Tu connais les symptômes classiques du TDAH. Mais, connais-tu d'autres façons dont il peut se manifester dans ta vie ? Le diaporama du docteur peut t'aider à comprendre comment le TDAH affecte ton travail, ton argent, tes relations, et plus encore.
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Avoir un TDAH signifie souvent que vous luttez avec la capacité de fixer des limites à votre comportement (comme manger). De plus, le TDAH diminue souvent le niveau de dopamine, l'hormone impliquée dans le centre du plaisir du cerveau. Se gaver de nourriture est un moyen d'augmenter temporairement ton niveau de dopamine et de retrouver ce sentiment de bien-être.
Anxiété
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Une inquiétude qui ne disparaît pas et qui t'empêche de vivre ta vie comme tu le voudrais est un signe d'anxiété. Environ la moitié des adultes atteints de TDAH ont également un trouble anxieux. Parfois, les symptômes du TDAH sont à l'origine de ce sentiment de nervosité. Lorsque c'est le cas, le traitement de ton TDAH aide aussi ton anxiété.
Mauvaise utilisation de substances
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Le même comportement de recherche de sensations fortes qui conduit à une alimentation incontrôlée peut jouer un rôle dans la surconsommation et l'abus de drogues et d'alcool. Les médecins pensent qu'il pourrait y avoir un lien entre le TDAH et les troubles de la consommation de drogues ou d'alcool.
Stress chronique
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Vos symptômes de TDAH peuvent être source de stress. Il est probable que votre niveau de stress reste élevé pendant plus longtemps que la plupart des gens lorsque vous souffrez de ce trouble. Au fil du temps, le stress peut entraîner d'autres problèmes comme :
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Tension et douleur musculaires
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Problèmes respiratoires
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Problèmes cardiaques
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Difficultés à contrôler votre taux de sucre dans le sang
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Problèmes de digestion
Problèmes de sommeil
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Le TDAH peut affecter votre sommeil. Il augmente les risques de ronflement, d'apnée du sommeil et de syndrome des jambes sans repos (envie de bouger les jambes au repos). Il peut également dérégler l'horloge interne de votre corps, appelée rythme circadien. Cela signifie que votre sommeil n'est pas synchronisé avec le lever et le coucher naturels du soleil. Vous pouvez donc avoir du mal à vous endormir et à vous réveiller à des heures régulières.
Problèmes d'emploi
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Bien que tous les lieux de travail soient différents, la plupart attendent de toi que tu sois organisé, à l'heure, attentif, concentré et que tu fasses le travail qu'on te demande. Le TDAH peut rendre tout cela plus difficile. Par conséquent, il se peut que vous ne soyez pas en mesure de répondre aux attentes de votre employeur. Il peut donc s'avérer difficile de conserver un emploi.
Problèmes avec les délais
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Le TDAH peut te rendre oublieux et distrait. Vous êtes également susceptible d'avoir des problèmes de gestion du temps en raison de vos problèmes de concentration. Tous ces symptômes peuvent conduire à des dates d'échéance manquées pour le travail, l'école et les projets personnels.
Dépenses impulsives
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Acheter des choses juste parce que vous en avez envie vous donne un bref coup de pouce de ces hormones de bien-être. Mais cela peut avoir un prix. Vous pouvez vous retrouver avec un compte bancaire asséché ou un mauvais crédit à cause de toutes vos dépenses non planifiées.
Questions financières
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Le fait de ne pas respecter les délais et d'avoir des pratiques de dépenses risquées ne sont que deux des éléments qui augmentent le risque de laisser des factures impayées. Vous devez également tenir à jour les relevés papier et votre chéquier -- deux tâches qui sont beaucoup plus difficiles lorsque vos symptômes de TDAH ne sont pas sous contrôle.
La dépendance aux écrans
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Il est vrai que le TDAH rend difficile la concentration. Mais quand il s'agit de smartphones, de jeux vidéo et de téléviseurs, votre attention peut être accrochée par le changement constant d'images, de commentaires, de graphiques et de jeux. Votre cerveau a besoin de la récompense qu'il obtient lorsque vous êtes sur un écran, ce qui peut rendre difficile de s'en détacher.
Problèmes sexuels
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Si tes symptômes de TDAH se manifestent pendant les rapports sexuels, ils peuvent vraiment plomber l'ambiance. Votre esprit peut s'éloigner de votre partenaire et de l'expérience globale. Le manque de patience peut vous empêcher de tenir la distance. Vous avez également besoin d'une bonne communication pour avoir une vie sexuelle saine, et cela peut être un combat pour vous.
Problèmes relationnels
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Il est fréquent que les couples aient des difficultés à communiquer lorsque le TDAH fait partie de la relation, surtout si vous ne traitez pas vos symptômes. Vous pouvez avoir l'impression d'être constamment harcelé par votre partenaire lorsqu'il essaie de gérer certains de vos traits de caractère, comme les oublis ou le manque de concentration.
Débordements émotionnels
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L'une des façons dont le TDAH affecte ton cerveau est qu'il te rend plus difficile de contrôler la façon dont tu réagis aux choses. Tu pourrais exploser de colère ou te déchaîner sous le coup de l'agacement ou de l'impatience. Cela peut aussi expliquer pourquoi tu t'inquiètes autant pour des choses mineures.
