La trichotillomanie est une envie irrésistible de s'arracher les cheveux. doctor fait le point sur ce trouble de santé mentale.
La trichotillomanie, également connue sous le nom de trouble de l'arrachage des cheveux, est un type de trouble du contrôle des impulsions. Les personnes atteintes de trichotillomanie ont une envie irrésistible de s'arracher les cheveux, généralement du cuir chevelu, des cils et des sourcils. Elles savent qu'elles peuvent faire des dégâts, mais ne peuvent souvent pas contrôler cette impulsion. Elles peuvent s'arracher les cheveux lorsqu'elles sont stressées pour essayer de se calmer.
La trichotillomanie est un type de trouble du contrôle des impulsions. Les personnes atteintes de ces troubles savent qu'elles peuvent faire des dégâts en agissant sur leurs impulsions, mais elles ne peuvent pas s'en empêcher. Elles peuvent s'arracher les cheveux lorsqu'elles sont stressées pour essayer de se calmer.
Symptômes de la trichotillomanie
Outre l'arrachage répété des cheveux, d'autres... symptômes peuvent inclure :
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Sensation de tension avant de s'arracher les cheveux ou lorsqu'on essaie de résister à l'envie de s'arracher les cheveux.
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Se sentir soulagé, satisfait ou heureux après avoir agi sur l'impulsion de tirer les cheveux.
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Détresse ou problèmes dans leur travail ou leur vie sociale en raison de l'arrachage des cheveux.
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Taches dénudées là où les cheveux ont été arrachés.
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Comportements tels qu'inspecter la racine du cheveu, faire tourner le cheveu, tirer le cheveu entre les ? dents, mâcher le cheveu ou manger le cheveu.
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Une préférence pour certains types ou textures de cheveux.
Si vous souffrez de trichotillomanie, vous pourriez également souffrir d'autres troubles qui l'accompagnent souvent, comme l'onychophagie (rongement des ongles) ou le trouble du picage de la peau. Tirer les fibres des couvertures ou les cheveux des poupées sont d'autres signes que vous pourriez être atteint de trichotillomanie.
De nombreuses personnes atteintes de trichotillomanie essaient de nier qu'elles ont un problème et peuvent tenter de cacher leur " perte de cheveux " en portant des chapeaux, des écharpes et des faux cils et sourcils.
Causes et facteurs de risque de la trichotillomanie
La cause exacte de la trichotillomanie n'est pas connue. Elle pourrait être liée à des modifications des voies cérébrales qui relient les zones impliquées dans la gestion des émotions, des mouvements, des habitudes et du contrôle des impulsions.
Certaines choses peuvent augmenter votre risque de trichotillomanie, notamment :
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L'âge . La trichotillomanie commence généralement au début de l'adolescence, entre 10 et 13 ans. Elle peut durer toute la vie, bien que les symptômes puissent aller et venir.
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Gènes . Dans certaines familles, la tendance à la trichotillomanie peut être transmise. C'est plus probable si un autre membre de la famille en est atteint.
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D'autres troubles de la santé mentale. Si vous vivez avec la trichotillomanie, vous pouvez avoir d'autres problèmes de santé mentale, comme l'anxiété, la dépression ou le trouble obsessionnel-compulsif (TOC).
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Le stress . Un stress extrême peut déclencher la trichotillomanie chez certaines personnes. Le stress peut être déclenché par des situations telles que des conflits familiaux, des abus ou le décès d'un ami ou d'un membre de la famille.
Diagnostic de la trichotillomanie
La trichotillomanie est diagnostiquée sur la base de ses symptômes. Il n'existe pas de test spécifique pour la détecter.
Un médecin peut orienter une personne qui présente des symptômes de trichotillomanie vers un psychiatre ou un... psychologue, qui peut interroger la personne et voir si elle peut souffrir d'un trouble du contrôle des impulsions.
Traitement et remèdes maison de la trichotillomanie
Thérapie
De nombreux types de thérapie peuvent soutenir les personnes atteintes de trichotillomanie et même les aider à cesser complètement de s'arracher les cheveux... ?
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La thérapie d'acceptation et d'engagement. Vous pourrez vous entraîner à accepter les pulsions d'arrachage de cheveux sans pour autant vous arracher les cheveux.
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Inversion des habitudes. C'est souvent le principal traitement de la trichotillomanie. Il vous aidera... à pratiquer d'autres habitudes moins nocives à la place de l'arrachage des cheveux, comme serrer les poings lorsque vous avez envie de vous tirer les cheveux.
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La thérapie cognitive. Elle aide les personnes à explorer et à modifier les croyances qui les poussent à s'arracher les cheveux.
Médicaments
Il n'existe pas de médicaments approuvés par la FDA pour la trichotillomanie, mais ces médicaments peuvent contrôler les symptômes chez certaines personnes :
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Antidépresseurs
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Antipsychotiques atypiques
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N-acétyl-cystéine, un complément d'acides aminés.
Complications de la trichotillomanie
La trichotillomanie peut causer une grande détresse aux personnes qui en sont atteintes. Beaucoup disent ressentir de la honte et ? de l'embarras, et elles ont souvent une faible estime d'elles-mêmes. D'autres complications peuvent inclure :
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Des problèmes au travail et dans les milieux sociaux. Les personnes atteintes de trichotillomanie peuvent fuir les situations sociales et les amitiés et même refuser des offres d'emploi parce qu'elles sont gênées de s'arracher les cheveux.
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?des dommages à la peau et aux cheveux. Les tiraillements constants peuvent laisser des cicatrices sur le cuir chevelu et affecter la croissance des cheveux à long terme.
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Boules de poils. Il s'agit de grosses boules de poils emmêlées, appelées trichobézoards, qui se forment dans le tube digestif. Avec le temps, elles peuvent provoquer une perte de poids et des blocages.
Prévention de la trichotillomanie
Il n'existe aucun moyen éprouvé de prévenir la trichotillomanie, mais se faire soigner dès l'apparition des symptômes peut être d'une grande aide. Apprendre à " gérer le stress " est également une bonne idée, car le stress déclenche souvent un comportement d'arrachage des cheveux.
