Un médecin examine l'utilisation des traitements de médecine complémentaire et alternative (MCA) en complément des soins médicaux standard pour le cancer du sein.
Si vous avez un cancer du sein, vous voudrez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour retrouver la santé. Dans ce cadre, vous pouvez essayer les médecines complémentaires et alternatives (MCA) en plus du traitement médical.
Les traitements complémentaires et alternatifs aident certaines femmes à atténuer les effets secondaires de la radiothérapie et de la chimiothérapie. D'autres utilisent la MCA pour atténuer le stress lié au traitement. Les traitements complémentaires peuvent également vous aider à vous sentir plus forte. Les gens peuvent trouver un avantage à pratiquer une autogestion positive de leur santé et de leur bien-être plutôt que de s'en remettre uniquement aux médecins.
?
?
Qu'est-ce que la médecine complémentaire et alternative, ou MCA ?
Les traitements des problèmes médicaux entrent généralement dans l'une des trois catégories suivantes :
Soins standard
est également appelé soins "traditionnels" ou "conventionnels". Ils font référence à la médecine occidentale typique. Pour le cancer du sein, cela comprend la chimiothérapie, l'hormonothérapie, la radiothérapie et la chirurgie.
Traitement complémentaire
désigne tout type de soins que vous utilisez en même temps que les soins standard.
De nombreux traitements complémentaires peuvent avoir une grande valeur. Mais il y a souvent un manque de recherche concernant leurs risques, leurs avantages, leurs effets secondaires et la façon dont ils pourraient interagir avec les soins standard.
Mais la recherche sur les MCA se développe. Les thérapies complémentaires font désormais partie des options de traitement des médecins. Et de plus en plus de médecins les recommandent à leurs patients.
Traitement alternatif
désigne les soins que vous utilisez pour remplacer les soins standard en tant qu'alternative à l'approche médicale occidentale.
Les traitements alternatifs sont utilisés dans le monde entier depuis des siècles. Mais comme les traitements complémentaires, ils n'ont pas fait l'objet de tests rigoureux.
Comment les traitements complémentaires et alternatifs sont-ils développés ?
Beaucoup de ces thérapies trouvent leurs racines dans des systèmes médicaux alternatifs. Ces systèmes ont des façons différentes de comprendre le corps humain, la maladie et la guérison. Par conséquent, ils diffèrent, parfois de manière significative, de la médecine occidentale.
La plupart des traitements complémentaires et alternatifs sont des formes de médecine holistique. Cela signifie qu'ils cherchent à rétablir la santé et l'équilibre de la "personne entière", et pas seulement du corps. Ils se concentrent également sur l'esprit, les émotions et l'âme.
Les systèmes de médecine alternative comprennent :
-
La médecine traditionnelle chinoise, qui utilise l'acupuncture, le tai chi, le qigong, les herbes et les massages pour débloquer les lignes d'énergie internes censées parcourir le corps.
-
La médecine ayurvédique, un système ancien de l'Inde. Elle cherche à harmoniser l'esprit, le corps et l'âme par les aliments, la méditation et les massages.
-
La naturopathie et l'homéopathie, qui utilisent des herbes, des produits botaniques et d'autres produits naturels pour aider le corps à se guérir lui-même.
-
Les méthodes de guérison indigènes, qui trouvent leur origine dans les pratiques des peuples amérindiens, hawaïens ou sud-américains. Chaque système a ses propres croyances sur la cause des maladies et la guérison.
Qu'est-ce que l'acupuncture ?
Certains traitements complémentaires du cancer, comme l'acupuncture, ont fait l'objet de recherches. Une petite étude montre que l'acupuncture peut aider à soulager les bouffées de chaleur causées par certains traitements du cancer du sein. Il a également été démontré que le yoga, le massage et la méditation diminuent ces bouffées de chaleur. D'autres avantages de l'acupuncture peuvent inclure une diminution des vomissements, de la douleur et de la fatigue.
Précautions :
Les femmes dont les ganglions lymphatiques ont été retirés sous un bras ne doivent pas se faire insérer d'aiguilles d'acupuncture dans ce bras. En effet, il y a un risque de gonflement et d'excès de liquide, une condition appelée lymphoedème. De plus, les femmes dont le système immunitaire est gravement affaibli courent un risque plus élevé d'infection et devraient en parler à leur médecin avant de se soumettre à l'acupuncture.
Que sont le tai chi et le qigong ?
De nombreuses thérapies CAM reposent sur l'idée qu'il existe une "bioénergie" naturelle et vitale. On pense que cette énergie est à l'origine de la santé et de la guérison, et que la maladie survient lorsqu'elle est bloquée ou affaiblie.
Le tai chi et le qigong sont tous deux originaires de Chine et reposent sur la manipulation de l'énergie par des mouvements doux, une attention particulière à la respiration et la méditation.
