Plusieurs facteurs contribuent à l'hypercholestérolémie. Certains sont contrôlables, d'autres non. Pour en savoir plus sur les facteurs de risque de l'hypercholestérolémie, consultez votre médecin.
Facteurs de risque incontrôlables de l'hypercholestérolémie
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Le sexe : Après la ménopause, le taux de cholestérol LDL (le "mauvais" cholestérol) d'une femme augmente, tout comme son ?risque de maladie cardiaque.
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Âge : votre risque peut augmenter avec l'âge. Les hommes de 45 ans ou plus et les femmes de 55 ans ou plus ont un risque plus élevé d'hypercholestérolémie et de maladie cardiaque.
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Antécédents familiaux : Votre risque d'hypercholestérolémie peut augmenter si un père ou un frère a eu une hypercholestérolémie ou une maladie cardiaque précoce (avant 55 ans) ou si une mère ou une sœur a eu une maladie cardiaque précoce (avant 65 ans). Vous pouvez également hériter d'une maladie génétique appelée hypercholestérolémie familiale (HF), qui entraîne un taux élevé de LDL dès le plus jeune âge. Cette maladie est rare, mais si elle n'est pas traitée, elle peut s'aggraver avec le temps. Discutez avec votre médecin de l'opportunité de faire un test de dépistage de l'HF. ?
Les facteurs de risque contrôlables de l'hypercholestérolémie comprennent :
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Régime alimentaire : Les graisses trans, les graisses saturées, le sucre et (dans une moindre mesure) le cholestérol présents dans les aliments que vous consommez augmentent les taux de cholestérol total et de LDL ?
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Le poids : Le surpoids peut faire augmenter votre taux de cholestérol LDL et faire baisser votre taux de HDL... L'hypertension artérielle peut être un signe que votre poids augmente.
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Activité physique/exercice : L'augmentation de l'activité physique contribue à réduire le taux de cholestérol LDL et à augmenter le taux de cholestérol HDL (le "bon" cholestérol). Elle permet également de perdre du poids.
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Fumer : Le tabagisme endommage vos vaisseaux sanguins, ce qui les rend plus susceptibles d'accumuler des dépôts graisseux. Il fait également baisser le taux de HDL, ou bon cholestérol. Vous pouvez demander à votre médecin ou chercher en ligne des moyens de vous aider à arrêter de fumer. Le site Internet des CDC sur le tabagisme est un bon point de départ.
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Le diabète de type 2 : Des études montrent que le diabète de type 2 peut faire baisser le taux de bon cholestérol (HDL) et augmenter les triglycérides, un autre type de cholestérol. ?Une mauvaise alimentation et le manque d'exercice physique sont deux des principaux facteurs de cette maladie.
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L'hypertension artérielle : Bien que l'hypertension artérielle ne soit pas à l'origine de l'hypercholestérolémie, elle se manifeste souvent chez les personnes qui en sont atteintes. Cela s'explique par le fait qu'elles peuvent partager plusieurs des mêmes facteurs de risque, comme le manque d'exercice, une alimentation malsaine, le vieillissement et l'obésité. Et ces deux pathologies sont des facteurs de risque de maladies cardiaques, qui causent le plus de décès dus à l'hypercholestérolémie.
