Archives du médecin
Tyler Perry, 49 ans, Atlanta et Los Angeles
Acteur, dramaturge, cinéaste et humanitaire.
1. Votre nouveau film, Les funérailles de la famille AMadea, sera la dernière apparition de vos personnages fétiches. Comment ferez-vous vos adieux ?
Je participerai à la dernière tournée de Madea, la tournée d'adieu. J'ai voulu faire revenir certains des acteurs originaux qui ont travaillé avec moi au début, puis partir en tournée pour faire mes adieux. Le public a été si formidable avec moi au fil des ans que je voulais lui faire des adieux en bonne et due forme.
2. Vous n'êtes rien si vous n'avez pas de succès. Comment l'avez-vous défini au fil des ans ?
Le succès a une signification différente au fil du temps. Au début, cela signifiait gagner assez d'argent pour prendre soin de ma mère. Maintenant, il s'agit de mon héritage, du nombre de personnes que j'emploie et de savoir si je change la vie des gens.
3. Quel conseil avez-vous appris très tôt qui vous a été utile tout au long de votre carrière ?
Ne dites que ce que vous pouvez faire. C'est tellement simple, mais je ne l'ai jamais oublié. J'affirme seulement que je ferai ce que je suis capable de faire. Si je ne peux pas le faire, je ne le dis pas. Et le mantra avec lequel je vis est le Psaume 37:3 : Fais le bien et fais confiance à Dieu. Quoi qu'il arrive, fais le bien.
4. Vous vous êtes fixé comme priorité d'atteindre et de maintenir un poids santé. Qu'est-ce qui fonctionne pour vous ?
Les connaissances. Une fois que je me suis renseigné sur la nutrition, cela m'a vraiment aidé dans tous les domaines de ma santé : perte de poids, sensation de bien-être le matin et sensation de jeunesse.
5. Qu'est-ce qui vous a aidé à concentrer vos efforts ?
Je veux être dans la meilleure santé de ma vie à 50 ans. Je me suis donné pour mission d'atteindre mon poids idéal, et je suis à 15 livres près. Cela m'a pris un an et demi pour trouver comment y arriver, et maintenant j'ajoute les entraînements et l'haltérophilie pour y arriver.
6. Devenir père vous a-t-il rendu plus attentif à la façon dont vous prenez soin de vous ?
J'ai toujours eu l'impression que j'allais mourir à 88 ans, alors je veux donner à mon fils 40 bonnes années de ma vie et être capable de lui transmettre la sagesse que j'ai acquise. Et je veux être pour lui un excellent exemple de santé.
7. Quel est votre programme d'entraînement ?
Je fais religieusement du SoulCycle depuis la naissance de mon fils, il y a 4 ans. J'adore ça. Je viens aussi de commencer à faire de la boxe Rumble, ce qui est également génial. Entre les deux, je brûle beaucoup de calories.
8. Y a-t-il eu des obstacles sur votre chemin vers une meilleure forme physique ?
Là où j'ai grandi, à la Nouvelle-Orléans, si vous n'étiez pas gros, les gens pensaient que vous n'étiez pas heureux. Comprendre que ce n'était pas bon pour la santé a demandé un certain travail mental. Une fois que j'ai compris cela, la perte de poids est devenue plus facile.
9. Qu'aimez-vous faire pendant vos jours de congé ?
J'aime faire voler des avions télécommandés. Je les garde dans ma grange, et j'aime sortir et les faire voler, juste moi et mon fils. Être un père est la chose la plus importante, et je dois trouver le temps de le faire.
10. Vous avez lancé la Fondation Tyler Perry en 2006. Qu'est-ce qui vous a inspiré ?
J'ai toujours été généreux, et je voulais que cela devienne officiel. C'est une fondation privée, donc je peux financer ce que je veux, comme charity : water, qui se consacre à l'amélioration de l'accès à l'eau potable pour les communautés dans le besoin.
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