Des siestes aux couches en passant par les jeux, voici ce que vous pouvez attendre de votre nouveau-né, du matin au soir.
Au fur et à mesure que vous apprendrez à connaître votre bébé, vous découvrirez ses signaux et l'horaire qui lui convient le mieux. Mais qu'il s'agisse du sommeil, des couches ou des repas, il y a quelques principes de base que vous pouvez attendre de votre nouveau-né.
Manger
La plupart des nouveau-nés voudront manger toutes les 1 heure 1/2 à 3 heures 1/2. Leur horaire d'alimentation dépend généralement du fait que vous l'allaitez ou que vous lui donnez du lait maternisé. Les bébés nourris au sein mangent généralement plus souvent que ceux qui reçoivent du lait maternisé, car leur estomac digère le lait maternel plus rapidement.
Les bébés peuvent vous dire de plusieurs façons qu'ils ont faim. Ils peuvent faire des mouvements de succion, mettre leurs mains ou leurs doigts dans leur bouche, ou vous pouvez remarquer que votre bébé tourne la tête vers vous et ouvre sa bouche si vous lui caressez doucement la joue. Les bébés pleurent lorsqu'ils veulent manger, mais c'est généralement un signe tardif de la faim.
Essayez de faire roter votre bébé pendant et après la tétée. S'il arrête de manger et s'endort, ou s'il détourne la tête du biberon, c'est un bon signe qu'il en a assez. S'il pleure ? vers la fin, cela peut signifier qu'il a encore faim. Et gardez la débarbouillette à portée de main - la plupart des nouveau-nés crachent après les biberons de temps en temps.
Couches
Les nouveau-nés ont au moins six couches mouillées et au moins quatre couches pleines chaque jour.
Pendant la première semaine environ, les selles de votre bébé seront épaisses et noires ou vert foncé. C'est ce qu'on appelle le méconium, la substance qui remplissait ses intestins avant sa naissance. Une fois cette substance éliminée de leur système, leurs selles deviendront molles et liquides. Si vous l'allaitez, il aura un caca jaunâtre clair, à l'aspect poisseux. S'il mange du lait maternisé, il sera plus ferme et de couleur fauve ou jaune.
Après quelques semaines, les selles ralentissent. Les bébés nourris au sein peuvent passer une semaine avec une seule selle, tandis que les bébés nourris au lait maternisé doivent faire caca au moins une fois par jour.
Pleurs
Les pleurs sont le principal moyen de communication des bébés, surtout dans leurs premiers jours. Les pleurs peuvent être difficiles à décoder, mais vous pouvez penser à son emploi du temps ou à son environnement pour comprendre ce qui ne va pas. S'il n'a pas mangé depuis deux heures, il y a de fortes chances qu'il ait faim. S'il est debout depuis une heure et demie, il est probablement temps de faire une sieste. Les bébés peuvent aussi s'ennuyer ou être trop stimulés.
Si ce n'est pas le moment de nourrir votre bébé et qu'il a... une couche sèche, vous pouvez essayer quelques autres moyens de le calmer :
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Emmaillotez-les étroitement dans une couverture large et fine, pour imiter la façon dont ils étaient... blottis dans le ventre de leur mère.
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Blottissez-les contre votre poitrine et tapotez-les doucement dans le dos.
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Bercez-les, marchez-les ou faites-les rebondir.
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Installez-vous dans un endroit calme et mettez un son apaisant, comme un ventilateur ou une machine à bruit blanc.
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Proposez-lui une tétine, ou aidez-le à trouver son doigt ou son pouce à sucer.
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Dormir
Les nouveaux bébés sont souvent fatigués après être restés éveillés seulement une heure ou deux. Au cours des premières semaines, votre bébé roupillera environ 16 heures par jour, généralement par tranches de 2 à 4 heures, à toute heure du jour ou de la nuit. Beaucoup s'endormiront en mangeant ou en tétant, et c'est très bien ainsi.
Les bâillements, l'abaissement des paupières, le détournement du regard, l'agitation et le frottement des yeux sont autant de signes d'un bébé endormi.
Mettez toujours votre enfant sur le dos pour dormir, sur une surface de sommeil ferme, sans rien d'autre dans le berceau ou le couffin - juste un matelas avec un drap bien ajusté.
À la fin du premier mois, les nouveau-nés commencent à répartir leur sommeil sur de plus longues périodes. Mais il faudra attendre encore quelques mois pour que votre bébé adopte un rythme prévisible de sieste le matin, en début d'après-midi et en fin d'après-midi, et de sommeil prolongé la nuit.
Jouer à
Entre tous les repas, le sommeil et les changements de couches, les nouveau-nés ont de courtes périodes où ils sont éveillés et alertes. C'est le moment idéal pour jouer avec eux. Votre bébé apprend le son de votre voix, la vue de votre visage et votre toucher. Souriez, chantez, lisez et parlez-lui, balancez-vous avec lui ? au son de la musique, faites-lui des grimaces pour qu'il les imite et proposez-lui des objets intéressants à toucher et à regarder. À cet âge, les bébés n'ont pas besoin de jouets - votre visage et vos yeux, les mains et les pieds de votre bébé, et des objets simples comme un hochet, un miroir incassable ou un foulard coloré lui offriront beaucoup de divertissement.
C'est également à ce moment-là que vous pouvez initier votre bébé au jeu sur le ventre. Quelques minutes de jeu sur son ventre chaque jour l'aideront à renforcer les muscles de sa tête et de son cou et à développer la coordination dont il a besoin pour se retourner et ramper - quelques-unes des prochaines grandes étapes qu'il franchira.
