Les Instagrammeurs et TikTokkers atteints d'eczéma décrivent avec franchise leurs nuits les plus difficiles.
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Demandez à un échantillon aléatoire de personnes dans la rue ce qu'elles savent de l'eczéma, et la plupart mentionneront une peau rouge, sèche et qui démange. Mais il existe un autre effet secondaire, moins connu, de cette affection cutanée inflammatoire : les nuits blanches, marquées par les démangeaisons, les grattages et les mouvements de va-et-vient. Ici, pour faire la lumière sur cet aspect de la vie avec l'eczéma, huit Instagrammeurs et TikTokkers décrivent avec franchise leurs nuits les plus difficiles.
Cecillia French
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L'artiste et Instagrammeuse Cecillia French se souvient de ses pires nuits de sommeil comme si c'était hier. Elle était en proie à une frénésie de démangeaisons, sûre de réveiller son fiancé, et aucun de ses remèdes habituels C respirer profondément, siroter une tisane, manger un comestible C n'a apporté de soulagement. Finalement, j'ai cédé, se souvient French. [J'ai fini par me réconforter avec un bol de crème glacée, des séries policières sur Netflix et des pleurs. Au moins, mon attention n'était plus focalisée sur les démangeaisons, et la crème glacée améliore tout. Amen à cela.
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Shiv Sewlal
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C'était une nuit d'été étouffante, et le gouvernement sud-africain avait coupé l'électricité pendant quelques heures, ce qui signifiait que TikTokker Shiv Sewlal n'avait pas de climatisation. Elle se réveille chaude, démangeante et collée à ses draps à cause de son eczéma suintant. Après m'être décollée, c'est-à-dire avoir arraché le drap de manière irritante et rouvert mes plaies, j'ai ouvert toutes mes fenêtres pour laisser entrer une brise fraîche. Avec seulement quelques piqûres de moustiques, j'ai passé la nuit. Heureusement, Sewlal a aussi passé de bonnes nuits, surtout quand elle est emmitouflée dans sa combinaison humide (un traitement contre l'eczéma) ou quand elle prend un antihistaminique après une réaction allergique.
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Abby Tai
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La nutritionniste holistique Abby Tais a connu sa nuit de sommeil la plus frustrante lorsqu'elle avait une poussée d'eczéma C et un bébé de 3 mois à la maison. J'étais couverte à 90% de la tête aux pieds d'éruptions cutanées, qui s'étaient aggravées après mon voyage post-partum, dit-elle. Je me sentais si mal avec la grippe, mais le pire, c'est que je ne pouvais pas dormir. S'allonger dans le lit me faisait mal, quelle que soit la position dans laquelle elle se plaçait, et juste au moment où elle était sur le point de s'endormir, son bébé a commencé à gémir, prêt à être allaité. C'était une tempête parfaite, se souvient Tai, qualifiant cette nuit de moment que je n'oublierai jamais.
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Aramide ? Onashoga
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Le pire sommeil ? Que diriez-vous de ne pas dormir ? artiste Aramide ? demande Onashoga en riant. D'accord, il y a eu de brefs intervalles pendant la nuit en question où elle s'est assoupie pendant quelques minutes. Mais ce dont elle se souvient surtout, c'est de s'être tortillée dans son lit jusqu'au lever du soleil, incapable d'ignorer le bourdonnement des démangeaisons dues à l'eczéma, qui touche les Noirs dans une proportion plus élevée que les autres groupes raciaux. Et puis il y a eu le lendemain matin, où elle a dû faire face à des squames nageant comme [dans] un lac, à des draps trempés et souillés par le plasma qui s'est échappé de ma peau atopique. Comme le raconte Onashoga, trouver l'énergie de faire le ménage après une nuit blanche est peut-être le pire moment de toute l'expérience.
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Emilie Chho
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TikTokker La pire nuit de sommeil d'Emilie Chhos s'est produite alors qu'elle était en période de sevrage des stéroïdes topiques. Incapable de se détendre dans son lit, elle a essayé de passer à un matelas gonflable, mais ne parvenait toujours pas à s'installer confortablement. Elle se souvient de démangeaisons profondes et d'une sensation de fièvre alors qu'elle oscillait entre la chaleur et le froid. J'ai même essayé le Benadryl, les gommes au THC, la mélatonine, etc. pour m'aider à dormir, dit-elle. Mais je ne pouvais pas, car c'était si douloureux. Aujourd'hui, après avoir parcouru une partie de son chemin de guérison, elle est reconnaissante de pouvoir à nouveau mieux dormir. Oh, quelles choses on ne réalise pas qu'on prend pour acquis, dit-elle.
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Julia Chien
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Le haut de mon corps était en feu, mon cou suintait et mes mains étaient un désastre. Il était douloureux de bouger ne serait-ce qu'un centimètre de mon corps, raconte Julia Chien, diététicienne spécialisée dans l'eczéma, à propos de ses nuits de sommeil les plus éprouvantes, qui ont également coïncidé avec le retrait des stéroïdes topiques. J'avais tellement peur d'aller au lit à cause de ma peau. Je devais envelopper ma peau dans des bandages pour ne pas me gratter à vif. Pendant cette période, elle ne dormait généralement que 2 à 3 heures par nuit. Les poussées massives étaient extrêmement débilitantes, se souvient-elle. Je suis reconnaissante que cette époque soit révolue.
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Katie Mackie
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Il est difficile de vous parler de mes pires nuits de sommeil avec l'eczéma, car il y en a eu tellement au fil des années, explique l'Instagrammeuse Katie Mackie, créatrice de la communauté IG @itch_n_bitch. Elle a tout de même un message d'espoir : Ça devient plus facile C à mesure que votre table de nuit se remplit. Ma table de nuit a commencé à ressembler au sac de Mary Poppins, dit-elle, notant qu'elle est remplie d'antihistaminiques, de pommades et de poches de glace décongelées. Mais l'insomnie n'est pas tout à fait une chose du passé. Tout ce que je peux dire, c'est que les cafés [de fin de soirée] gagnent certainement beaucoup plus d'argent lorsque mon eczéma se manifeste.
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Jordan Hendey
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Après avoir commencé la NMT (no moisture therapy) pour traiter son manque de stéroïdes topiques, le TikTokker Jordan Hendey a passé 3 mois à se rouler sur le dos, à se gratter la peau jusqu'au sang et à rendre son partenaire fou. Je n'ai pas connu de pire nuit avec l'eczéma, dit-il. J'ai un quart d'année de mauvaises nuits. Mais depuis que Hendey a commencé à faire de l'exercice quotidien, son sommeil s'est considérablement amélioré. En réalité, trois mois de nuits blanches, ce n'est rien comparé au reste de ma vie, dit-il.
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