les chiffons texturés, les éponges et les loofahs en sont un autre. Vous pouvez également acheter des brosses mécaniques qui frottent la peau pour fournir une exfoliation encore plus profonde.
Exfoliation chimique. Certains produits contiennent des ingrédients qui dissolvent les cellules mortes. Vérifiez la présence d'acides alpha- et bêta-hydroxy sur les étiquettes. Les acides alpha-hydroxy comprennent des ingrédients comme les acides glycolique et citrique, et les acides bêta-hydroxy comprennent l'acide salicylique.
Vous pouvez exfolier n'importe quelle partie de votre corps, bien que les experts recommandent d'utiliser des outils et des ingrédients plus doux pour le visage et le cou que pour la peau du reste du corps. Si votre peau est irritée ou commence à faire des boutons après avoir essayé un nouveau produit, arrêtez de l'utiliser. Une exfoliation trop importante peut endommager votre peau.
Exfoliation professionnelle
Si vous souhaitez un changement plus important de votre apparence, certaines procédures permettent de resurfacer votre peau. Les dermatologues et les esthéticiens proposent des procédures d'exfoliation chimique et manuelle dans leurs cabinets. Ces procédures sont plus intensives que l'exfoliation à domicile et peuvent inclure un temps d'arrêt par la suite.
Microdermabrasion. La microdermabrasion est un procédé au cours duquel votre médecin utilise un appareil manuel pour exfolier en profondeur la peau de votre visage et de votre cou. Vous n'aurez pas besoin de temps d'arrêt après la procédure, mais vous aurez peut-être l'impression d'avoir un léger coup de soleil par la suite. Et vous aurez peut-être besoin de plusieurs traitements pour voir une différence. Certaines personnes déclarent que leur teint est plus uniforme et que les taches sombres sont plus claires après une microdermabrasion.
Peelings chimiques. Les médecins utilisent une solution chimique pour éliminer plusieurs couches de peau morte. Cela peut améliorer l'apparence des lignes fines, des rides et des décolorations. Certains peelings sont légers, et vous pouvez quitter le cabinet sans aucun signe évident que vous avez reçu un traitement de la peau. D'autres peelings sont plus intenses. Ils peuvent nécessiter une période de guérison de 1 à 3 semaines.
Le resurfaçage au laser. Plusieurs procédures au laser permettent de resurfacer la peau. Les médecins utilisent la lumière pulsée intense (IPL), les lasers fractionnés ou les lasers CO2 pour cibler les peaux présentant des décolorations, des cicatrices ou des dommages dus au soleil ou à l'âge. Les lasers éliminent les couches supérieures et déclenchent la production de nouveau collagène dans les couches inférieures pour rendre la peau plus lisse. Le traitement est suivi d'une rougeur et d'une desquamation. Il se peut que vous ayez besoin de plus d'un traitement pour en voir tous les effets.
Votre médecin ou votre esthéticienne doit vous indiquer comment prendre soin de votre peau après une procédure de resurfaçage. ?
