Mélange de cacao chaud Cinna-Nilla
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Recette de médecin
les points forts de la recette
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Faible teneur en calories
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Faible teneur en graisses saturées
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Faible taux de cholestérol
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Faible teneur en sodium
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Végétarien
Informations nutritionnelles
Donne : Cette recette donne assez de mélange de cacao chaud pour remplir environ 4 pots de 1 pinte.
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Calories 102
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Protéines 4.8 g
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Glucides 20.6 g
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Fibres alimentaires 1,5 g
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Lipides 1,1 g
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Graisse saturée 0,5 g
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Cholestérol 2 mg
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Sodium 69,9 mg
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Calories provenant des matières grasses 9
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Sucres 17.9 g
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Calcium 151 mg
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Fer 0,6
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Potassium 277 mg
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Vitamine A 270 IU
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Vitamine C 0,7 mg
Instructions
Ajoutez le lait en poudre, le sucre à teneur réduite en calories (ou le sucre en poudre), la poudre de cacao, le crémier non laitier et la cannelle dans un très grand bol et remuez pour bien mélanger les ingrédients.
Utilisez un tapis flexible ou un entonnoir pour verser délicatement le mélange de cacao chaud dans des bocaux vides (en les remplissant à environ 3/4 de pouce du haut) et décorez les bocaux avec du ruban, des arcs ou des ronds de tissu.
Préparation : Ajouter 1/3 de tasse de mélange de cacao à 3/4 de tasse d'eau bouillante.
