La plupart des enfants épileptiques peuvent faire à peu près tout, y compris du sport. Apprenez du médecin quelles sont les précautions à prendre.
Bien que ces craintes soient parfaitement naturelles, elles ne sont généralement pas ancrées dans la réalité. Le fait est que la plupart des enfants épileptiques se portent bien. Dans la grande majorité des cas, ils mènent une vie tout à fait normale.
"Autrefois, on mettait l'accent sur ce que les enfants épileptiques ne pouvaient pas faire", explique William R. Turk, MD, chef de la division neurologie à la Nemours Children's?Clinic de Jacksonville, en Floride. "Mais aujourd'hui, nous essayons de souligner aux enfants et aux adolescents non pas ce qu'ils ne peuvent pas faire, mais ce qu'ils peuvent faire."
Et la plupart des enfants épileptiques peuvent faire à peu près tout.
Des limites de bon sens pour un enfant épileptique.
Il y a quelques précautions supplémentaires que les parents d'enfants épileptiques doivent prendre, en particulier autour des hauteurs ou de l'eau. Grimper à un arbre ou à une échelle peut être dangereux si l'enfant a une crise pendant qu'il le fait, dit Turk. "Je dis généralement aux enfants que, si c'est au-dessus de leur tête, ils ne devraient pas y monter".
Pour les parents nerveux, la natation ou la navigation de plaisance peuvent sembler hors de question pour leurs enfants épileptiques. Mais tant que les enfants sont surveillés par un parent ou un maître-nageur dans la piscine, tout devrait bien se passer. Sur un bateau, les enfants épileptiques doivent porter un gilet de sauvetage, comme tout autre enfant. "Tant que quelqu'un surveille, l'endroit le plus dangereux n'est pas une piscine ou l'océan", dit M. Turk. "C'est la baignoire, c'est pourquoi les personnes épileptiques doivent prendre des douches et non des bains".
Parce que la salle de bain peut être un endroit dangereux pour les enfants épileptiques, voici d'autres bonnes précautions à prendre :
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Veillez à ce que les portes des salles de bains s'ouvrent vers l'extérieur.
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Retirez les verrous des portes de la salle de bain.
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Assurez-vous que le drain de la baignoire n'est pas bouché, afin qu'elle ne se remplisse pas d'eau par accident.
Faire du sport avec l'épilepsie
Certains enfants épileptiques s'inquiètent de ne pas pouvoir faire du sport. Beaucoup de parents ont l'impression erronée que les sports sont trop dangereux. Mais le sport est une partie importante de la vie de tout enfant, et dans la plupart des cas, le sport est sans danger pour les enfants épileptiques. Il n'existe pas de règle absolue concernant les sports qu'un enfant épileptique devrait ou ne devrait pas pratiquer. En fin de compte, c'est une question de bon sens concernant la condition particulière de votre enfant. M. Turk encourage ses patients, enfants et adolescents, à réfléchir de façon pratique à leurs capacités. Il leur demande d'imaginer les conséquences d'une crise pendant une activité donnée. Si les conséquences sont dangereuses, ils ne devraient pas le faire.
Avoir une crise sur le terrain de football ou de baseball n'est pas dangereux, bien que cela puisse être embarrassant. Cependant, une crise pendant une escalade peut être dangereuse. Les enfants qui sont sujets à des crises doivent donc prendre des précautions particulières.
Qu'en est-il des sports de contact ? Là encore, cela dépend. Si votre enfant est sujet à des crises, une perte de conscience sur le terrain de football pourrait être risquée. Mais si le médicament fonctionne et que les crises sont sous contrôle, le risque de faire une crise sur le terrain est vraiment très faible. Certains parents craignent que les enfants épileptiques soient frappés à la tête. Rien ne prouve que le cerveau des enfants épileptiques soit plus fragile que d'habitude. Pour les enfants dont les crises sont sous contrôle, les sports de contact sont tout aussi sûrs ou risqués qu'ils le sont pour n'importe qui d'autre.
Traiter avec les entraîneurs de votre enfant
Vous devez traiter avec un entraîneur -- ou un maître-nageur -- comme vous le feriez avec un enseignant : Vous devez lui dire d'emblée que votre enfant est épileptique. Même si cela fait longtemps que votre enfant n'a pas eu de crise, il est préférable de le mentionner. Il n'y a pas de quoi avoir honte, et il est bon que l'entraîneur soit préparé à une éventuelle crise.
Il se peut que vous rencontriez des entraîneurs mal informés qui refusent d'accueillir un enfant épileptique dans leur équipe. Si cela se produit, vous devez intervenir. Il se peut que l'entraîneur n'en sache pas plus, et un peu d'éducation sur l'épilepsie peut le faire changer d'avis.
Prendre du recul par rapport à votre enfant
Bien qu'en tant que parent vous puissiez grimacer en apprenant que votre enfant épileptique s'essaye à l'équipe de basket, rappelez-vous que le fait d'être surprotecteur -- ou de restreindre injustement les options -- peut être plus dommageable psychologiquement et socialement que l'épilepsie elle-même.
La pratique d'un sport est une excellente chose pour les enfants épileptiques. Ils peuvent apprendre à faire partie d'une équipe, se faire des amis et avoir la chance d'exceller. Dans presque tous les cas, les avantages l'emportent sur les risques improbables.
