Mélange de sentiers pour amateurs de chocolat
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Recette du médecin
les points forts de la recette
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Faible taux de cholestérol
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Faible teneur en sodium
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Végétarien
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Végétalien
Informations nutritionnelles
Donne : 1 portion
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Calories 216
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Protéines 4.5 g
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Glucides 25,9 g
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Fibres alimentaires 3,7 g
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Lipides 12,6 g
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Graisse saturée 2.6 g
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Cholestérol 0 mg
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Sodium 18 mg
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Calories provenant des matières grasses 49 %.
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Sucres 17.6 g
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Calcium 52,8 mg
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Fer 1,3 mg
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Potassium 175 mg
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Vitamine A 93,9 UI
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Vitamine C 9,2 mg
Instructions
Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol.