Découvrez pourquoi il est important de se couper les ongles régulièrement. Apprenez également les étapes pour couper vos ongles correctement.
Voici ce que vous devez savoir sur la coupe des ongles.
Comment se couper les ongles
La coupe des ongles peut sembler être un processus simple. Mais vous devez suivre certaines étapes pour vous assurer que la façon dont vous coupez est saine pour les ongles : ?
Préparez les ongles pour la coupe. La coupe des ongles doit être effectuée après avoir ramolli vos ongles. Le meilleur moment pour couper vos ongles est juste après avoir pris une douche ou un bain. Vous pouvez également tremper vos ongles dans de l'eau chaude pendant quelques minutes pour les ramollir avant de les couper.
Rassemblez vos outils... Utilisez un coupe-ongles ou des ciseaux à ongles pour vous couper les ongles. Il existe différents types de coupe-ongles pour les ongles des mains et des pieds. Utilisez un coupe-ongles ordinaire ou des ciseaux à ongles pour vos ongles des mains et un coupe-ongles pour vos orteils. Vous pouvez également utiliser un outil à ressort appelé coupe-ongles si vous pensez que vos ongles sont trop épais pour être coupés par un coupe-ongles ordinaire.
Veillez à désinfecter la pince ou les ciseaux avant de les utiliser sur vos ongles. Pour bien nettoyer les outils, trempez d'abord une petite brosse à récurer dans un bol contenant 70 % à 90 % d'alcool isopropylique. Utilisez ensuite la même brosse pour nettoyer la tondeuse ou les ciseaux. Rincez le tout à l'eau chaude et laissez-les sécher avant de les utiliser. ?
Coupez les ongles en ligne droite. Évitez de couper vos ongles en forme de "V" ou d'arrondir les bords. Coupez les ongles en ligne droite de manière à ce qu'ils soient suffisamment longs pour que les coins de l'ongle restent intacts sur les côtés... Cette technique de coupe peut aider à prévenir les ongles incarnés. En cas d'ongle incarné, une partie de l'ongle au niveau du coin pénètre dans la peau, ce qui provoque une douleur et parfois une infection.
Égalisez les bords rugueux. Après avoir coupé vos ongles, vous pouvez parfois constater que les bords sont un peu rugueux ou inégaux. Utilisez une lime à ongles ou une planche émeri pour limer les ongles afin de les égaliser. Lorsque vous limez un ongle, vous frottez la lime à ongles contre le bord de l'ongle afin de rectifier les bords irréguliers. Limez dans une seule direction au lieu de faire des allers-retours pour éviter d'endommager ou d'affaiblir vos ongles.
Ménagez les cuticules. La cuticule est l'endroit où l'ongle rencontre la peau. Elle aide à protéger le nouvel ongle lorsqu'il pousse à partir de la racine, sous la cuticule. Si vous coupez les cuticules, des bactéries et des germes peuvent pénétrer dans votre corps et provoquer une infection. Si vous contractez une infection parce que les cuticules ont été endommagées, l'infection peut prendre plus de temps à disparaître. Laissez les cuticules tranquilles lorsque vous vous coupez les ongles.
Utilisez une crème hydratante. Une fois que vous avez terminé de couper et de limer vos ongles, appliquez une crème hydratante. L'utilisation d'une crème hydratante peut vous aider à garder vos ongles souples. Les ongles peuvent facilement se casser s'ils deviennent trop secs. Les ongles secs peuvent également se dédoubler plus facilement. N'oubliez pas d'appliquer une crème hydratante sur les cuticules ainsi que sur les ongles.
Plus de conseils
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Si vous n'êtes pas sûre de savoir comment utiliser un coupe-ongles... ou même comment couper vos ongles, vous pouvez vous faire couper les ongles par un professionnel dans un salon. N'oubliez pas d'aller dans les salons qui sont stricts sur le maintien de l'hygiène, notamment avec les outils utilisés.
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Il est préférable d'apporter vos propres coupe-ongles, ciseaux et autres outils au salon. Cela peut vous aider à éviter le risque d'infections causées par des bactéries et des germes laissés dans les outils après leur utilisation par d'autres clients.
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Les ongles peuvent en dire long à un médecin sur l'état de votre santé. Si vous remarquez des changements dans la couleur, la texture ou la forme de vos ongles, pensez à consulter votre médecin. Parfois, les changements sont inoffensifs. D'autres fois, les changements peuvent indiquer un problème de santé comme des problèmes de peau, une anémie ou une maladie pulmonaire, par exemple.
Les ongles sains sont lisses, sans parties creuses à la surface, appelées fosses, ni coupures longues et étroites, appelées sillons. La couleur est uniforme sur l'ensemble de l'ongle. Généralement, les ongles sains sont exempts de taches ou de décoloration. ?
