Archives du médecin
Bear Grylls, 45 ans, Londres
Aventurier de plein air, animateur de télévision
1. Comment la série Running Wild With Bear Grylls sera-t-elle mise à jour, maintenant qu'elle passera sur National Geographic Channel en novembre ?
Nous avons filmé la saison la plus audacieuse de Running Wild avec certains des meilleurs invités que nous ayons jamais eus, notamment l'actrice Brie Larson et Alex Honnold de Free Solo. National Geographic est synonyme d'aventure et de mise en valeur de la beauté sauvage de notre planète. C'est la destination parfaite pour amplifier la série avec des voyages plus grands et des destinations plus sauvages que jamais.
2. Vous avez guidé plus de 100 personnes célèbres dans la nature. Qui vous a le plus impressionné par ses capacités de survie ?
La nature ne se soucie pas de la célébrité d'une personne. Elle nous met à l'épreuve et récompense le courage, l'engagement et la persévérance. Il était intéressant de prendre en charge le président Barack Obama et le premier ministre Narendra Modi, avec leurs 50 agents des services secrets respectifs qui suivaient chacun de leurs mouvements. Je suis un grand fan de tennis, alors emmener Roger Federer était assez surréaliste. Livrer des médicaments dans un village reculé avec Julia Roberts était très spécial.
3. Vous vous êtes cassé le dos lors d'un accident de parachutisme en 1996 et l'épaule en 2008 lors d'une ascension de l'Antarctique. Avez-vous des séquelles physiques durables de ces aventures ?
J'en ai tiré la leçon que la vie est fragile. Si on a la chance de survivre, il faut se lancer et saisir la vie à deux mains.
4. Comment vous entraînez-vous pour rester en forme physiquement et en bonne santé émotionnelle afin de surmonter des défis aussi difficiles ?
Je reste aussi en forme que possible. Je considère que cela fait partie de mon travail. Je m'entraîne en faisant des séances courtes et très efficaces que je peux adapter à mon emploi du temps et à ma famille. J'ai encore quelques petites douleurs dues à l'accident de parachutisme, alors je fais beaucoup de yoga, je me fais masser et je fais attention à la façon dont je nourris mon corps.
5. Vous avez sauté d'un avion, traversé des déserts arides, mangé des bestioles et exploré des grottes obscures. Pourtant, vous êtes anxieux ?
La peur fait partie de la vie. Pour moi, les symptômes ont tendance à apparaître la veille. C'est un sentiment de malaise ; je suis sûr que tout le monde sait ce que je veux dire. J'ai appris à y faire face, à l'accepter et à me servir de cette émotion pour rester alerte et faire feu de tout bois. J'essaie de ne jamais la laisser me submerger ou me contrôler. J'apprends encore.
6. Quelle est votre gourmandise secrète ? En avez-vous un ?
J'en ai deux : le guacamole fait maison et le gâteau aux carottes épais !
7. La paternité a-t-elle modifié votre attitude par rapport au fait de vous mettre sur la voie du danger ?
Elle m'a fait réévaluer ma relation avec le risque. Le risque est bon ; il nous pousse à nous dépasser, et c'est ainsi que nous grandissons. Mais il faut être intelligent ; on ne se trompe qu'une fois. J'ai développé un bon instinct pour savoir ce qu'il est intelligent de faire et ce qui ne l'est pas. J'essaie d'écouter cette voix.
8. Combien de fois vos trois fils (Jesse, 16 ans ; Marmaduke, 13 ans ; et Huckleberry, 10 ans, avec sa femme Shara) vous rejoignent-ils dans les champs ?
Qu'il s'agisse d'escalade en Écosse, de ski dans les Alpes ou d'exploration de grottes au Pays de Galles, nous aimons faire tout cela en famille. Shara vit avec les dangers de mes aventures depuis des années maintenant. Je pense qu'elle a appris à ne pas poser trop de questions.
9. Si vous ne deviez partager qu'une seule parcelle de sagesse de votre livre de 2012, To My Sons : Lessons for the Wild Adventure Called Life, quelle serait-elle ?
La véritable richesse de nos vies se trouve dans les relations.
10. À 45 ans, pensez-vous parfois à ralentir le rythme ? Ou voulez-vous redoubler d'efforts ?
La vie est un voyage, n'est-ce pas ? J'ai toujours aspiré à ne jamais arriver à la fin de ma vie dans un corps parfaitement conservé, mais à arriver de côté, couvert de cicatrices, en criant : "Yahoo - quelle aventure !".
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