Découvrez comment les bas de compression peuvent soulager les symptômes d'un type de caillot sanguin appelé thrombose veineuse profonde (TVP).
Les TVP ont tendance à se former dans la partie supérieure ou inférieure de la jambe. Elles peuvent interférer avec la façon dont le sang circule normalement des jambes vers le cœur. Ces problèmes de circulation sanguine peuvent entraîner une accumulation de sang dans les jambes.
De nombreuses personnes ayant subi une TVP se retrouvent avec des problèmes appelés "syndrome post-thrombotique". Il s'agit du nom technique de la douleur, du gonflement, de la gêne et d'autres symptômes causés par les TVP.
Les bas de compression peuvent atténuer ces problèmes. Il est également prouvé qu'ils peuvent aider à prévenir les symptômes liés à la TVP avant qu'ils ne se manifestent.
Comment fonctionnent les bas de compression
Les bas de compression sont des chaussettes ou des manchons spécialement conçus. Ils serrent (compriment) votre jambe de manière à améliorer la circulation sanguine.
Ces bas ont tendance à appliquer la plus forte pression au niveau de vos chevilles. La pression s'allège plus haut dans la jambe, ce qui fait remonter le sang.
Cette pression thérapeutique peut réduire le gonflement, l'accumulation de sang et l'inconfort. Elle peut également contribuer à prévenir les sensations d'étourdissement lorsque vous vous levez. Et il peut vous permettre de vous déplacer plus facilement.
Mais lorsqu'il s'agit d'atténuer la douleur, les preuves concernant les bas de compression sont mitigées. Certaines études ont révélé que les bas de compression ne réduisent pas la douleur mieux qu'un placebo.
Types de bas de compression
Votre pharmacie locale ou votre magasin de fournitures médicales vend des bas de compression de base.
En fonction de la localisation de votre TVP et de vos symptômes, vous pouvez acheter un bas de compression qui couvre la majeure partie de votre jambe, ou vous pouvez acheter un bas qui ne monte que jusqu'à votre genou.
Certains médecins préfèrent les bas de compression qui se terminent au genou. Ils peuvent être tout aussi efficaces que les bas plus grands, et ils sont généralement moins chers, plus confortables et plus faciles à enfiler.
Les bas en vente libre peuvent être utiles. Mais ils ont tendance à n'exercer qu'une pression légère et constante. Les bas de compression sur ordonnance exercent une pression plus forte. Dans certains cas, ils peuvent aider lorsque les bas de compression de base ne le font pas.
Certains bas de compression sont alimentés par des piles. Ils sont parfois appelés bas de compression "intermittents" ou "pneumatiques". Ils sont conçus pour appliquer différentes quantités de pression à différents moments. Certaines recherches suggèrent qu'ils peuvent améliorer la qualité de vie lorsque les autres bas de compression échouent.
Comment utiliser vos bas de compression
Vous mettez un bas de compression uniquement sur la jambe qui a subi une TVP ou des symptômes. Généralement, vous ne le portez que pendant la journée, bien que votre médecin puisse vous suggérer de le porter également la nuit.
Il est conseillé d'enfiler le bas de compression dès le matin. C'est à ce moment-là que votre jambe est généralement la moins enflée. Portez vos bas tous les jours, ou exactement comme votre médecin vous le conseille.
Veillez à lisser le bas de compression lorsque vous l'enfilez, afin qu'il n'y ait pas de nœuds ou de plis. Vérifiez également que les coutures du bas remontent bien le long de vos jambes.
Si l'arthrite ou d'autres maladies vous empêchent d'effectuer cette opération, un dispositif appelé "donneur de bas" peut vous être utile.
Informez votre médecin si votre jambe continue d'enfler alors que vous portez vos bas correctement.
Vérifiez chaque jour si vos jambes présentent des rougeurs, des irritations ou d'autres problèmes de peau. Cela pourrait être le signe d'une infection ou d'un bas mal ajusté.
