Soins personnels pour l'eczéma

Il existe de nombreux traitements que vous pouvez utiliser pour aider à soulager l'eczéma. Vous pouvez trouver une variété de produits en vente libre qui ne nécessitent pas d'ordonnance. Certains traitements peuvent soulager l'irritation, les rougeurs, les démangeaisons ou les éruptions cutanées. D'autres peuvent vous aider à éviter les poussées ou à prévenir les démangeaisons qui peuvent vous empêcher de dormir la nuit.

Avant de commencer un traitement contre l'eczéma, informez votre médecin des autres médicaments que vous prenez. Certains médicaments pourraient interagir avec des médicaments que vous utilisez déjà.

Médicaments contre la douleur

Les symptômes courants de l'eczéma peuvent inclure une sensation de brûlure, une inflammation et une douleur. Votre médecin peut vous suggérer d'utiliser des médicaments antidouleur en vente libre pour vous aider.

Vous pourriez utiliser :

  • Acétaminophène (Tylenol)

  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène (Advil, Motrin).

  • Naproxen (Aleve)

Assurez-vous de lire l'étiquette et de suivre les instructions de dosage.

Ces médicaments sont généralement sans danger, mais vous devrez peut-être les éviter si vous avez :

  • des problèmes cardiaques

  • Hypertension artérielle

  • Maladie rénale

  • Affections du foie

  • Autres problèmes intestinaux

Avant de commencer un nouveau médicament, parlez-en toujours à votre médecin.

Antihistaminiques

En cas d'eczéma, les démangeaisons sont souvent l'un des symptômes les plus gênants. Les antihistaminiques peuvent aider à les atténuer.

Ces médicaments permettent de stopper les effets d'une substance appelée histamine, qui est à l'origine des démangeaisons.

Pour que les antihistaminiques soient utiles, vous devez les prendre pendant plusieurs semaines de façon régulière. Au bout d'un certain temps, vous ne ressentirez plus le besoin de vous gratter aussi souvent.

Les antihistaminiques topiques ne sont pas aussi efficaces et peuvent également provoquer davantage de réactions allergiques. Il est préférable de s'en tenir aux antihistaminiques à prendre par voie orale. Certains d'entre eux peuvent également contenir des sédatifs pour vous aider à dormir.

Les antihistaminiques en vente libre comprennent :

  • Cétirizine (Zyrtec)

  • Chlorphéniramine (Chlor-Trimeton)

  • Diphenhydramine (Benadryl)

  • Fexofenadine (Allegra)

  • Loratadine (Claritin)

Certains symptômes courants de ces médicaments sont :

  • Sécheresse des yeux ou de la bouche

  • Somnolence

  • Vision floue ou double

  • Maux de tête ou vertiges

  • Faible pression sanguine

  • Mucus

  • Fréquence cardiaque plus rapide

  • Difficulté à faire pipi ou caca

  • Toux

  • Maux de gorge

  • Douleur au ventre

  • Nausées ou vomissements

Vous déciderez avec votre médecin si les avantages des antihistaminiques l'emportent sur les effets secondaires potentiels.

Hydrocortisone topique

C'est un stéroïde peu puissant qui aide à diminuer l'inflammation, les démangeaisons et les irritations. Il peut se présenter sous forme de crème, de pommade, de lotion ou de gel. Il peut apporter un soulagement temporaire des éruptions cutanées et des démangeaisons causées par votre eczéma.

Vous pouvez utiliser la plupart des traitements à l'hydrocortisone pendant une semaine au maximum, une à quatre fois par jour. Suivez toujours les instructions figurant sur l'emballage. Ne les utilisez jamais plus longtemps que ce que l'étiquette ou votre médecin recommande.

Les effets secondaires possibles sont :

  • Démangeaisons

  • Brûlure

  • Acné

  • Peau sèche ou craquelée

  • Changement de couleur de la peau

Prévenez toujours votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes après avoir utilisé un traitement à l'hydrocortisone.

Shampooings médicamenteux

Vous pouvez les obtenir en vente libre pour soulager les pellicules causées par l'eczéma. La plupart des pharmacies ou des épiceries les proposent.

Ils aident à se débarrasser des squames de l'eczéma ou à prévenir la croissance des levures de l'eczéma.

Les effets secondaires des shampooings médicamenteux sont rares. Mais prévenez votre médecin si vous avez :

  • des démangeaisons

  • Démangeaisons

  • Brûlante

  • Perte de cheveux

  • Sécheresse ou onctuosité des cheveux et du cuir chevelu

  • Maux de tête

  • Changement de la texture des cheveux

  • Furoncle du cuir chevelu

Emollients

Ce sont des hydratants qui peuvent améliorer la barrière cutanée pour garder votre peau hydratée et protégée des irritants. Ils peuvent aider à améliorer la sécheresse et à réduire le nombre de poussées que vous avez.

Ils existent en :

  • Crèmes

  • Pommades

  • Lotions

  • Gels

  • Sprays

Il existe de nombreux types d'émollients, il faudra donc peut-être faire quelques essais avant de trouver celui qui vous convient. Vous pouvez également avoir besoin d'utiliser différents types à différents moments (par exemple, peut-être un plus léger pendant la journée et un plus gras la nuit ou quand il fait plus frais).

Après avoir fait tremper votre peau dans un bain ou une douche, séchez-la délicatement en la tapotant. Ensuite, appliquez tout de suite l'émollient sur votre peau légèrement mouillée afin de retenir l'eau et, par conséquent, de lutter contre la sécheresse.

Vous devriez d'abord tester un émollient sur une petite surface de peau pour vous assurer que vous n'avez pas de réaction allergique. Parlez-en immédiatement à votre médecin si vous avez :

  • De l'urticaire

  • Difficulté à respirer

  • Gonflement du visage, des lèvres, de la langue ou de la gorge.

  • Brûlure

  • Piquant

  • Rougeur ou irritation à l'endroit où vous avez mis l'émollient.

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