Découvrez ce qu'il faut rechercher dans une crème hydratante pour vous aider à gérer votre eczéma.
Bien qu'il existe certains ingrédients que la plupart des personnes atteintes d'eczéma devraient éviter, chacun réagit différemment aux différents ingrédients. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. De plus, votre peau peut changer ou le fabricant peut modifier la formule de votre crème hydratante préférée. Si vous remarquez que votre crème hydratante n'est plus aussi efficace qu'avant, vous devrez peut-être en changer. ?
Les crèmes hydratantes peuvent contenir de nombreux ingrédients différents, mais elles contiennent toutes une combinaison d'huile et d'eau. Les crèmes hydratantes à forte teneur en huile sont plus efficaces pour traiter l'eczéma, mais elles peuvent être salissantes et difficiles à utiliser lorsque vous travaillez ou faites des courses pendant la journée. Vous pouvez décider d'utiliser une crème hydratante plus grasse le soir et une crème plus légère le jour ?
Le temps est un autre facteur qui peut influencer votre choix de crème hydratante. Lorsqu'il fait chaud et humide, une crème hydratante plus légère peut suffire. Si le temps est froid et sec, il est préférable d'utiliser une crème plus épaisse. Les trois principaux types de crèmes hydratantes sont: ?
Les pommades. Les pommades contiennent l'huile humide. Ils sont généralement les plus efficaces pour traiter l'eczéma. Ils sont les plus apaisants et ne brûlent généralement pas, même si vous les appliquez sur une peau sensible pendant une poussée. La gelée de pétrole et l'huile minérale sont toutes deux riches en huile et permettent de sceller l'humidité et d'empêcher les autres irritants d'entrer en contact avec la peau.
La crème. Les crèmes contiennent moins d'huile que les onguents, mais sont tout de même efficaces pour aider votre peau à conserver son hydratation. Elles ne sont pas aussi grasses que les onguents, ce qui en fait un meilleur choix pour la journée ?
Les lotions. Les lotions sont principalement composées d'eau. Elles contiennent le moins d'huile et constituent l'option la moins efficace pour traiter l'eczéma. En raison des autres ingrédients qu'elles contiennent, les lotions peuvent brûler si vous les appliquez sur une peau abîmée ou irritée ?
Quelle que soit l'option que vous choisissez, il est important d'éviter les ingrédients qui pourraient déclencher votre eczéma. Recherchez le sceau d'acceptation de la National Eczema Association pour être sûr de choisir une crème hydratante qui ne contient pas d'ingrédients nocifs. Si vous n'en trouvez pas avec le sceau, lisez l'étiquette afin d'éviter les ingrédients suivants: ?
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Parfums
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Huiles essentielles
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Urée
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Lanoline
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Rétinoïdes
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Cocamidopropyl betaine
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Propylène glycol
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Ethanol
