Les types de peau, leur importance et comment connaître le vôtre.
Il peut changer avec le temps. Par exemple, les personnes plus jeunes sont plus susceptibles d'avoir un type de peau normal que les personnes plus âgées.
Quelle est la différence ? Votre type dépend d'éléments tels que :
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La quantité d'eau contenue dans votre peau, qui affecte son confort et son élasticité.
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Son degré d'huile, qui affecte sa douceur.
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Sa sensibilité
Type de peau normal
Ni trop sèche, ni trop grasse, la peau normale a :
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Pas ou peu d'imperfections
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Pas de sensibilité sévère
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Pores à peine visibles
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Un teint éclatant ?
Type de peau mixte
Votre peau peut être sèche ou normale dans certaines zones et grasse dans d'autres, comme la zone T (nez, front et menton). De nombreuses personnes ont ce type de peau. Elle peut nécessiter des soins légèrement différents selon les zones.
Une peau mixte peut avoir :
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Des pores qui semblent plus larges que la normale car ils sont plus ouverts.
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Points noirs
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Peau brillante
Type de peau sèche
Vous pouvez avoir :
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Des pores presque invisibles
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Teint terne et rugueux
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Taches rouges
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Peau moins élastique
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Rides plus visibles
Votre peau peut se fissurer, peler, ou devenir irritée, enflammée ou souffrir de démangeaisons. Si elle est très sèche, elle peut devenir rugueuse et squameuse, notamment sur le dos des mains, les bras et les jambes.
La peau sèche peut être causée ou aggravée par :
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Vos gènes
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Vieillissement ou changements hormonaux
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Conditions météorologiques telles que le vent, le soleil ou le froid
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Rayonnement ultraviolet (UV) des lits de bronzage.
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Chauffage intérieur
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Bains et douches longs et chauds
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Ingrédients dans les savons, les cosmétiques ou les nettoyants.
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Médicaments
Utilisez ces conseils pour aider votre peau sèche :
Prenez des douches et des bains plus courts, pas plus d'une fois par jour.
Utilisez des savons ou des nettoyants doux et délicats. Évitez les savons déodorants.
Ne vous frottez pas pendant le bain ou le séchage.
Appliquez une crème hydratante riche juste après le bain. Les pommades et les crèmes peuvent être plus efficaces que les lotions pour les peaux sèches mais sont souvent plus salissantes. Renouvelez l'application si nécessaire tout au long de la journée.
Utilisez un humidificateur et ne laissez pas les températures intérieures devenir trop chaudes.
Portez des gants lorsque vous utilisez des produits de nettoyage, des solvants ou des détergents ménagers.
Type de peau grasse
Vous avez peut-être :
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Pores dilatés
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Teint terne ou brillant, épais
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Points noirs, boutons ou autres imperfections.
L'aspect gras peut changer en fonction de la période de l'année ou du temps. Les éléments qui peuvent la provoquer ou l'aggraver sont notamment :
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La puberté ou d'autres déséquilibres hormonaux.
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Stress
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Chaleur ou trop d'humidité
Pour prendre soin des peaux grasses :
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Lavez-la au maximum deux fois par jour et après avoir beaucoup transpiré.
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Utilisez un nettoyant doux et ne frottez pas.
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Ne cueillez pas, n'éclatez pas et n'écrasez pas les boutons. Ils mettront plus de temps à guérir.
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Recherchez la mention "non comédogène" sur les produits de soins de la peau et les cosmétiques. Cela signifie qu'ils ne boucheront pas les pores.
Type de peau sensible
Elle peut se manifester par :
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Rougeur
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?démangeaisons ?
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Brûlure
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Sécheresse
Si votre peau est sensible, essayez de trouver quels sont vos déclencheurs pour pouvoir les éviter. Il y a de nombreuses raisons possibles, mais c'est souvent en réaction à des produits de soins particuliers.
Pourquoi est-ce important ?
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? votre teint. Votre peau brûle-t-elle facilement, rarement ou jamais ?
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Vos objectifs en matière de soins de la peau : Essayez-vous de prévenir le vieillissement prématuré ? Avez-vous un problème de peau, comme l'acné ou la rosacée, ou d'autres préoccupations, comme des cernes sous les yeux ou des ridules ?
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Vos habitudes personnelles : Fumez-vous ? Passez-vous beaucoup de temps au soleil ? Prenez-vous une vitamine quotidienne ? Avez-vous une alimentation équilibrée ? Tous ces facteurs peuvent influer sur la façon dont vous devez prendre soin de votre peau.
Ces informations peuvent vous aider à trier les produits de soins de la peau pour trouver ceux qui vous conviennent. Si vous avez besoin d'aide, demandez des recommandations à un dermatologue ou à une esthéticienne dans un comptoir de soins de la peau.
Les 6 principes de base des soins de la peau
Quel que soit le type de peau que vous avez, ces conseils lui permettront d'être au mieux de sa forme.
Utilisez un écran solaire à large spectre qui bloque à la fois les rayons UVA et UVB.
Évitez les rayons directs du soleil et portez un chapeau et des lunettes de soleil.
Ne fumez pas.
Restez hydraté.
Lavez votre peau doucement mais soigneusement tous les jours et ne portez jamais de maquillage au lit.
Hydratez-vous.