De nombreuses femmes évitent les méthodes de contraception qu'elles pensent susceptibles de provoquer une prise de poids. Un DIU n'est pas susceptible d'apporter des kilos supplémentaires. C'est également l'un des contraceptifs les plus efficaces et les plus faciles à utiliser du marché.
Cette crainte peut parfois s'étendre aux stérilets, également connus sous le nom de dispositifs intra-utérins. Mais rien ne prouve que ces petits dispositifs en forme de T, qu'un médecin insère dans votre utérus pour prévenir une grossesse à long terme, vous fassent prendre du poids.
D'après mon expérience, la prise de poids n'est pas un problème avec les [DIU], déclare Henry Dorn, MD, gynécologue-obstétricien en pratique privée à High Point, NC. Les études montrent essentiellement que moins de 5 % [des utilisatrices de DIU] présentent une prise de poids, et qu'il s'agit généralement d'une petite masse hydrique.
Même avec les DIU hormonaux comme le Mirena, qui émettent de la progestérone, l'hormone pénètre si peu dans votre système que les effets sur le poids sont mineurs, dit-il.
Le progestatif contenu dans les DIU hormonaux épaissit le mucus du col de l'utérus pour empêcher les spermatozoïdes d'atteindre l'ovule. Il amincit également la paroi de l'utérus, de sorte que les spermatozoïdes qui parviennent à s'implanter ont plus de mal à le faire. Le dispositif peut fonctionner et rester dans l'utérus pendant 3 à 6 ans. Un DIU en cuivre utilise les propriétés du métal au lieu des hormones pour arrêter la plupart des spermatozoïdes et empêcher ceux qui passent de s'implanter. Ce type de stérilet peut rester dans l'utérus (et continuer à fonctionner) beaucoup plus longtemps, jusqu'à 10 ans.
La prise de poids ne figure pas parmi les effets secondaires du DIU
Le stérilet est un LARC, qui signifie contraception réversible à longue durée d'action. Comme les implants contraceptifs, ces bâtonnets de la taille d'une allumette qu'un médecin insère dans le haut du bras, le DIU fonctionne très bien. Moins d'une utilisatrice sur 100 de l'une ou l'autre méthode tombera enceinte au cours de la première année.
Les deux types de DIU fonctionnent à peu près aussi bien pour prévenir une grossesse. Selon Mme Dorn, ils peuvent provoquer des effets secondaires mineurs similaires chez certaines personnes, comme des maux de tête et des modifications de la peau, des cheveux ou de l'humeur. Vous pouvez avoir des règles plus abondantes avec le DIU en cuivre.
Les listes d'effets secondaires possibles des DIU n'incluent pas la prise de poids. Par ailleurs, une étude réalisée en 2013 par le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) a révélé que, parmi les utilisatrices de LARC, les femmes ayant utilisé des implants et des injections étaient plus susceptibles de signaler une prise de poids que celles ayant utilisé des DIU en cuivre.
Selon l'ACOG, les méthodes LARC fonctionnent 20 fois mieux que la pilule contraceptive, le patch, qui libère des hormones à travers la peau, ou l'anneau vaginal, qu'il faut remplacer chaque mois.
Il n'existe pas de méthode contraceptive parfaite, note Mme Dorn, mais [les DIU] sont les meilleurs que nous ayons.
C'est peut-être aussi le plus facile. Il faut 30 secondes pour le poser et 5 secondes pour le retirer, dit-il.
D'autres choses peuvent entraîner une prise de poids
Même lorsque les gens signalent une prise de poids, Dorn dit qu'il est important de penser à d'autres facteurs qui peuvent jouer un rôle. Parfois, il s'agit simplement de votre étape de vie. Par exemple, si vous commencez à utiliser un stérilet avant que votre corps ne soit complètement mature, vous pouvez penser que les changements corporels normaux résultent du stérilet.
C'est en grande partie une question de timing. Cela coïncide en grande partie avec la prise de poids normale de la maturité, explique Mme Dorn.
Vous pouvez également arrêter la contraception aussi facilement que vous l'avez commencée. Si vous décidez de tomber enceinte, ou si vous ne voulez plus utiliser la méthode, il vous suffit d'aller voir votre médecin ou un autre professionnel de la santé pour la faire retirer.
Le stérilet peut aider à traiter d'autres maladies
Dorn prescrit également le stérilet comme traitement pour les femmes qui ont des règles abondantes. Il cite le nombre de serviettes hygiéniques utilisées comme mesure. Si vous avez un DIU, vous devrez peut-être utiliser 2 à 3 serviettes en moins par jour pendant vos règles, dit-il.
Si vous souhaitez poser un stérilet, le mieux est de consulter un gynécologue-obstétricien, une infirmière sage-femme ou un médecin de famille. Les praticiens expérimentés les placent mieux que les moins expérimentés, dit M. Dorn. Par exemple, si une personne a un utérus incliné, qui penche vers l'arrière plutôt que vers l'avant, un médecin hautement qualifié doit poser le DIU.
Mais une telle condition est rare, alors ne laissez pas le fait de trouver un professionnel de la santé vous arrêter. Vérifiez les cliniques médicales de votre région. Et si les DIU devraient être couverts par l'assurance ou Medicaid, le coût ne devrait pas non plus être un obstacle, selon Mme Dorn. Les cliniques proposent souvent une échelle de paiement dégressive. Presque personne n'a à payer le plein tarif, qui est d'environ 750 dollars, dit-il.
Si vous n'avez plus d'enfants, le Dr Dorn affirme que la meilleure méthode de contraception consiste à faire subir une vasectomie à votre partenaire masculin. Une vasectomie n'entraîne aucune prise de poids pour les femmes, dit-il.
