Recette de la limonade aux framboises

Raspberry Limeade

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Recette de médecin de EatingWell.com

  • Temps de préparation

    15 minutes

  • Temps total

    15 minutes

résumé de la recette

  • Sans gluten

Informations nutritionnelles

Donne : 6 portions, environ 3/4 de tasse chacune

  • Calories 87

  • Lipides 0 g

  • Graisse saturée 0 g

  • Mono-graisse 0 g

  • Cholestérol 0 mg

  • Glucides 22 g

  • Fibres alimentaires 2 g

  • Protéines 0 g

  • Sodium 1 mg

  • Sucres 18 g

  • Potassium 75 mg

En pressant les framboises à travers un tamis à mailles fines, vous obtiendrez chaque goutte de jus dans cette limonade rafraîchissante tout en laissant ces graines embêtantes derrière vous. Si vous voulez la préparer à l'avance, n'ajoutez l'eau de Seltz qu'au dernier moment.

Instructions

  • Combinez le jus de citron vert et le sucre dans un grand pichet, en remuant pour aider à dissoudre le sucre.

  • Placez les baies dans un tamis à mailles fines au-dessus d'un bol. Utilisez une spatule en caoutchouc pour presser sur les baies, afin d'en extraire le jus et une partie de la pulpe tout en laissant les graines. Incorporer la purée dans le pichet.

  • Juste avant de servir, incorporez l'eau de seltz en remuant. Servir sur de la glace.

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