Si vous avez une coupure, une éraflure, une brûlure ou une autre plaie, vous devez la nettoyer pour éviter toute infection. Voici comment le faire en cinq étapes faciles.
Étape 1. Lavez vos mains
Nettoyez vos mains avec de l'eau et du savon ou un désinfectant pour les mains, puis mettez des gants jetables, si possible. Faites-le avant de toucher votre blessure ou de traiter la brûlure, la coupure ou l'éraflure de quelqu'un d'autre. Des mains propres et couvertes aident à prévenir les infections.
Étape 2. Appliquez une pression douce
Cette étape ne s'applique que si la plaie saigne. Sautez cette étape pour les brûlures.
Utilisez un tissu propre ou une gaze stérile pour appuyer doucement sur la plaie jusqu'à ce que le saignement s'arrête (les petites coupures et éraflures peuvent ne pas nécessiter de pression). Surélevez la partie affectée, si possible. Si le sang suinte à travers le tissu ou la gaze, laissez la couverture sur la plaie. Placez un autre morceau propre par-dessus et continuez à exercer une pression. Consultez immédiatement un médecin si :
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La plaie se trouve sur un enfant de moins d'un an.
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Le saignement est important ou ne s'arrête pas avec une légère pression.
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Votre blessure a des bords déchiquetés
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La coupure est profonde, béante ou traverse une articulation.
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La blessure a été causée par un objet sale ou résulte d'un projectile ou d'un objet empalant la peau
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La blessure a été causée par une morsure humaine ou animale
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La blessure s'est produite sur le visage ou la région génitale
Des points de suture sont généralement nécessaires pour les coupures de plus de ? de pouce. Si vous avez une coupure au visage de ? de pouce ou plus, un médecin peut la fermer avec de la colle chirurgicale ou des points de suture.
Étape 3. Rincer à l'eau
Vous n'avez pas besoin de produits à base de peroxyde d'hydrogène ou d'iode pour nettoyer en profondeur une simple coupure ou éraflure. Il suffit de suivre les étapes suivantes :
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Rincez la plaie à l'eau claire pour décoller et éliminer la saleté et les débris.
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Utilisez un gant de toilette doux et un savon doux pour nettoyer autour de la plaie. Ne mettez pas de savon dans la plaie. Cela peut faire mal et provoquer une irritation.
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Utilisez une pince à épiler pour retirer les saletés ou les débris qui apparaissent encore après le lavage. Nettoyez d'abord la pince à épiler avec de l'alcool isopropylique. Ne grattez pas la plaie. Si la plaie ne peut pas être nettoyée, appelez un médecin.
Si vous avez une brûlure, rincez la zone sous l'eau fraîche (pas froide) pendant 10 à 15 minutes. Ou bien, placez un linge frais sur la brûlure pendant la même durée. Consultez votre médecin si de grosses cloques se forment. Rendez-vous immédiatement aux urgences en cas de brûlure importante.
Étape 4. Utilisez une crème ou une pommade antibiotique.
Les antibiotiques pour la peau en vente libre, comme Neosporin ou Polysporin, aident à garder la peau humide et à éviter les infections. Il n'est pas toujours nécessaire d'en utiliser si vous avez une coupure ou une éraflure mineure. Mais l'application d'une fine couche peut stimuler le processus naturel de guérison de votre corps et réduire les cicatrices. Les médecins peuvent recommander l'utilisation d'un antibiotique topique si vous avez des cloques de brûlure qui s'ouvrent.
Certaines personnes sont allergiques à certains ingrédients de ces produits. Arrêtez d'utiliser la crème ou la pommade si une éruption cutanée apparaît.
Étape 5. Pansement de la plaie -- Parfois
Vous n'avez pas besoin de panser tous les bobos. Si vous avez une éraflure ou une coupure mineure, nettoyez-la et laissez-la tranquille. Sinon, placez un pansement propre, stérile et non adhésif sur la plaie après l'avoir nettoyée. Cela permet d'éviter les germes. Vous pouvez trouver une variété de bandages et de ruban adhésif dans votre pharmacie locale. Le ruban adhésif en papier peut être moins irritant pour les peaux sensibles. Changez le bandage au moins une fois par jour ou lorsqu'il est humide ou sale.
Veillez à couvrir les coupures ou les plaies sur les zones qui ont tendance à être sales ou pleines de germes, comme vos mains ou vos pieds. Vous devez également bander toute plaie qui pourrait frotter sur les vêtements, comme une coupure au genou. Couvrez toujours les grandes plaies.
Après avoir nettoyé la plaie
Ne grattez pas les croûtes - elles font partie du processus de guérison. Si vous les grattez, vous risquez de laisser une cicatrice.
Appelez votre médecin si vous remarquez l'un des symptômes suivants. Ils pourraient signifier que la plaie est infectée :
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Augmentation de la rougeur ou du gonflement
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Douleur qui s'aggrave
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La peau autour de la plaie est chaude
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Odeur désagréable lors du nettoyage de la plaie
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Drainage inhabituel ou accru
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Fièvre ou frissons
Si vous avez une brûlure, ou une blessure qui brise la peau, consultez votre médecin pour savoir si vous avez besoin d'un rappel antitétanique.
