Gazpacho
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Recette du médecin
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Temps de préparation
20 minutes
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Temps total
20 minutes
résumé de la recette
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Végétarien
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Végétalien
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Cru
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Sans gluten
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Faible en calories
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Faible en cholestérol
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Faible teneur en glucides/IG faible
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Faible teneur en graisses saturées
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Faible teneur en sodium
Informations nutritionnelles
Donne : 4 portions
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Calories 54
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Lipides 0.4 g
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Graisse saturée 0,1 g
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Cholestérol 0 mg
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Sodium 41 mg
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Protéines 2 g
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Glucides 11,5 g
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Fibres alimentaires 2,8 g
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Calories provenant des graisses 6
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Sucres 8 g
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Potassium 538 mg
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Calcium 35,1 mg
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Fer 1 mg
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Vitamine A 2816 IU
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Vitamine C 64,2 mg
Instructions
Dans un grand bol à mélanger, combinez tous les ingrédients.
Couvrir et laisser refroidir au réfrigérateur pendant plusieurs heures.