En Chine, les médecins prescrivent régulièrement le qigong pour le cancer. Il est utilisé en complément de la chimiothérapie et de la radiothérapie, et comme traitement principal pour les personnes atteintes d'un cancer inopérable et avancé.
Aux États-Unis, de plus en plus d'hôpitaux proposent le tai-chi en complément des soins standard. Il peut apporter une augmentation de l'estime de soi, une amélioration de la qualité de vie et un sentiment de bien-être.
Précautions :
Le tai chi et le qigong étant très doux, ils comportent peu de risques. Vous devez toutefois en parler à votre médecin avant de commencer tout nouveau programme d'exercices.
Qu'est-ce que le reiki ?
Une autre forme de médecine énergétique parfois utilisée dans le traitement du cancer du sein est le reiki, une pratique venue du Japon. Les praticiens passent leurs mains sur le corps d'une personne pour manipuler la bioénergie. La plupart des femmes qui essaient le reiki font état de sensations de relaxation et de réduction de la douleur, mais aucune recherche n'a encore prouvé ses bienfaits ni montré comment il fonctionne.
Le yoga peut-il aider ?
Le yoga est étudié en tant que traitement complémentaire du cancer du sein. Il a été démontré qu'il augmente l'énergie, la vitalité et la qualité de vie. Les femmes atteintes d'un cancer du sein - surtout après une intervention chirurgicale - devraient rechercher un style de yoga doux. Par exemple, le hatha yoga et le yoga réparateur peuvent être de bons choix. Ces styles se concentrent davantage sur la respiration, les mouvements doux et la relaxation.
Précautions :
Les styles de yoga plus athlétiques, comme le power yoga, font travailler le haut du corps. Selon le type de traitement, ils peuvent ne pas être bons pour certaines femmes. Si vous avez subi une ablation des ganglions lymphatiques sous un bras, il peut y avoir un risque de lymphoedème. Consultez toujours votre médecin avant de commencer tout nouveau programme d'exercice, y compris le yoga.
Les plantes, les suppléments et les produits botaniques peuvent-ils aider à lutter contre le cancer du sein ?
Les antioxydants qui ont été étudiés pour prévenir ou traiter le cancer comprennent les vitamines C et E et le coenzyme Q10. Les études n'ont pas montré qu'ils étaient utiles.
Précautions :
Discutez avec votre médecin avant de prendre des suppléments de vitamines, de minéraux ou de plantes, surtout à fortes doses. Cela inclut les capsules d'ail, le ginseng, le ginkgo, le soja et la valériane. Certains de ces suppléments peuvent affecter le traitement du cancer. Par exemple, le millepertuis, qui est utilisé pour traiter la dépression, peut bloquer certains médicaments contre le cancer. De fortes doses de vitamine C, un antioxydant, peuvent modifier la façon dont la chimiothérapie et la radiothérapie affectent votre corps.
De plus, la sécurité, l'efficacité et la fabrication des compléments alimentaires ne sont pas réglementées aussi strictement que les médicaments sur ordonnance.
Comment la méditation, la tenue d'un journal, la musicothérapie et les groupes de soutien peuvent-ils aider une femme atteinte d'un cancer du sein ?
De nombreux traitements complémentaires sont fondés sur l'idée que ce que vous pensez, ressentez et croyez a un impact sur votre santé. La méditation, la tenue d'un journal, la musicothérapie ou l'art-thérapie, l'imagerie guidée et l'adhésion à un groupe de soutien pour le cancer du sein sont autant de moyens de vous détendre. Elles vous font vous sentir moins seule et contribuent à créer un état mental et physique positif. De nombreuses femmes ont également recours à des prières et des affirmations de guérison -- peut-être la forme la plus populaire de la médecine corps-esprit.
Parlez à votre médecin avant d'essayer une médecine alternative ou complémentaire pour le cancer du sein.
Avant d'utiliser un traitement complémentaire ou alternatif pour le cancer du sein, vous devez devenir une patiente informée. Posez ces questions de base à votre médecin :
-
Quels sont les avantages avérés de ce traitement complémentaire ?
-
Quels sont les bénéfices " anecdotiques " rapportés par les patients mais non étudiés officiellement, comme une diminution du stress ou un meilleur sommeil ?
-
Quels sont les risques, le cas échéant ?
-
Cette forme de traitement complémentaire peut-elle interférer avec mon traitement standard du cancer du sein ?
La plupart des médecins seront heureux que vous parliez ouvertement de votre intérêt pour un traitement complémentaire plutôt que de l'essayer à leur insu. De plus en plus, les médecins occidentaux deviennent de bonnes sources d'information et peuvent vous aiguiller vers des praticiens locaux de MCA en qui ils ont confiance.
