La respiration sifflante, un sifflement lorsque vous respirez, peut résulter d'un certain nombre de problèmes de santé différents. Il est le plus souvent lié à l'asthme et à la bronchite. Découvrez les causes courantes de la respiration sifflante et comment la traiter.
La respiration sifflante est un sifflement aigu et grossier lorsque vous respirez.
De nombreuses personnes souffrant d'allergies respiratoires savent que la respiration sifflante accompagne souvent la saison du rhume des foins. Elle peut également survenir à cause d'infections respiratoires comme la bronchite aiguë. Mais la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et l'asthme en sont les causes les plus fréquentes.
Un certain nombre de traitements peuvent soulager la respiration sifflante. Votre médecin doit vous surveiller de près si vous souffrez d'asthme, d'allergies graves, de bronchite à long terme, d'emphysème ou de BPCO. Vous pouvez également avoir besoin de consulter un spécialiste, comme un allergologue ou un pneumologue.
Quelles sont les causes de la respiration sifflante ?
Le sifflement se produit lorsque l'air se déplace dans des voies respiratoires rétrécies, un peu comme la façon dont un sifflet ou une flûte fait de la musique.
De nombreux problèmes de santé peuvent provoquer une respiration sifflante, notamment :
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L'asthme. Cette affection, dans laquelle vos voies respiratoires se rétrécissent, gonflent et produisent un surplus de mucus, peut rendre la respiration difficile.
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Réactions allergiques au pollen, aux produits chimiques, aux squames d'animaux, à la poussière, aux aliments ou aux piqûres d'insectes.
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Bronchite
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BPCO
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La mucoviscidose, qui endommage vos poumons et rend le mucus extra collant et épais.
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Obstruction d'une voie respiratoire parce que vous avez inhalé un objet tel qu'une pièce de monnaie.
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Cancer du poumon
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Insuffisance cardiaque congestive
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Pneumonie. Cette infection enflamme les sacs d'air de vos poumons, qui se remplissent alors de liquide ou de pus.
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Bronchiolite. Cette infection pulmonaire enflamme les voies respiratoires et provoque une congestion, généralement chez les enfants.
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Emphysème, une affection pulmonaire qui provoque un essoufflement.
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Fumer ou respirer de la fumée
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Le virus respiratoire syncytial. Il peut entraîner une bronchiolite.
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Reflux gastro-œsophagien (RGO)
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Problèmes de cordes vocales
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Apnée du sommeil
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Facteurs de risque du sifflement
Tout le monde peut avoir une respiration sifflante. Elle survient souvent chez les nourrissons, peut-être en raison de la petitesse de leurs voies respiratoires. Il est également fréquent chez les enfants qui souffrent d'asthme ou de bronchiolite.
Les adultes qui fument ou qui souffrent d'emphysème ou d'insuffisance cardiaque sont plus susceptibles d'avoir une respiration sifflante.
Quand consulter un médecin
Une respiration sifflante légère, du type de celle qui se produit lorsque vous avez un rhume, devrait disparaître lorsque la maladie disparaît. Mais vous devez consulter un médecin si vous avez :
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des difficultés à respirer
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Respiration rapide
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Peau qui devient brièvement bleue
Allez aux urgences si votre respiration est sifflante :
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Commence peu après la piqûre d'une abeille ou juste après la prise d'un médicament ou la consommation d'un aliment qui peut provoquer une allergie.
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Vient avec des troubles respiratoires graves ou une peau bleutée.
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Cela arrive après s'être étouffé avec un morceau de nourriture.
Diagnostiquer la cause de la respiration sifflante
Votre médecin vous posera des questions telles que :
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Depuis combien de temps avez-vous une respiration sifflante ?
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Cela se produit-il lorsque vous faites de l'exercice ?
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Avez-vous une respiration sifflante en permanence ?
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Votre respiration sifflante est-elle plus importante le jour ou la nuit ?
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Le repos aide-t-il à le contrôler ?
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Avez-vous une respiration sifflante lorsque vous inspirez, ou expirez, ou à la fois lorsque vous inspirez et expirez ?
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Est-ce que vous fumez ?
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Certains aliments semblent-ils provoquer votre respiration sifflante ?
Ils écouteront ta respiration et les bruits que font tes poumons. Ils peuvent faire des tests comme :
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Des radiographies pour obtenir une image de vos poumons.
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Des tests de la fonction pulmonaire pour voir s'ils fonctionnent bien.
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Prise de sang pour vérifier votre taux d'oxygène. (Ceux qui sont trop bas pourraient signaler un problème pulmonaire).
Si votre enfant a une respiration sifflante, son médecin peut vérifier s'il a avalé ou inhalé quelque chose de petit.
Comment traite-t-on la respiration sifflante ?
La première chose que votre médecin peut faire est de vous donner de l'oxygène. Tu devras peut-être rester à l'hôpital jusqu'à ce que tu ailles mieux.
Ensuite, le traitement dépend de la cause. Voici quelques causes et traitements courants :
L'asthme. Votre médecin vous prescrira probablement :
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Un médicament bronchodilatateur pour soulager l'inflammation et ouvrir vos voies respiratoires.
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Corticostéroïdes inhalés pour combattre l'inflammation.
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Antagonistes des récepteurs des leucotriènes pour prévenir les symptômes de l'asthme et des allergies.
Bronchite. Votre médecin vous prescrira :
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Un bronchodilatateur pour ouvrir vos voies respiratoires.
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Un antibiotique pour combattre une infection bactérienne
Soins personnels et remèdes pour réduire la respiration sifflante
Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour prévenir la respiration sifflante :
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Maintenez l'air humide. Utilisez un humidificateur, prenez une douche chaude et vaporeuse, ou asseyez-vous dans la salle de bain avec la porte fermée tout en faisant couler une douche chaude.
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Buvez quelque chose de chaud. Cela détend vos voies respiratoires et libère le mucus collant.
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Ne fumez pas. Et ne t'approche pas des gens qui le font.
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Suivez les instructions de votre médecin. Prenez vos médicaments en suivant les instructions.
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Faites des exercices de respiration. Ils peuvent aider vos poumons à mieux fonctionner. Essayez ceux-ci :
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Respiration lèvres pincées. Inspirez par le nez. Expirez deux fois plus longtemps, les lèvres pincées comme si vous alliez siffler.
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Respiration ventrale. Respirez par le nez. Posez vos mains sur votre ventre et prêtez attention à la façon dont il se gonfle. Expirez par la bouche pendant au moins 2 à 3 fois plus longtemps que vous avez inspiré.
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Assainissez l'air. Utilisez un purificateur d'air avec un filtre HEPA. Vous réduirez ainsi les allergènes qui provoquent souvent des crises d'asthme.
