Certaines personnes atteintes d'un cancer doivent parfois quitter leur ville natale pour recevoir un traitement. Voici comment rester en sécurité pendant vos voyages.
Des études ont montré que le fait de recevoir des soins dans des hôpitaux de recherche ou dans des centres anticancéreux à forte fréquentation peut allonger la durée de survie. Mais le voyage lui-même peut poser des problèmes de sécurité et d'autres difficultés. Il est donc utile d'être préparé. C'est particulièrement vrai pendant la pandémie de coronavirus.
Ce qu'il faut emporter
Tout d'abord, demandez si l'on attendra de vous que vous vous mettiez en quarantaine à votre arrivée dans la ville de destination.Que vous quittiez votre domicile pour un court rendez-vous avec un nouveau médecin ou pour un séjour prolongé, apportez tous vos articles essentiels, ainsi que quelques objets personnels qui pourraient vous aider à vous sentir chez vous sur la route.
Objets personnels
Fournitures de désinfection. Soyez prêt à désinfecter les poignées de porte, les sièges et les autres surfaces avec lesquelles vous entrez en contact. Ayez à portée de main un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 % d'alcool ou des lingettes désinfectantes. Emportez des gants jetables et portez des masques de protection lorsque vous êtes en présence d'autres personnes. Gardez une distance d'au moins 6 pieds avec les autres personnes, à l'intérieur comme à l'extérieur.
Des vêtements confortables et amples. Prévoyez des vêtements adaptés au temps qu'il fait dans la région où vous voyagez et apportez un cardigan ou un châle pour les salles froides de la clinique.
Des chaussures fermées et faciles à enfiler et à enlever. Des chaussettes duveteuses et un bonnet chaud peuvent également être utiles.
Articles personnels et articles de toilette. Apportez des articles de tous les jours comme vos lunettes, vos appareils auditifs et leurs piles, ou une canne. Emportez également des articles de toilette essentiels comme une brosse à dents, un rince-bouche sans alcool et une lotion non parfumée. De nombreuses boutiques d'hôpitaux vendent ces articles si vous les oubliez ou si vous n'avez pas de place dans vos bagages.
Électronique et divertissement. Chargez votre smartphone ou votre tablette avec des livres électroniques, de la musique et des films. N'oubliez pas d'emporter aussi des écouteurs et des chargeurs. Les livres, les magazines, les cartes à jouer et les jeux peuvent également vous aider à passer le temps.
Des touches de la maison. Des photos encadrées, un oreiller préféré ou d'autres objets spéciaux peuvent apporter du réconfort.
Articles médicaux
Médicaments . Emportez suffisamment de médicaments pour tenir tout le voyage, plus un supplément. Apportez l'emballage original, ou utilisez votre smartphone pour prendre une photo des étiquettes afin de les montrer à vos médecins. Ne vérifiez jamais vos médicaments en vol, et utilisez un sac réfrigérant si nécessaire.
Papiers et documents. Votre nouveau centre de traitement peut ne pas disposer de votre dossier médical complet. Il est donc préférable d'arriver préparé. Apportez vos :
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Cartes d'assurance médicale et de prescription
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Copies de votre testament de vie ou de vos directives anticipées
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Carte du fabricant de votre port de chimiothérapie, de votre pompe à analgésiques ou d'autres appareils.
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Coordonnées de votre médecin et des autres membres de votre équipe de traitement du cancer, ainsi que de votre famille ou de vos proches.
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Sécurité et soins personnels
Voyager peut être stressant, et encore plus quand on a un cancer. Faites donc très attention à votre santé mentale, physique et émotionnelle.
Faites attention aux infections. Le cancer et son traitement peuvent affaiblir les défenses immunitaires de votre organisme. Restez à l'écart des personnes qui peuvent être malades. Lavez-vous souvent les mains et demandez aux personnes de votre entourage de faire de même. Évitez les viandes insuffisamment cuites, les fromages à pâte molle, les crustacés crus et les buffets.
Traitez la fatigue. Les voyages et le traitement du cancer peuvent vous faire sentir déprimé, un effet secondaire courant appelé "fatigue du cancer". Demandez à votre médecin comment vous sentir mieux grâce à une bonne alimentation, des exercices légers et du repos.
Prenez en charge vos soins. Des études montrent que les personnes qui jouent un rôle actif dans leur traitement suivent mieux les ordres de leur médecin et suivent de plus près leurs symptômes.
Demandez de l'aide
Vous pouvez vous tourner vers de nombreux endroits pour faciliter votre voyage.
Les compagnies aériennes. Demandez à votre transporteur s'il est possible d'être assis à l'écart des autres passagers. Gardez votre masque pendant le vol. Renseignez-vous sur les éventuelles restrictions de voyage en raison du coronavirus. Faites savoir à votre transporteur si vous avez besoin d'aide pour :
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Un supplément d'oxygène
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Enregistrement ou embarquement anticipé
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Un fauteuil roulant jusqu'à la porte d'embarquement
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Une aide pour les bagages et tout équipement
Votre hôpital . Des conseillers et d'autres membres du personnel peuvent vous aider à organiser votre voyage, à trouver un lieu d'hébergement et à traiter avec les assureurs en votre nom.
Les organisations à but non lucratif. De nombreux groupes de défense des intérêts des personnes atteintes de cancer peuvent offrir des réductions ou des gratuités sur l'hébergement, les billets d'avion, les cartes d'essence et les billets de bus ou de train. L'American Cancer Society, par exemple, gère des Hope Lodge dans plus de 30 villes où les personnes atteintes de cancer et leurs soignants peuvent séjourner gratuitement lorsqu'ils ont besoin de traitements hors de la ville.
