Traitement des trousses de premiers secours : Informations sur les premiers soins pour les trousses de premiers soins

Avez-vous une trousse de premiers secours ? Est-elle rangée au bon endroit, avec les bons articles à jour ? Le médecin vous dit si votre trousse passe le test.

Les bases de la trousse de premiers secours à domicile et en voyage

Les trousses de premiers secours à domicile sont généralement utilisées pour traiter ces types de blessures traumatiques mineures :

• Brûlures

• Coupe

• Abrasions (éraflures)

• Piqûres

• Éclats

• Entorses

• Entorses

Les trousses de premiers soins pour les voyages doivent être plus complètes car une pharmacie peut être accessible ou non. En plus des articles médicaux personnels, la trousse doit contenir des articles permettant de soulager les symptômes courants des infections respiratoires virales tels que ceux-ci :

• Fièvre

• Congestion nasale

• Toux

• Maux de gorge

Il doit également contenir des articles permettant de traiter ces maux :

• Coupe

• Douleur légère

• Problèmes gastro-intestinaux

• Problèmes de peau

• Allergies

Fabriquez votre propre trousse de secours

Essayez de garder votre trousse petite et simple. Garnissez-la d'articles à usage multiple. Presque tout ce qui offre une bonne visibilité du contenu peut être utilisé pour une trousse de premiers secours domestique.

• Si votre trousse doit être déplacée, il est préférable d'utiliser un contenant résistant à l'eau et aux chutes.

• Les sacs en nylon bon marché, les trousses personnelles, les sacs banane ou les trousses à maquillage font très bien l'affaire.

• Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour un "sac médical" fantaisie. Utilisez des sacs à sandwich ou à four refermables pour regrouper et compartimenter les articles.

• Mettez les fournitures pour les plaies dans un sac et les médicaments dans un autre.

Comment utiliser une trousse de premiers secours

Assurez-vous de savoir comment utiliser correctement tous les articles de votre trousse, en particulier les médicaments. Formez les autres membres de votre famille à l'utilisation de la trousse. C'est peut-être vous qui aurez besoin des premiers secours.

Emportez et utilisez des articles de barrière, comme des gants en latex, pour vous protéger des fluides corporels des autres. Vérifiez la trousse deux fois par an et remplacez les médicaments périmés. Trouvez le numéro de téléphone du centre antipoison de votre région sur le site de l'American Association of Poison Control Centers et conservez ce numéro dans votre trousse.

Où ranger votre trousse de premiers secours :

• Le meilleur endroit pour conserver votre trousse de premiers secours est la cuisine. La plupart des activités familiales s'y déroulent. La salle de bain a trop d'humidité, ce qui réduit la durée de conservation des articles.

• Le kit de voyage est destiné aux véritables déplacements hors de chez soi. Gardez-le dans une valise, un sac à dos ou un sac sec, en fonction de l'activité.

• Une trousse de premiers secours à usage quotidien dans la voiture devrait être identique à celle de la maison. D'ailleurs, vous pourriez conserver des trousses similaires dans votre bateau (à l'intérieur d'un sac étanche), votre caravane de voyage, votre mobile home, votre campeur, votre chalet, votre maison de vacances et partout où vous passez du temps.

Les éléments essentiels d'une trousse de premiers secours

Vous pouvez acheter tous les éléments de vos trousses de premiers secours dans une pharmacie bien achalandée. Demandez au pharmacien de vous aider à choisir les articles.

Kit à domicile

:

Une trousse de secours domestique doit comprendre les éléments suivants :

• Ruban adhésif

• Spray anesthésiant (Bactine) ou lotion (Calamine, Campho-Phenique) -- pour les éruptions cutanées qui démangent et les piqûres d'insectes.

• Tampons de gaze stériles de 4" x 4" -- pour couvrir et nettoyer les plaies, comme cache-œil souple.

• Bandages Ace 2", 3" et 4" -- pour envelopper les articulations foulées ou tendues, pour envelopper la gaze sur les plaies, pour envelopper les attelles.

• Pansements adhésifs (toutes tailles)

• Antihistaminiques oraux -- diphénhydramine (Benadryl provoque une somnolence) ou loratadine (Claritin ne provoque pas de somnolence) -- pour les réactions allergiques, les éruptions cutanées qui démangent (évitez les crèmes antihistaminiques topiques car elles peuvent aggraver l'éruption cutanée chez certaines personnes).

• Corticostéroïdes topiques, comme l'hydrocortisone 1 % en vente libre pour les éruptions cutanées.

• Gel ou crème topique d'aloe vera pour soulager les brûlures.

• Gants d'examen -- pour la protection contre les infections, également pour faire des poches de glace lorsqu'ils sont remplis d'eau et congelés.

• Crème antibiotique Polysporin -- à appliquer sur les plaies simples.

• Tampons non adhésifs (Telfa) -- pour couvrir les plaies et les brûlures.

• Masque de poche pour la réanimation cardio-pulmonaire

• Sac de four refermable -- comme récipient pour les articles contaminés, peut devenir une poche de glace.

• Épingles de sûreté (grandes et petites) -- pour enlever les échardes et pour fixer l'écharpe de bandage triangulaire.

• Ciseaux

• Bandage triangulaire -- comme écharpe, serviette, garrot.

• Pince à épiler -- pour retirer une écharde, un dard ou une tique.

Les essentiels de la trousse de secours de voyage

Kit de voyage

:

Une trousse de secours de voyage peut contenir les éléments suivants :

• Ruban adhésif

• Tampons de gaze stériles de 4 pouces x 4 pouces

• Antacide -- pour les indigestions

• Antidiarrhéique (Imodium, Pepto-Bismol, par exemple)

• Crème antihistaminique

• Agent antiseptique (petite bouteille de savon liquide) -- pour nettoyer les plaies et les mains.

• Aspirine -- pour les douleurs légères, les crises cardiaques.

• Pansements adhésifs (toutes tailles)

• Diphénhydramine (Benadryl) ou loratadine (Claritin) -- antihistaminique par voie orale.

• Corticostéroïdes topiques, comme l'hydrocortisone 1 % en vente libre pour les éruptions cutanées.

• Gel ou crème topique d'aloe vera pour soulager les brûlures.

• Livre sur les premiers secours

• Allume-cigarette -- pour stériliser les instruments et pour pouvoir allumer un feu en pleine nature (pour se réchauffer et faire de la fumée pour signaler les secours, par exemple).

• Médicaments contre la toux

• Kit dentaire -- pour les dents cassées, la perte d'une couronne ou d'un plombage.

• Gants d'examen

• Petite lampe de poche

• Ibuprofène (Advil est un nom de marque)

• Répulsif pour insectes

• Couteau (petit type armée suisse)

• Moleskine -- à appliquer sur les ampoules ou les points chauds.

• Spray nasal décongestionnant -- pour la congestion nasale due au rhume ou aux allergies.

• Tampons non adhésifs pour les plaies (Telfa)

• Pommade antibiotique Polysporin

• Décongestionnant oral

• Médicaments et articles personnels

• Carte téléphonique avec au moins 60 minutes de temps (et pas une date d'expiration proche) plus au moins 10 pièces de monnaie pour les téléphones publics et une liste de personnes importantes à joindre en cas d'urgence.

• Sacs en plastique refermables (four et sandwich).

• Masque de poche pour la réanimation

• Épingles de sûreté (grandes et petites)

• Ciseaux

• Crème solaire avec un FPS de 30 ou plus.

• Thermomètre

• Pince à épiler