Votre peau vieillit-elle plus vite que vous ?

La façon dont votre visage reflète votre âge dépend d'une combinaison de facteurs génétiques et du mode de vie.

La façon dont votre visage reflète votre âge dépend d'une combinaison de facteurs génétiques et du mode de vie.

"Il semble que certaines personnes soient génétiquement programmées pour vieillir plus lentement en ce qui concerne la texture, la tonicité et le relâchement de la peau", explique Mary C. Massa, MD, professeur de dermatologie au Rush University Medical Center de Chicago.

"Ils ont tout simplement de la chance et devraient remercier leurs parents", dit Massa. "Je vois souvent des Afro-Américains dont la peau semble très jeune par rapport à leur âge. Les individus très clairs et minces semblent plus enclins à développer des rides dans les joues plus tôt."

Les facteurs liés au mode de vie qui peuvent accélérer le vieillissement de la peau sont le tabagisme, l'utilisation de lits de bronzage et l'exposition au soleil. Le soleil commence à laisser ses traces dès les premières années de la vie, explique Tamara Lior, MD, présidente du département de dermatologie de la Cleveland Clinic Florida.

"Les taches de rousseur chez les jeunes enfants sont la preuve des dommages causés par le soleil", dit-elle au médecin. En fait, la quantité de soleil que vous avez reçue pendant votre enfance a beaucoup à voir avec l'apparence de votre peau aujourd'hui.

Quiz : Faites-vous votre âge ?

Pour savoir si vous faites plus vieux que vous ne l'êtes, répondez au quiz ci-dessous. Gardez à l'esprit que les résultats sont basés sur les caractéristiques typiques de la peau pour chaque groupe d'âge. Il n'existe pas de modèle universel de vieillissement de la peau, et les apparences peuvent varier considérablement chez les individus du même âge.

Pour chaque catégorie, choisissez la lettre qui décrit le mieux l'état actuel de votre peau.

Résultats du quiz

Dans la vingtaine

La potion anti-âge n°1 pour toutes les tranches d'âge est, bien sûr, la crème solaire. Pour les personnes dans la vingtaine, qui n'ont pas encore vu beaucoup de signes de dommages causés par le soleil, il peut être tentant de sauter l'application quotidienne. Mais selon Lior, plus vous commencez à utiliser la crème solaire tôt, plus vous pouvez prévenir les dommages. Si vous voulez éviter une étape supplémentaire dans votre routine matinale, recherchez des produits de maquillage ou des crèmes hydratantes qui contiennent un écran solaire avec un FPS de 15 ou plus.

Le Dr Lior recommande également aux personnes âgées de 20 ans et plus de se soumettre à un dépistage des lésions précancéreuses. "Les lésions précancéreuses appelées kératoses actiniques commencent à apparaître dans la vingtaine et la trentaine, en particulier chez les personnes à la peau claire qui passent beaucoup de temps au soleil. Quelques-unes de ces personnes auront en fait des cancers de la peau aussi tôt, ce qui est la partie effrayante."

Si elles sont détectées à temps, les kératoses actiniques peuvent être retirées avant qu'elles n'aient une chance de devenir cancéreuses. L'American Academy of Dermatology les décrit comme des plaques ou des croûtes rugueuses, rouges et squameuses que l'on trouve généralement sur les côtés du front, les oreilles, le cuir chevelu des hommes chauves et le dos des mains. Les lésions vont de la taille d'une tête d'épingle à celle d'un quart de pouce. Bien que le cancer de la peau ne soit guère présent à l'esprit de la plupart des jeunes adultes, M. Massa affirme qu'il n'est jamais trop tôt pour commencer à examiner sa peau. "Examinez votre propre peau une fois par mois et si vous voyez quelque chose qui change ou qui est nouveau, faites-le vérifier."

La trentaine

"Les patients trentenaires sont souvent soucieux de garder une peau plus saine, plus éclatante et de couleur plus uniforme", explique Massa au médecin. "Ils peuvent remarquer plus de taches brunes liées à l'exposition au soleil ou sentir que leur peau a un aspect plus terne."

Une façon d'améliorer le teint de la peau est de rechercher des produits contenant du rétinol et des acides alpha-hydroxy. Ces produits sont en vente libre, mais les solutions plus fortes nécessitent une ordonnance. Pour des résultats plus spectaculaires, Massa dit : "Les peelings chimiques légers peuvent rendre la peau plus lisse, plus radieuse et plus rafraîchie."

Lior est d'accord. "L'éclat ou le rayonnement que les enfants ont - vous le perdez avec le temps parce que vos cellules ne se renouvellent pas aussi souvent. Les peelings chimiques peuvent aider à ce processus d'exfoliation. Ils permettent à l'éclat et à la luminosité de transparaître en éliminant les vieilles cellules qui se trouvent au-dessus."

Outre les changements de teinte de la peau, le Dr Massa explique que les trentenaires peuvent remarquer leurs premières rides. "Nous voyons beaucoup de personnes à la fin de la vingtaine ou au début de la trentaine qui commencent à voir les plus fines lignes autour de leurs yeux. Ils commencent à voir les plis entre les sourcils". Selon elle, il n'est pas rare que les femmes de ce groupe d'âge demandent des injections de Botox pour adoucir les lignes du haut du visage. "Le Botox est un traitement très approprié pour toute personne qui commence à être gênée par les lignes entre les sourcils, les lignes horizontales du front et les pattes d'oie. Cependant, il n'est pas approprié pour les femmes enceintes ou qui allaitent."

La quarantaine

"À la quarantaine, tout frappe", dit Massa. "La peau est plus terne, moins lisse, moins éclatante. Il y a plus de problèmes de pigmentation car l'exposition au soleil les rattrape vraiment. On se plaint des rides autour des yeux, des rides sur le front, des rides autour de la bouche. Les coins de la bouche ont tendance à être un peu tournés vers le bas, ce qui leur donne un air triste alors qu'ils ne le sont pas. Les lèvres deviennent plus petites. La peau commence à s'affaisser".

Mais Mme Massa insiste sur le fait que les quadragénaires ne doivent pas se laisser abattre. Il existe des peelings chimiques pour unifier le teint, du Botox pour les rides autour des yeux et des produits de remplissage tels que le collagène ou l'acide hyaluronique pour les rides autour de la bouche. Les lèvres qui rétrécissent peuvent être augmentées. Pour les peaux relâchées, Massa recommande le Thermage, une procédure qui utilise la chaleur pour resserrer et tonifier la peau sans chirurgie.

La cinquantaine

Dans la cinquantaine, dit Massa, "toutes les choses qui ont frappé dans la quarantaine sont plus profondes et plus intenses. Les ridules sur les joues deviennent un problème plus important. Les lignes du nez à la bouche ou des coins de la bouche vers le bas - les lignes de marionnettes - deviennent plus profondes. Les taches de vieillesse deviennent plus fréquentes".

Les taches de vieillesse sur le visage ou les mains peuvent être traitées avec des agents de blanchiment, des peelings chimiques, des lasers ou de l'azote liquide. L'utilisation d'un écran solaire peut prévenir la formation de nouvelles taches. Quant aux rides, le Botox et les produits de remplissage restent une option efficace, mais le resurfaçage cutané au laser peut donner des résultats plus spectaculaires. Selon le Dr Massa, les traitements au laser superficiels ou "nonablatifs" peuvent stimuler la formation de collagène et rajeunir la peau sans une longue période de récupération. "Une série de ces traitements peut adoucir les ridules sur les joues, les lèvres supérieures ou sous les yeux."

Selon Lior, les patients présentant des rides profondes et des dommages solaires importants peuvent envisager un resurfaçage au laser au dioxyde de carbone (CO2) plus agressif. Cette technique utilise un faisceau laser à haute énergie pour vaporiser les couches extérieures de la peau, révélant une peau fraîche en dessous. Après plusieurs semaines de guérison, le patient a généralement une peau plus tendue, avec moins de rides et moins de décoloration.

La soixantaine

Les personnes âgées de 60 ans et plus ont tendance à avoir une peau lâche et relâchée qui peut sembler crêpée ou caillouteuse. Une décoloration jaune crème est fréquente chez les personnes claires de cet âge, tout comme les rides qui s'étendent au-delà du contour des yeux et de la bouche. "Il y a beaucoup plus de plaintes concernant les rides sur les joues", dit Massa. "Les produits de comblement peuvent atténuer ces lignes, tout comme les traitements au laser.

Selon le Dr Massa, la plupart des stratégies de rajeunissement de la peau dans la quarantaine et la cinquantaine peuvent également fonctionner pour les personnes dans la soixantaine. "Les années 60 sont une période très dynamique pour faire tout cela. La soixantaine d'aujourd'hui n'est pas ce qu'elle était dans la dernière génération. Les gens travaillent encore et veulent avoir une belle apparence tout au long de leur soixantaine."

À tout âge

Si vous n'êtes pas satisfait du vieillissement de votre peau, le conseil de Lior est de "commencer à appliquer de la crème solaire, de perdre le bronzage et d'arrêter de fumer." Ensuite, consultez votre dermatologue pour voir quelles procédures pourraient vous convenir. "Jusqu'à un certain point, vous pouvez revenir en arrière et rajeunir la peau".

Massa ajoute que le retour en arrière ne nécessite plus de chirurgie. "Les gens ont de nombreux choix pour régler les problèmes qui les dérangent. Le nombre d'options ne cesse de croître, et les produits sont plus sûrs, meilleurs et plus polyvalents que par le passé."

Publié le 26 septembre 2005.